蓮寶葉則

蓮寶葉則為青藏高原巴顏喀拉山支脈果洛山的餘脈，海拔在3500米至5369米之間，最高峯5369米，終年積雪。 ^[3] 

新生代以來，在印度板塊和歐亞板塊碰撞擠壓作用下巴顏喀拉—松潘弧形構造帶快速抬升，內部斷塊隆升與凹陷此起彼伏，造就蓮寶葉則地區的現代地貌格局。 ^[8] 

巴顏喀拉山舊稱巴顏喀喇山，蒙古語意為“富饒的青色的山”。是龐大的崑崙山脈南支的一部分，走向為西北——東南，向西為可可西里山脈，向東與四川的岷山、邛崍山相望。巴顏喀拉山脈是青海省境內長江與黃河的分水嶺，主峯位於瑪多縣西南、巴顏喀拉山口西北，藏語名為勒那冬日，海拔5266米。黃河發源于山脈西段海拔5202米的雅拉達澤山以東的約古宗列盆地。山地海拔多在5000米以下，約古宗列盆地及黃河源區的海拔在4500米左右。山勢和緩，山前遍佈大小沼澤和湖泊。 山區有地下永久凍土。 ^[4] 

2014年，四川依託蓮寶葉則山的景區成立，但建設進度緩慢。 ^[5] 

2015年，德陽向（阿壩縣境內）景區投入援建資金，主要用於道路和遊客中心建設。 ^[5] 

2017年，蓮寶葉則景區（阿壩縣境內）建成開放。 ^[5] 

2018年4月10日起，為了保護水源和草場地，年寶玉則（青海境內）已停止對外接待。 ^[9] 

2020年，德陽再次投入資金用於景區（阿壩縣境內）提檔升級，開展生態廁所、管理用房、遊客休息座椅、光伏太陽能系統等基礎設施建設。 ^[5] 

蓮寶葉則位於四川省阿壩藏族羌族自治州阿壩縣和青海省久治縣、班瑪縣之間，總面積約800餘平方千米，阿壩縣境內面積大約500餘平方千米。距離阿壩縣城60千米。 ^{[2]  [6]}  青海境內稱年寶玉則，又叫果洛山。 ^[7] 

遠古時期，蓮寶葉則是汪洋大海，經過億年地殼變動，逐漸演化，現成溝壑縱橫，奇峯林立，山石崢嶸的地貌。 ^[6]  山地地貌展布方向為北北西向，燕山運動開始以後，近南北向的構造開始發育。該區花崗岩體的展布和晚近期的地震活動均受其控制。蓮寶葉則是長江和黃河的分水嶺，最低點為北部的尼格曲灘地帶，海拔4000～4050米，平均海拔4800米左右。 ^[8] 

蓮寶葉則屬高原大陸性氣候，風寒飛雪狂，急雪舞迴風。 ^[8] 

蓮寶葉則在冰川作用下，發育了大大小小湖泊360多個，多以串珠狀分佈。 ^[8] 

蓮寶葉則內的野生動物和豐富的魚類資源超過50種；如鹿、熊、猞猁、雪豹、雪雞、娃娃魚等；區內有森林、高山草甸等多種類型的生態景觀。 ^[8] 

蓮寶葉則境內最高海拔5141米，山峯平均海拔在4000米以上，有大大小小的湖泊300多個。 ^[11] 

扎尕爾措（措拉瑪 ^[16]  ）是蓮寶葉則地區最大的湖泊，其所在的溝谷是湖泊最為密集、景點最多的區域，是唯一已被開發的線路。扎尕爾措湖由雪水匯聚成，靜謐而又清澈，周圍的冰蝕山峯如絕壁。 ^[2]  湖泊海拔3995米，據傳這裏是蓮寶葉則山神管家的住所和寶庫，措拉瑪湖岸有一座山神管家使用過的巨大的宰生凳，湖周圍巨大的冰蝕凹坑中還有五個小湖環繞。 ^[16] 

蓮寶葉則的扎尕爾海子海拔為4300米，棧道半環山腰緩緩而上，長達兩千米多的棧道終點，是位於“U”型山谷的扎尕爾海子。在棧道之上，彷彿置身於露天的無邊際的石山藝術博物館，這裏曾經是格薩爾王征戰的古戰場遺址，到處傳揚着格薩爾王的英雄故事，當地藏族同胞稱這裏為石頭城。 ^[13] 

蓮寶葉則的羅雲措海拔4150米，湖水寧靜幽深，像一面巨大的鏡子，湖中游魚穿梭，湖岸瀑布飛揚，沿湖前行約500米就可看見牛心石，牛心石清秀圓潤，右側為奔瀉的瀑布。人們登上牛心石後的草坪可看到胡泊、飛瀑、溪流和巖筍。 ^[16] 

