薄荷綠茶

薄荷也是一種中藥，薄荷糖裏就含有薄荷提取物。薄荷“性涼味辛，有宣散風熱、清頭目、透疹之功。”薄荷不僅能緩解牙齦發炎、腫脹等不適，還能減少口腔內細菌滋生。用於清利咽喉，透疹解毒，疏肝解鬱和止癢等，可用於緩解感冒的發熱、頭痛、咽喉腫痛、無汗、風火赤眼、風疹、皮膚髮癢、疝痛、下痢及瘰癧等病症。 ^[1] 

材料：開水一大瓶，綠茶適量，薄荷、蜂蜜或白糖少許、一點點鹽，維C2、3顆

做法：先放綠茶適量，加薄荷，衝第一道的開水倒掉，再衝第二道。温熱了以後加蜂蜜或白糖，別給多了。再放2、3顆維生素C、一點點鹽。涼了以後放冰箱裏凍着。