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蜜棗扒山藥

鎖定
蜜棗扒山藥是一道由山藥、蜜棗、板油丁等做成的美食。
中文名
蜜棗扒山藥
主要原料
山藥
是否含防腐劑
適宜人羣
老少皆宜

目錄

蜜棗扒山藥食材

蜜棗扒山藥,治肺虛久咳
山藥1000克,蜜棗10個,板油丁100克,白糖350克,桂花汁.濕澱粉.熟豬油少許。 [1] 

蜜棗扒山藥做法

⑴山藥洗淨,放入鍋內,加清水淹沒山藥為度,用旺火煮,待山藥較爛時撈起,去皮,用刀剖成6釐米長.3釐米寬的長方形.拍扁.蜜棗一刻兩半去核待用.
⑵將大湯碗內塗抹上熟豬油,碗底排上蜜棗再排上一層山藥,夾一層糖,板油丁,逐層放至碗口,撒上糖,扣上蓋盤,上籠蒸1小時左右,然後取下,翻身入盤.
⑶炒鍋上火,濾入盤內湯汁,放清水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾芡,起鍋澆上山藥上即成.補腎潤肺.治肺虛久咳,脾虛腹瀉,神疲體倦,四肢無力,久食補腎強身.
參考資料
  • 1.    馬汴梁主編;呂宏迪,伍翀,陳紅霞副主編,中醫補氣血養生法 第4版,河南科學技術出版社,2018.04,第82頁