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蜜梨膏
鎖定
是藥膳名稱,做法:取生梨,用榨汁機榨成梨汁,加入適量蜂蜜,以文火熬製成膏。每日一匙,能清熱去火、生津潤喉。
- 中文名
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蜜梨膏
- 主要原料
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梨子,蜂蜜
- 是否含防腐劑
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否
- 主要食用功效
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潤腸通便,補肺潤喉
點評:蜂蜜甘平,入肺脾大腸經,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,入肺脾經,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、
橙子、綠茶、梨、胡蘿蔔也有很好的清火作用。
提醒:“上火”期間,不宜吃
辛辣食物、喝酒、抽煙,應注意保持口腔衞生,經常漱口,多喝水。