蓮寶葉則的落霞湖早晚霞光靈動，湖中有水禽，是攝影的佳地。 ^[15] 

蓮寶葉則的柏香海因海子四周長滿柏樹，又名冰磧湖，是冰川消融時終磧物堵塞河道或冰川穀形成湖盆，積水成湖。 ^[15] 

蓮寶葉則聚集着藏傳佛教五大教派的大寺，格爾登寺、郎依寺、賽格寺、德格寺、各莫寺、尼姑廟等；原始古樸的安多藏寨古建築羣，有哇爾瑪藏寨、麥坤藏寨、各莫藏寨等。 ^[3] 

蓮寶葉則山為石質山體，龐大的花崗岩山體，山勢陡峻，羣峯兀立，長年冰雪覆蓋，風雨剝蝕；山峯上部怪石嶙嶙，眾生朝佛、觀音打坐、童子拜佛、神醫採藥，各種動物、人物造型逼真，活靈活現，千奇百怪，千姿百態，海拔4900米以上山體岩石裸露沒有植被，峯頂終年積雪不化。 ^[6] 

蓮寶葉則境內有冰槽谷、角峯及冰川堆積地貌等古冰緣地貌。其中，蓮寶葉則冰川堆積地貌主要分佈在蓮寶葉則山麓帶海拔約4000~4500米處，常見的有終磧堤、側磧堤、中磧堤。山中冰瀑掛路旁，給車輛行駛帶來安全隱患。 ^[8] 

很久以前，這裏曾住着一個妖魔，他橫行鄉里，長期霸佔着這裏的海子（湖泊）。每到夜幕來臨，便時常出沒，咬死老百姓成羣的馬匹和牛羊，眾鄉親為此苦不堪言。佛祖釋迦牟尼得知後，便派蓮寶葉則山神來此降妖除魔，蓮寶葉則山神與妖魔在海子邊大戰數百回合。就在蓮寶葉則山神意欲置妖魔於死地之時，妖魔卻一頭扎進了海子，再也沒出來，蓮寶葉則山神在海子邊旨等多日無果後，覺得萬分慚愧，沒有完成任務，他把自己化作了一塊巨大的牛心，誓永遠守住這一方的平安。從此，蓮寶葉則山神成了這裏的守護神，蓮寶葉則神山也因此而得名。 ^[3] 

《蓮寶葉則神山志》記載，蓮寶葉則地區是格薩爾王征戰的古戰場，至今還傳揚着許多格薩爾王故事。 ^[16] 

蓮寶葉則先後獲國家級地質公園“中國最具潛力新美景”“2017年最值得期待的旅遊目的地”稱號。 ^[14] 

2022年2月，蓮寶葉則被正式批准為國家AAAA級旅遊景區。 ^[1] 

外部線路：成都—都江堰—汶川—米亞羅—鷓鴣山隧道—紅原安曲—阿壩縣—各莫寺—安鬥鄉—景區大門

內部路線：蓮寶葉則·遊客中心→柏香海服務站→落霞湖→河源服務站→扎尕爾措。 ^[17] 

提醒：阿壩縣城、郎木寺、唐克都有賓館酒店，條件較好。神座村有民居可住宿，乾淨衞生，有洗澡間。全程柏油路、水泥路。從久治到瑪曲有二三十千米爛路，轎車可能託底。 ^[17] 

成都茶店子汽車站乘班車前往阿壩縣（每日發車時間早上6:40/7:50），到達阿壩縣後再包車前往景區。

蓮寶葉則門票：成人票正價120元/人；老人滿60歲以上70歲以下可享受半價優惠，60元/人，70歲及以上免票。

1、景區內最高點步道超過4500米，不要劇烈運動，防止高反；高原天氣多變，準備好雨具，以備不時之需。

2、草甸花海盛開季節為六到十月，追尋花海景觀需要注意出行時間。

3、目前景區完成開發的是扎尕爾措這條溝，在這裏有完善的餐飲、醫療、應急救助服務。景區內暫時沒有酒店，可以選擇露營、有提供的小木屋，條件有限，對住宿條件要求較高的朋友，可以住在阿壩縣城。

4羅雲措等三條溝都是原生態，且行程較長，可以請專業的嚮導陪同進入。但是隻允許在主幹道行駛，不能碾壓草甸。車輛統一停在規定的範圍內。

5、景區嚴格防火不能使用明火，餐飲需求可以在服務區解決，或者準備自熱食品和特製加熱炊具，注意環境生態保護。 ^[2]