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行為舉止

鎖定
舉止(behave)是指一個行為人在特定場合的各種活動中,較穩定的禮儀行為。
中文名
行為舉止
外文名
behave
釋    義
一個行為人在特定場合的各種活動中,較穩定的禮儀行為。
包    括
站姿、坐姿、行走、手勢、微笑

行為舉止紳士舉止

紳士的言行舉止是其所以成為紳士的重要標誌。英國紳士在這方面更是有著嚴謹的規範與久遠的傳統。他們的話語永遠用詞得體而富於技巧,他們的著裝永遠得體而品質高貴,他們彬彬有禮而毫不諂媚,他們充滿熱情卻從未輕佻,就如同作家W.L.喬治在《英國人的培養》一書中所描述的那樣,一個純正的英國紳士每天早晨必須刮臉、洗浴、必須著裝整齊,這樣就不會有人看他第二眼;必須相信教會、陸軍、海軍、法津,除非她為非作歹而不值得尊敬。

行為舉止正確舉止

行為舉止站姿

舞台上的行為舉止 舞台上的行為舉止
古人云“立如松”,站的姿態式應該是自然、輕鬆、優美的。不論站立時擺何種姿式,只有腳的姿式及角度在變,而身體一定要保持絕對的挺直。
標準的站立姿式要求挺胸收腹,兩肩平齊,雙臂自然下垂。雙腿靠攏,腳尖張開約60度,或雙腳與肩同寬。站累時,腳可後撤半步,但上體仍須保持垂直,身體重心在兩腿正中,精神飽滿,表情自然。
與外賓談話時,要面向對方站立,保持一定距離,太遠或過近都是不禮貌的。
站立姿勢要正,可以稍彎腰,切忌身體歪斜,兩腿分開距離過大,或倚牆靠柱,手扶椅背等不雅與失禮姿態。
不同場合下的行為舉止 不同場合下的行為舉止
站着與人交談時,雙手或下垂或疊放下腹部,右手放在左手上。不可雙臂交叉,更不能兩手叉腰,或將手插在褲袋裏或下意識地作小動作,扣擺弄打火機、香煙盒、玩弄衣帶、髮辮、咬手指甲等。但可隨談話內容適當作些手勢。穿禮服或旗袍,絕對不要雙腳並列,而讓兩腳之間前後距離5公分,以一隻腳為重心。
向長輩、朋友、同事問候或作介紹時,不論握手或鞠躬,雙足應當並立,相距10公分左右,膝蓋要挺直。
等車或等人,兩足的位置可一前一後,保持45度角。
女性站立的正確姿勢:最好是一隻腳略前,一隻腳略後,兩腿貼近,雙手疊放在下腹部。

行為舉止坐姿

坐姿總的要求是舒適自然、大方端莊。在日常國際交往中,對入座和落座都有一定要求。入座時,動作要輕盈和緩,自然從容。落座要輕,不能猛地坐下,發出響聲,起座要端莊穩重。
不同場合下的行為舉止 不同場合下的行為舉止
上身自然挺直,兩臂屈曲放在雙膝上,或兩手半握放在膝上,手心都要向下。談話時,可以側坐。側坐時上體與腿同時向一側。要把雙膝靠攏,腳跟靠緊。
不要有擺弄手指、拉衣角、整理頭髮等懶散的姿態。
兩腿的擺法:既不能過於前伸,也不能過於後展,更不能腿腳搖晃。
不雅座姿:兩膝分開,兩腳呈八字形;兩腳尖朝內,腳跟朝外;在椅子上前俯後仰,或把腿架在椅子或沙發扶手上、架在茶几上;兩腿交疊而坐時,懸空的腳尖不能向上,更不能上下抖動或擺動;與人談話時,勿將上身往前傾或以手支撐着下巴。
坐姿要依據不同場合,與環境相適應。如一般沙發椅較寬大,不要坐得太靠裏面,可以將左腿蹺在右腿上,顯得高貴大方,但不宜蹺得過高。女士尤其應注意,不能露出襯裙,有損美觀與風度。在公共場所不要趴在桌子上,躺在沙發上,半坐在桌子或椅背上。

