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蓮子桂圓湯
鎖定
蓮子桂圓湯是一道以蓮子、桂圓為主要食材製作的私家菜，具有補血健脾開胃功效。
蓮子桂圓湯功效
私家菜 心調養食譜 補血食譜 健脾開胃食譜 冠心病食譜。
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蓮子桂圓湯做法
主料：蓮子30克,桂圓30克,棗（幹）20克
調料：冰糖5克
製作方法
1. 蓮子洗淨，去心。
2. 紅棗洗淨。
3. 桂圓去殼取肉，洗淨，將蓮子、桂圓、紅棗一同放入沙鍋內，加水適量，文火燉至蓮子爛時，加冰糖即可。
蓮子桂圓湯製作要訣
小火慢燉，蓮子先用温水泡2小時。
蓮子桂圓湯營養價值
此湯具有補心血，健脾胃的作用。
蓮子桂圓湯食用指南
適用於治療冠心病。
蓮子桂圓湯做法二
蓮子桂圓湯菜品介紹
蓮子桂圓湯
蓮子桂圓湯方法
蓮子桂圓湯營養
這款藥膳有補心健脾、養血安神的功效，適用於心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經衰弱等證。
蓮子桂圓湯用量
此為一日量，分兩次飲服。
