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蘿蔔粥
鎖定
蘿蔔粥,是一道藥膳,主要製作材料是蘿蔔、粳米,具有消積化痰,下氣寬中的作用。
- 中文名
- 蘿蔔粥
- 主要材料
- 蘿蔔、粳米
蘿蔔粥藥膳配方
蘿蔔100g,粳米50g。
蘿蔔粥製作方法
蘿蔔、洗淨,去皮,切成小塊,置鍋中,加清水1000ml,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,成粥狀。趁熱服用,每日1次。
蘿蔔粥功能效用
蘿蔔粥食用須知
蘿蔔為寒涼蔬菜、陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脱垂等患者少食蘿蔔。此外,蘿蔔不宜與蛇肉、人蔘、烤魚、烤肉、橘子一起食用。蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。