葉詩文

2010年第十六屆亞運會女子200米個人混合泳，葉詩文以2分09秒37獲得冠軍。2011年上海第14屆游泳世錦賽（長池）女子200米個人混合泳，葉詩文以2分08秒90獲得冠軍。2012年倫敦奧運會女子200米個人混合泳，16歲的葉詩文以2分07秒57獲得冠軍並打破奧運會紀錄。2012年土耳其伊斯坦布爾短池游泳世錦賽女子200米個人混合泳，葉詩文以2分04秒64獲得冠軍並打破賽會紀錄和亞洲紀錄。

2013年遼寧全運會游泳比賽女子200米個人混合泳，葉詩文以2分09秒28加冕冠軍。至此葉詩文拿完200米個人混合泳從國內到國際（全運會、亞運會、游泳世界盃、長池世錦賽、短池世錦賽、奧運會及奧運記錄）所有重大比賽的金牌，成為中國泳壇首個金滿貫。 ^[11] 

世界泳壇自1978年以後，到現在為止最年輕的世錦賽個人項目冠軍；95後登上世界游泳錦標賽個人項目冠軍領獎台的第一人；中國泳壇歷史上最年輕的個人項目長池世錦賽冠軍；中國游泳歷史上最年輕的亞運雙冠王；世界游泳歷史上最年輕的奧運雙冠王；中國游泳歷史上第一個奧運游泳雙冠王；禁止快速泳衣之後，世界上第一個打破世界記錄的女運動員；奧運會百年曆史上絕無僅有的在最後衝刺階段的分段成績勝過同項目男子奧運冠軍的女運動員；中國游泳歷史上第一個金滿貫得主；亞洲游泳歷史上第一個大滿貫得主；世界泳壇歷史上年齡最小的大滿貫運動員。 ^[11] 

2018年1月30日，在浙江省第十三屆人民代表大會第一次會議上，當選為浙江省出席第十三屆全國人民代表大會代表。 ^[8] 

2018年12月13日，2018年短池游泳世錦賽繼續在杭州進行，女子100米混合泳，葉詩文半決賽第九隻差一位未能進入決賽。 ^[12] 

2019年7月8日，中國游泳隊公佈2019年游泳世錦賽參賽名單，葉詩文入選。 ^[13] 

2022年7月，葉詩文日前通過個人社交主頁透露，她收到了國際泳聯為她頒發的400米混合泳世界紀錄認證，這份認證遲到了10年。 ^[72] 

2023年5月6日，2023全國游泳冠軍賽女子4x100米混合泳接力決賽，浙江隊柳雅欣、葉詩文、餘依婷、吳卿風出戰，獲得冠軍。 ^[81]  5月25日，入選中國游泳協會公佈的中國游泳隊參加福岡世界游泳錦標賽名單。 ^[82] 

2023年9月，杭州第19屆亞洲運動會火炬手。 ^[84]  12月14日，2023年全國游泳錦標賽，葉詩文獲得女子400米個人混合泳冠軍，成績是4分38秒58。 ^[89] 

六歲時，葉詩文正在上幼兒園大班，老師看她個子高出同齡孩子許多，手腳也很大，就想推薦她去體校練游泳。回家後葉詩文就告訴母親自己要學游泳，最初父母答應她學習游泳的想法很簡單，只是希望以後她“掉在水裏不會淹死”，就這樣父母將她送到了體校游泳館。進入體校後，啓蒙教練魏巍認為“一眼看上去就很不一樣，身體各方面都很好，運動的協調能力也特別強，游泳的潛質十分高。

隨後的五年時間裏，魏巍把一個完全不會游泳的孩子，教導成了蝶、仰、蛙、自四個項目都能上的全能型選手，“我的學生，沒有偏向的，基本上四個泳姿都不錯。葉詩文就是個很好的例子，她四項平均，相對來説自由泳能力要更強一些。”10歲時，葉詩文就獲得了浙江省運會50米自由泳冠軍。

2007年，葉詩文進入浙江省游泳隊，先是跟着教練樓霞，樓霞喜歡她温柔底下的那股子倔強，總是講起一個故事：有一次隊員們打水球比賽，説誰輸了就從10米跳台往下跳。其他小孩都不敢跳，爬上去又爬下來，嚇得哇哇哭。只有葉詩文，直接走上去跳了下來。一年後，教練樓霞因為身體原因，把葉詩文託付給了自己的丈夫、同是國家隊教練的徐國義。 ^[65] 

