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螃蟹冬粉煲

鎖定
螃蟹冬粉煲是一道美味可口的傳統名菜,在江南地區尤為盛行。蟹洗淨去內臟,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊,將葱、姜拍碎和a料一起放入花蟹中醃漬;白、紅蘿蔔切片,薑切片,葱切段備用將醃漬好的蟹沾少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用。起油鍋爆香薑片,葱段,再加入b料,白、紅蘿蔔片及2杯水和螃蟹同燒入味,到入沙鍋中,放入冬粉續滾,待冬粉煮開即可。
中文名
螃蟹冬粉煲
分    類
湯菜
口    味
主要食材
大沙公蟹,冬粉,白蘿蔔,紅蘿蔔
製    作

螃蟹冬粉煲材料

大沙公蟹1只、冬粉1把、白蘿蔔20克、紅蘿蔔20克、葱1根、姜1塊

螃蟹冬粉煲調味料

a,鹽1/2小匙,酒1大匙,白胡椒粉少許
螃蟹冬粉煲 螃蟹冬粉煲
b,鹽1小匙,糖,酒各1大匙,沙茶醬2大匙

螃蟹冬粉煲做法

(1) 蟹洗淨去內臟,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊,將葱、姜拍碎和a料一起放入花蟹中醃漬;白、紅蘿蔔切片,薑切片,葱切段備用。
(2) 將醃漬好的蟹沾少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用。
(3) 起油鍋爆香薑片,葱段,再加入b料,白、紅蘿蔔片及2杯水和螃蟹同燒入味,到入沙鍋中,放入冬粉續滾,待冬粉煮開即可。

螃蟹冬粉煲營養價值

螃蟹又名河蟹、毛蟹、稻蟹、中華絨螯蟹、橫行介士、無腸公子。
蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。
螃蟹冬粉煲 螃蟹冬粉煲
根據產地可分為河蟹、江蟹、湖蟹三種。河蟹以河北、天津產的最為著名,江蟹以南京產的最好,湖蟹以江蘇常熟陽澄湖、山東微山湖產的品質較好。螃蟹盛產在8~9月,特別是高梁紅時是吃蟹的最好時節,有“七尖八圓”之説。螃蟹的頭胸甲呈圓形,褐綠色,螯足長大且密生絨毛,頻足側扁而長,頂端尖鋭,螃蟹肉白嫩,味鮮美。
螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。
適用人羣
適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好;平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;月經過多、痛經、懷孕婦女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。

螃蟹冬粉煲注意事項

螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜花生蝸牛、芹菜、柿子兔肉荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。