行為舉止行走

不同場合下的行為舉止 不同場合下的行為舉止
.行走的姿式極為重要,因為人行走總比站立的時候多,而且一般又都在公共場所進行的,人與人相互間自然地構成了審美對象。行走時,步態應該自然輕,目視前方,身體挺直,雙肩自然下垂,兩臂擺動協調,膝關節與腳尖正對前進方向。行走的步子大小適中,自然穩健,節奏與着地的重力一致。與女士同行,男士步子應與女士保持一致。總之,走相是千姿百態,沒有固定模式,或矯健或輕盈,或顯得精神抖擻,或顯得莊重優雅,只要與交際場合協調並表現出自己的個性的步伐,就應該是正確的。走路時應注意的事項:
應自然地擺動雙臂,幅度不可太大,只能小擺。前後擺動的幅度約幅度約定45度左右,切忌做左右的擺動。
應保持身體的挺直,切忌左右搖擺或搖頭晃肩。
膝蓋和腳踝都應輕鬆自如,以免渾身僵硬,同時切忌走“外八字”或“內八字”。
多人一起行走時,不要排成橫隊,不勾肩搭背。
遇急事可加快步伐,但不可慌張奔跑。

行為舉止手勢

不同場合下的行為舉止 不同場合下的行為舉止
.在國際交往中,手勢作為一種交流符號,具有十分重要的意義。瞭解和熟悉某些常見的手勢,有助於更準確地相互理解和交流。否則就容易產生誤解。例如:
某些中國人愛以食指指點着別人説話,這往往會引起歐美人士的極大反感,因為在歐美這是不禮貌的責罵人的動作。
“到這邊來”的手勢用的很多,中國人習慣手臂前伸,手心向下,彎動手指,示意“過來”。而在歐美,這一動作卻是招呼動物的表示。他們招呼人時,是將手掌向上伸開,伸曲手指數次。在中國,這一動作又被誤解為招呼幼兒或動物。
在大部分中東和遠東國家,一個手指表示“性手勢”,所以用一個手指召喚人是對人的侮辱。在這些國家以及葡萄牙、西班牙和拉丁美洲國家,用手召喚人的正確姿勢是:手心向下,揮動所有手指或揮動手臂。
豎起在拇指表示“好”和“行了”,通行於世界多數國家,而在澳大利亞,這個手勢是粗野的。
在希臘和尼日利亞人面前擺手是以他的極大侮辱,手離對方越近侮辱性就越大。
美國人手指彎曲,手心向前,拇指與食指彎曲合成圓圈,表示“OK”;在日本和中國卻表示錢;在拉丁美洲則是低級庸俗的動作。

行為舉止微笑

不同場合下的行為舉止 不同場合下的行為舉止
在國際交往中,如果遇到語言障礙無法交流,微笑則是迅速達到期交流的“潤滑劑”。微笑即是在臉上露出愉快的表情,是善良、友好、讚美的表示。在絕在多數國際交往場合中,微笑都是禮儀的基礎。親切、温馨的微笑能合不同文化背景的人迅速縮小彼此間的心理距離,創造出交流與溝通的良好氛圍。

