親愛的，給我一個擁抱

力克·胡哲出生時罹患海豹肢症，天生沒有四肢，曾經三次嘗試自殺，10歲時第一次意識到“人要為自己的快樂負責”。他是澳大利亞第一批進入主流學校的殘障兒童，高中時競選學生會主席，並以壓倒性勝利，被當地報紙封為“勇氣主席”。21歲時大學畢業，拿下會計和財務規劃雙學位，熟稔投資，並擁有自己的公司。他衝浪、游泳、潛水；踢足球、溜滑板、打高爾夫樣樣在行。他創設“沒有四肢的人生”非營利組織，實行創意行善。至今已在五大洲、超過25個國家，舉辦了1500多場演講，給予（接受）數百萬個擁抱，自稱“擁抱機器”。2005年被提名為 “澳大利亞年度青年”，出版過兩張暢銷全球的DVD,為他量身打造的電影《蝴蝶馬戲團》則在2009年獲“門柱影片計劃”大獎。他的書《人生不設限》和《永不止步》暢銷全球，得到許多讀者的熱情反饋，並即將出版下一本新書《誰都不敢欺負你》 。2013年，他與妻子宮原·佳苗誕下第一個兒子，進入人生的另一階段。他終於用一顆感恩的心，積極的人生態度和智慧，活出一個歌頌生命的故事。《親愛的，給我一個擁抱》即選取了力克生命中八段最精彩的故事，每個故事都深深觸及我們的內心，是一個讓我們學會用愛去感受人生的勵志繪本。在每篇故事的結尾處，都總結出“力克的人生哲學”作為故事昇華，讓每一個成人和孩子都可以從力克的故事中汲取自己最需要的那部分力量。 ^[1] 

編者　阿丁

阿丁：原名趙鳳娥，熱愛文字寫作，現為自由創作人。逾十年圖書編輯工作經驗，由其策劃和編輯的多部書籍，曾屢獲出版殊榮。2013年創立格子盒工作室。

fb page：格子盒作室gezi workstation

插畫師　芝麻羔

芝麻羔：原名葉榮基，職業插畫師，習慣憑其一雙豆鼓眼睛觀察廣闊世界，並以畫筆記錄生活見聞、所思所感。從三歲開始繪畫，至今畫齡已逾三十年。“芝麻羔”是他創立的自家插畫品牌，其作品都滿載了愛與夢，盼可通過“會説話的插畫”，洗滌人心，感動心靈，通過畫作釋放正能量。

fb page：芝麻羔Dreamergo

人物簡介　關於力克·胡哲 1

推薦序　擁抱生命中的一切 3

第一課 　 親愛的，讓我們來個擁抱！ 5

第二課 　 Happy Birthday，生日快樂！ 11

第三課 希望的種子，一天一天地茁壯成長！ 17

第四課 做個惡霸，還是當一個天使？ 27

第五課 　 快樂人生，因為對生命感恩！ 35

第六課 　 沒什麼不可能，看這“小雞腿”的大力量！ 43

第七課　 　 沒有界限，成為環遊世界的演説家！ 55

第八課 　 追尋夢想，擁抱美好的人生！ 65

後　記　關於“愛”，你體會到了嗎？ 75

^[1]