2008年，12歲的葉詩文在浙江省運會的游泳比賽拿到1金2銀2銅，2010年進入了中國國家游泳隊師從徐國義教練。 ^[14] 

2010年是葉詩文初露鋒芒的一年，年內除拿下一系列的全國冠軍外，11月又代表中國參加廣州亞運會游泳比賽的女子200米個人混合泳及400米個人混合泳兩個項目，勇奪兩枚金牌。同年12月，在迪拜舉行的2010年世界短道游泳錦標賽中，她又贏得了200米個人混合泳及400米個人混合泳兩項亞軍。 ^[15] 

2011年7月25日，第十四屆世界游泳錦標賽，在女子200米混合泳決賽中，葉詩文以2分08秒90的成績，首次參加世錦賽就摘得金牌。是“95後”泳壇新星首度登上世界大賽冠軍領獎台，也是1978年來最年輕的游泳世界冠軍。2011年，15歲的葉詩文成為中國泳壇歷史上最年輕的個人單項長池世錦賽冠軍，也是世界上第一位贏得世錦賽個人單項金牌的95後選手。

葉詩文倫敦奧運會(25張)

2012年7月，葉詩文代表中國出戰英國倫敦舉行的第30屆奧林匹克運動會游泳比賽女子200米及女子400米個人混合泳兩個項目。

2012年7月29日凌晨，葉詩文在女子400米混合泳決賽中，以4分28秒43的成績打破世界紀錄奪得金牌，這是中國代表團在倫敦奧運會的第四金。

葉詩文的出色表現，引起世界媒體及國際泳壇的廣泛關注，被西方媒體評選為本屆奧運會“十大最令人驚訝選手”第一位及本屆“十大奧運新星之一”。 ^[16-18] 

2012年8月1日凌晨，倫敦奧運會女子200米個人混合泳決賽上演，葉詩文以2分07秒57率先觸壁，拿到本屆奧運會上個人的第二枚金牌，這一成績也再度改寫奧運會紀錄。 ^[1-2] 

2012年12月16日凌晨，2012年國際泳聯短池游泳世錦賽在土耳其伊斯坦布爾繼續鏖戰，在女子200米個人混合泳角逐裏，葉詩文以2分04秒64摘金，並且打破了賽會紀錄和亞洲紀錄，她也成為中國游泳史上首位奧運會、長池世錦賽、短池世錦賽和亞運會的冠軍全滿貫選手。

葉詩文成為了中國游泳史上第一位全滿貫選手，超越了樂靖宜、錢紅(微博博客)、林莉、羅雪娟、劉子歌、焦劉洋等傳奇，放在全世界範圍看，她也是最年輕有為的全滿貫。葉詩文的天賦完全超出了她的年齡段，以至於不少歐美媒體不敢相信一個16歲小姑娘能取得這麼多匪夷所思的成績。人類游泳史上的標杆巨星美國的菲爾普斯成就全滿貫也已經19歲了，他在2000年悉尼第一次參加奧運金沒有什麼斬獲，2001年長池世錦賽第一次嚐到世界冠軍滋味，直到2004年雅典奧運摘金，同年短池世錦賽他在男子200米自由泳贏得了職業生涯第一塊也是唯一一個短池世界冠軍頭銜。

葉詩文16歲就完成大滿貫，比菲爾普斯完成這一點早了三歲！ ^[19]  2013年遼寧全運會200混奪冠後，葉詩文拿完包括全運會、亞運會、游泳世界盃、長池世錦賽、短池世錦賽、奧運會在內的所有國內外重大比賽的金牌，成為中國泳壇首個金滿貫。 ^[16] 

2022年10月28日，參加競技體育對抗節目《冠軍對冠軍第二季》。 ^[73] 

2023年9月，參加杭州第19屆亞運會火炬傳遞。 ^[85] 

勞倫斯世界體育大獎是惟一全球性的體育頒獎儀式，對世界上最傑出的男女運動員在各個領域所達到的運動成就獎勵。先由全世界70多個國家和地區的400名資深體育記者提名本年度表現最突出的運動員，然後再由勞倫斯體育學院成員投票選出最後的獲獎者，而成員是由47名最偉大運動員組成。

由於2012年倫敦奧運會出色的戰績，葉詩文被2013年勞倫斯體育獎提名，在最終候選人名單中與英國網球名將穆雷、巴西足球新星內馬爾、倫敦奧運會男子400米金牌得主詹姆斯、美國體操全能王道格拉斯以及法國游泳奧運兩金得主安格爾角逐年度“最佳突破獎”。 ^[20] 