行為舉止不良舉止

1、不當使用手機
手機是現代人們生活中不可缺少的通訊工具,如何通過使用這個現代化的通訊工具來展示現代文明,是生活中不可忽視的問題,如果事務繁忙,不得不將手機帶到社交場合,那麼你至少要做到以下幾點:
將鈴聲降低,以免驚動他人。
鈴響時,找安靜、人少的地方接聽,並控制自己説話的音量。
如果在車裏、餐桌上、會議室、電梯中等地方通話,儘量使你的談話簡短, 以免干擾別人。
如果下次你的手機在響起的時候,有人在你旁邊,你必須道歉説:“對不起, 請原諒”。然後走到一個不會影響他人的地方,把話講完在入座。
如果有些場合不方便通話,就告訴來電者説你會打回電話的,不要勉強接聽 而影響別人。
2、隨便吐痰
吐痰是最容易直接傳播細菌的途徑,隨地吐痰是非常沒有禮貌而且絕對影響 環境、影響我們的身體健康的。如果你要吐痰,把痰抹在紙巾力,丟進垃圾箱, 或去洗手間吐痰,但不要忘了清理痰跡和洗手。
3、隨手扔垃圾
隨手扔垃圾是應當受到譴責的最不文明的舉止之一。
4、當眾嚼口香糖
有些人必須嚼口香糖以保持口腔衞生,那麼,我們應當注意在別人面前的形 象。咀嚼的時候閉上嘴,不能發出聲音。並把嚼過的口香糖用紙包起來,扔到垃圾箱。
5、當眾挖鼻孔或掏耳朵
有些人,習慣用小指、鑰匙、牙籤、髮夾等當眾挖鼻孔或者掏耳朵,這是一 個很不好的習慣。尤其是在餐廳或茶坊,別人正在進餐或茶,這種不雅的小動作 往往令旁觀者感到非常噁心。這是很不雅的舉動。
6、當眾撓頭皮
有些人頭皮屑多的人,往往在公眾場合忍不住頭皮發癢而撓起頭皮來,頓時 皮屑飛揚四散,令旁人大感不快。特別是在那種莊重的場合,這樣是很難得到別 人的諒解。
7、在公共場合抖腿
有些人坐着時會有意無意地雙腿顫動不停,或者讓蹺起的腿像鐘擺似地來回 晃動,而且自我感覺良好以為無傷大雅。其實這會令人覺得很不舒服。這不是文 明的表現,也不是優雅的行為。

行為舉止應聘舉止

1、如果是登門造訪的不速之客,則應將右手握成半拳狀,用中指輕輕敲門,得到許可後方可進入;如果是約定好面試時間,則應提前到達,所以遲到本身就是一種失禮;當被叫到名字時,以爽朗的聲音應答。
2、走進辦公室時,應抬頭、挺胸、面帶微笑,目光注視考官,不瞻前顧後,不左顧右盼。男士步伐矯健、端莊、自然、大方,給人以沉着、穩重、勇敢、無畏的印象;女士步伐輕盈、敏捷,給人以輕巧、歡悦、柔和之感。走到考官面前,應親切地道一聲“您好”,若主考官站起來與你握手,你則熱情地把手伸過去與之相握。然後站直身子,精神飽滿,面帶微笑,挺胸收腹,兩腳並齊,雙臂自然下垂或交叉於體前,兩腿靠攏,像松樹一樣偉岸挺拔,男士顯得剛毅灑脱、舒展大方,女士顯得婷立端莊、秀麗俊美。
3、當主考官示意坐下時,方可落座。就坐後,可適當調整坐姿,坐姿對一個人的心理影響很大,若是直背靠椅,那是比較理想的,應輕輕坐下,上身正直,微向前傾,目光注視主考官的眼部和臉部以示尊重,雙手放在扶手上或交叉於腹前,雙腿自然變曲併攏,雙腳平落地面若是軟綿綿的沙發靠椅,也儘量控制自己,不要陷下去,要挺腰坐直,全神貫注地面對考官。不要弓腰曲背,抓耳撓腮,高蹺“二郎腿”,女士忌雙腿分開。身體各部位都不要抖動,要很穩重地坐在主考官面前,按受他對你的全方位考察。
4、需遞個人資料時,應站起身雙手捧上,表現出大方、謙遜和尊敬。面試結束時,應道聲“謝謝”,站起身走到門前,再轉身微笑地道一聲“再見”,把美好的形象留給考官。

行為舉止英國舉止

作者:W·L·喬治
行為舉止較可靠的體現了一個人的綜合素質。一個個純正的英國紳士每天早晨必須刮臉、洗浴,必須着裝整齊,這樣就不會有人看他們第二眼。必須相信教會、陸軍、海軍、法律,堅定不移地保持自己的社會地位;必須加入一個上等人俱樂部,既不能酗酒,也不能滴酒不沾;不能撒謊,打牌時不能弄虛作假,當然也不能將法律文辭用在遊戲中;應該竭盡全力保護女士們的聲譽,即便她一無所有;應該尊敬所有女士,除非她為非作歹,不值得尊敬;必須剋制個人感情,為自己被感情左右而羞愧,只是在私下偶爾有些例外:因為我是一位英國紳士。 [1] 
參考資料
  • 1.    喬治(George,J.M.).組織行為學(第4版)(MBA精選教材·英文影印版).北京:北京大學出版社,2006-10:2-100