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西克瑪步

鎖定
籃球進階動作,西克瑪步是指當一個球員面對遠離防守者時,要通過動作的調整使自己的非支撐腳轉向防守者的弱側。
中文名
西克瑪步
定    義
使自己非支撐腳轉向防守者的弱側
名字來源
傑克·西克瑪
名    譽
NBA歷史上優秀中鋒之一
通俗的講就是內線球員由揹筐轉為面框的一種轉身腳步技巧、 現在有些外線如安東尼、皮爾斯也經常在腰位背身接球后用此步伐轉為面框進攻。這個動作可以阻止防守者貼身,能夠有效地佔據進攻空間,從而得到空位跳投的機會。名字來源——傑克·西克瑪,NBA歷史上優秀中鋒之一。