2014年3月30日，即將開幕的北京杜莎夫人蠟像館揭幕泳壇天才少女葉詩文蠟像。剛剛於不久前迎來18歲生日的葉詩文也親臨現場，與新一代游泳小將們互動，激勵他們追求體育夢想，共同見證蠟像揭幕。

葉詩文的蠟像於造型上完全還原了一個職業運動員最光輝的時刻--葉詩文倫敦奧運會奪冠後領獎時的造型。 蠟像身披中國國旗，無論是身型、眼神、髮型，都是完全按照葉詩文原型製作，力求百分之百還原真人。在蠟像揭幕現場，北京杜莎夫人蠟像館也秉承全球名人互動體驗的文化理念，特意安排了葉詩文與受邀的游泳小將們分享她的成長故事，用自己的親身經歷去鼓勵他們追逐體育夢想，親切如鄰家姐姐。

葉詩文蠟像將與姚明、劉翔、大衞·貝克漢姆、科比∙布萊恩特等國內外運動名人的蠟像一起進駐北京杜莎夫人蠟像館體育名人區。 ^[21] 

2014年8月27日，中國游泳歷史上第一個大滿貫得主、世界泳壇最年輕的奧運“雙冠王”葉詩文，以應屆新生身份被保送到清華大學法學院。對於清華，葉詩文稱，自己從小就很嚮往這所學府，在以後的求學階段，她很樂意教同學們游泳，也期待自己能騎着自行車在清華園裏穿梭。 ^[22-23] 

中國泳壇最年輕的世界冠軍(4張)

2010年4月，獲得紹興全國游泳冠軍賽女子200米個人混合泳冠軍、女子400米個人混合泳季軍、女子100米自由泳季軍。9月，獲得中國水上運動會女子200米個人混合泳冠軍、女子400米個人混合泳亞軍。10月，獲得國際泳聯短池游泳世界盃系列賽北京站女子100米自由泳冠軍、女子200米個人混合泳冠軍、女子400米個人混合泳冠軍；同月獲得迪拜短池游泳世錦賽女子400米個人混合泳亞軍、女子200米個人混合泳亞軍。11月，獲得第16屆亞洲運動會女子400米個人混合泳冠軍、女子200米個人混合泳冠軍、女子400米個人混合泳亞軍。

2011年4月，獲得全國游泳冠軍賽女子4X200米自由泳接力冠軍、全國游泳冠軍賽女子400米個人混合泳亞軍。7月，獲得上海第14屆游泳世錦賽女子200米個人混合泳冠軍。10月，獲得第七屆全國城市運動會女子4X100米自由泳接力冠軍、女子400米個人混合泳冠軍、女子200米個人混合泳冠軍、女子4X200米自由泳接力冠軍、女子50米自由泳季軍、女子100米自由泳季軍。 ^[24] 

2012年倫敦奧運雙冠王(19張)

2012年4月，獲得全國游泳冠軍賽女子200米個人混合泳冠軍、女子400米個人混合泳亞軍、女子4×200米自由泳接力季軍。7月，獲得倫敦奧運會女子400米個人混合泳冠軍（4分28秒43打破世界紀錄）和倫敦奧運會女子200米個人混合泳冠軍（2分07秒57打破奧運會紀錄）。11月，獲得2012國際泳聯短池游泳世界盃系列賽北京站女子200米混合泳冠軍、女子400米混合泳冠軍 ^[25]  。12月，獲得土耳其伊斯坦布爾短池游泳世錦賽女子400米個人混合泳亞軍（4分23秒33打破自己2010年創造的亞洲紀錄）、女子200米個人混合泳冠軍（2分04秒64打破賽會紀錄和亞洲紀錄，至此完成女子個人200米混合泳全滿貫。同時此塊金牌正好是中國隊參加短池世界錦標賽以來的第100塊獎牌，中國隊也由此成為繼美國和澳大利亞之後，第三個獎牌數達到三位數的國家）。 ^[26] 

2014仁川亞運會三冠王(2張)

2013年1月，獲得首屆中國、澳大利亞、南非三國游泳對抗賽女子200米個人混合泳冠軍、女子400米個人混合泳冠軍 ^[27]  ；同月獲得2013年邁阿密超級挑戰賽（Miami SuperChallenge）女子200米個人混合泳冠軍、女子100米自由泳冠軍。4月，2013年全國游泳冠軍賽女子200米個人混合泳冠軍、女子200米自由泳冠軍、女子200米仰泳冠軍、女子400米個人混合泳冠軍。9月，第十二屆遼寧全運會女子400米個人混合泳冠軍 ^[3]  、女子200米個人混合泳冠軍、女子4X200米自由泳接力亞軍、女子200米仰泳季軍 ^[28]  、女子4X100米混合泳接力季軍。10月，第六屆東亞運動會女子200米個人混合泳冠軍；全國游泳錦標賽女子200米仰泳冠軍、女子4X200米自由泳接力冠軍。 ^[29] 

