薏苡仁粥

薏苡仁30g，糯米30g，冰糖適量。

將薏苡仁和糯米洗淨，一起放入砂鍋中，加清水適量，用文火煎煮成粥，加入冰糖再煮片刻即可。每日2次。

温中利尿、除痹消腫。適用於痛風性關節炎。 ^[1] 

粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，否則會導致心痛。