-
蜜茶
鎖定
蜜茶（Sweet Tea）是由茶葉10克，蜂蜜2勺製作的飲品，製作難度普通。
- 中文名
- 蜜茶
- 外文名
- Sweet Tea
- 材 料
- 茶葉10克，蜂蜜2勺
- 做 法
- 用沸水沖泡茶葉。
- 功 效
- 滋潤腸道，治療便秘
蜜茶材料
茶葉10克，適量蜂蜜及葡萄糖，沸水。
[1]
蜜茶做法
用沸水沖泡茶葉，待水温降至60攝氏度以下再調入蜂蜜及葡萄糖飲用。
蜜茶功效
茶葉能促進消化，生津止渴；蜜糖可補充鈣，鐵，鎂，鋅等微量元素及C，B2和乳酸，氨基酸等，而且能改善消化和代謝狀況,潤肺益腎，治療便秘；在炎熱的夏天適當補充葡萄糖也是十分必要的。
蜜茶注意
因為蜂蜜內的營養物質會被高温所破壞，所以調入蜂蜜時水温不宜超過60攝氏度。