2014年1月31日，在澳大利亞舉行的五國游泳對抗賽女子200米個人混合泳比賽中，葉詩文獲得冠軍。 ^[30]  2014年5月14日，2014年全國游泳冠軍賽女子400米個人混合泳冠軍，成績為4分30秒84，世界排名第一，也是個人職業生涯第二好的成績。2014年仁川亞運會，女子4X100米自由泳接力金牌。 ^[31]  以打破亞運會賽會紀錄的成績衞冕女子400米個人混合泳金牌。以打破亞運會賽會紀錄的成績衞冕女子200米個人混合泳金牌。 ^[32]  10月，2014年全國游泳錦標賽女子200米蝶泳季軍。 ^[33]  10月25日，國際泳聯短池游泳世界盃系列賽北京站女子100米混合泳亞軍並打破亞洲紀錄。 ^[34] 

2015年1月30日，澳大利亞珀斯四國游泳對抗賽女子200米個人混合泳亞軍。 ^[35]  4月9日，獲得全國游泳冠軍賽女子4×100米自由泳接力金牌。 ^[36]  4月10日，全國游泳冠軍賽獲女子200米個人混合泳比賽金牌。 ^[37]  4月15日，全國游泳冠軍賽女子200米仰泳季軍。2015年4月16日，全國游泳冠軍賽女子400米個人混合泳比賽冠軍。 ^[38] 

2015年8月3日，第16屆喀山世界游泳錦標賽進入游泳大項第二個比賽日的爭奪。奧運會冠軍葉詩文出戰女子200米個人混合泳決賽，獲得第八名。 ^[39] 

北京時間2016年4月5日上午，在廣東佛山進行的2016年全國游泳冠軍賽結束了第三比賽日上午三個200米項目的預賽爭奪，浙江選手葉詩文擺脱傷病，以2分12秒75的成績列女子200米個人混合泳預賽第一 ^[40]  。決賽中，以2分12秒02的成績奪冠。 ^[41] 

北京時間2016年8月7日，里約奧運會女子400米混合泳預賽中，葉詩文游出4分45秒86，位居第27位，無緣決賽。 ^[42] 

北京時間2016年8月10日上午，里約奧運會女子200米混合泳決賽，葉詩文以2分13秒56排名第8。 ^[4] 

2017年4月11日，全國游泳冠軍賽在青島進行，女子200米混合泳，葉詩文游出2分11秒66的成績奪冠。 ^[43] 

8月31日，第十三屆全運會游泳比賽女子400米個人混合泳決賽，葉詩文以4分46秒94排名第六。 ^[44]  9月3日，在天津奧林匹克中心遊泳跳水館進行的全運會游泳比賽結束了當天晚上五項決賽爭奪，浙江選手葉詩文以2分10秒91獲得女子200米個人混合泳冠軍。 ^[5]  9月6日，在天津奧林匹克中心遊泳跳水館進行的全運會女子200米仰泳決賽中，葉詩文在她這個副項上以2分15秒03名列第八。 ^[45]  10月21日，2017年全國游泳錦標賽女子50米仰泳，葉詩文名列第四。 ^[46]  10月22日，2017年全國游泳錦標賽女子100米蛙泳，葉詩文以1分09秒26的成績奪冠。 ^[47]  10月23日，2017年全國游泳錦標賽，葉詩文獲得女子200米蛙泳冠軍。 ^[48] 

2019年3月25日，全國游泳冠軍賽暨世錦賽選拔賽200米混合泳獲得冠軍。 ^[49]  6月22日，2019年美國MVN游泳冠軍賽中，葉詩文游出2分08秒72獲得女子200米蝶泳冠軍。 ^[50]  7月23日，國際泳聯世界錦標賽，女子200米混合泳決賽，葉詩文以2分08秒60的成績摘銀。 ^[6] 

