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薄脆餅乾

鎖定
薄脆餅乾是一種扁平且乾燥的餅乾,主要由黑麥麪粉製成。
中文名
薄脆餅乾
外文名
Crispbread
主要原料
黑麥麪粉、鹽、水
是否含防腐劑
主要營養成分
膳食纖維,維生素
主要食用功效
促進腸道消化
適宜人羣
所有人羣
儲藏方法
常温保存

薄脆餅乾產品介紹

薄脆,顧名思義,即薄又脆,但薄而不碎,脆而不艮,香酥可口。薄脆餅乾重量很輕,保鮮時間較長。作為一種主食,薄脆餅乾較長時間都被認為是窮人用來充飢的食物。然而近兩年來北歐國家開始重新關注起這類食物。

薄脆餅乾起源

薄脆餅乾 薄脆餅乾
公元500年前薄脆餅乾開始在瑞士中部開始興起。它被做成圓形,並且中間有個孔,以便用竹籤穿起來掛在屋檐下儲藏。大約在500年前傳統的薄脆餅乾被研製出來。芬蘭和瑞典在薄脆餅乾的消費上有着悠久的歷史,自19世紀以來幾乎每家每户都已知道了這種食物的存在。傳説每年會烘焙兩次薄脆餅乾:一次在秋天豐收之後;另一次則在春天河水解凍的時候。瑞典第一家餅乾烘焙工廠AU Bergmans enkazai 1850年在斯德哥爾摩開始投入生產。

薄脆餅乾成分

薄脆餅乾 薄脆餅乾
傳統意義上來説薄脆餅乾由全麥黑麥粉,鹽和水製作而成。然而今天,許多種類的薄脆餅乾包含了小麥麪粉,香料和穀物,並且經常用酵母或酸麪糰來發酵,甚至還可加入牛奶或芝麻。
在脆餅還未發酵的時候機械的將氣泡引入麪糰。以前是將雪或冰末混合進麪糰,在烘烤期間蒸發完成,而現在,含有大量水分的麪糰被冷卻然後混合攪拌至起泡。
另一種方法是在擠壓機的壓力下捏合生麪糰,壓力突然下降然後使水分蒸發,在麪糰中產生氣泡。
薄脆餅乾只需在200-250°C的高温下烘烤幾分鐘即可。

薄脆餅乾食物營養成分

食物名稱 薄脆餅乾
能量 509 千卡
蛋白質 8.7 g
脂肪 27 g
脂肪酸 26 g
飽和脂肪酸 19 g
反式脂肪酸 0.3 g
多不飽和脂肪酸 1.7 g
單不飽和脂肪酸 5 g
水分 1 g
碳水化合物 55.3 g
膳食纖維 5.1 g
灰分 2.7 g
葉酸 32 μg
735 mg
47 mg
154 mg
212 mg
19 mg
1.8 mg
1.54 mg
3.6 μg
2 μg
維生素B1(硫胺素) 0.1 mg
維生素B2(核黃素) 0.07 mg
煙酸(煙酰胺) 2.3 mg
維生素B6 0.23 mg
維生素D 0.1 μg
維生素E 3.69 mg
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