2020年1月14日-15日，在國際泳聯冠軍游泳系列賽深圳站比賽中，葉詩文獲得女子200米蛙泳亞軍、女子200米個人混合泳季軍。 ^[51]  1月18日，在國際泳聯冠軍系列賽北京站比賽中，葉詩文獲得女子200米蛙泳亞軍。 ^[52-53]  10月2日，在青島舉行的2020年全國游泳冠軍賽暨東京奧運會達標賽女子200米個人混合泳決賽中，葉詩文以2分11秒37的成績獲得冠軍。 ^[54] 

2021年3月5日，全國游泳爭霸賽肇慶站開始第一決賽日較量，女子200米個人混合泳決賽，葉詩文2分15秒43第三 ^[59]  。

2021年5月1日，在青島進行的2021年全國游泳冠軍賽結束了女子400米個人混合泳決賽的爭奪，葉詩文以4分44秒29獲得第三。 ^[60]  5月6日，在女子200米蛙泳決賽中，葉詩文2分27秒54獲得亞軍。 ^[61] 

2021年9月19日，葉詩文獲得第十四屆全國運動會游泳女子4×200米混合泳接力金牌。 ^{[62]  [69]}  9月22日，葉詩文獲得全運會女子200米個人混合泳銀牌。 ^[63]  9月23日，葉詩文在全運會女子200米蛙泳預賽中以2分31秒10的成績位列第五晉級。 ^[64]  在第十四屆全運會女子200米蛙泳決賽，以2分24秒20獲得銀牌。 ^[68]  9月26日，在第十四屆全運會女子4×100米混合泳接力決賽中，葉詩文所在的浙江隊獲得銅牌。 ^[70] 

2023年3月19日至24日，參加2023年全國春季游泳錦標賽 ^[74]  。3月20日，女子200米混合泳決賽，葉詩文獲得亞軍。 ^[75]  3月23日，女子200米蛙泳決賽，葉詩文以2分24秒01奪冠。 ^[76] 

2023年5月1日至6日，參加全國游泳冠軍賽，在杭州奧體中心遊泳館舉行； ^[77]  在2023全國游泳冠軍賽女子200米混合泳決賽中，葉詩文以2分10秒70奪得亞軍； ^[78]  5月4日，2023全國游泳冠軍賽女子400米混合泳決賽，葉詩文 4分43秒85獲得銅牌。 ^[79]  5月5日，全國冠軍賽女子200米蛙泳決賽，葉詩文以2分22秒44的個人最好成績奪冠。 ^[80]  5月6日，2023全國游泳冠軍賽女子4x100米混合泳接力決賽，浙江隊柳雅欣、葉詩文、餘依婷、吳卿風出戰，獲得冠軍。 ^[81]  6月29日，入選中國國家游泳隊參加杭州第19屆亞運會的40人名單 ^[83]  ；9月28日，在杭州第19屆亞運會女子200米蛙泳決賽中，葉詩文以2分23秒84的成績奪得冠軍 ^[87]  。12月11日，2023年全國游泳錦標賽女子100米蛙泳決賽，葉詩文獲得季軍。 ^[88] 

從身材看，葉詩文擁有遠遠超出同齡人的寬厚肩膀，這對游泳選手來説，絕對是一個先天優勢。游泳運動對力量的要求很高,而肩寬的選手上肢力量更大。葉詩文之所以能屢屢在自由泳項目上反超對手，就得益於她寬闊的肩膀更能帶動雙臂做出更為舒展的動作。

幾乎每一位成功的游泳選手，都有驚人的肺活量，韓國名將朴泰桓的肺活量據説是7000毫升，幾乎是普通人的一倍。而葉詩文的肺活量也非比尋常。在混合泳最後的50米衝刺中，一般選手都是兩個動作一次呼吸，而葉詩文能夠堅持四個動作一次呼吸，這使她獲得了比別人快得多的速度。

葉詩文有一雙爆發力極強的大腿，這源於她父母的遺傳。她的母親曾經是杭州市跳高冠軍，而父親年輕時也是短跑健將。儘管葉詩文沒有菲爾普斯那樣的身材，但有力的大腿，能讓她在起跳和觸壁發力時更有優勢。（注：菲爾普斯，臂長腿兒短，身高：193cm；菲爾普斯左手指尖到右手指尖的長度是2.07米，巨大的臂展就像海豚的鰭。菲爾普斯上身修長，但他的腿卻特別短，只有81釐米。不成比例的身體使得他在水中能最大限度地減小阻力。）葉詩文更惹人注目的是她那雙腳。一般女選手39碼的腳已算不小，而個子不高的葉詩文居然是42碼大腳。泳壇的天才選手，大多有一雙大腳，比如澳大利亞名將索普的腳有55碼之巨，而菲爾普斯也有47碼。巨大的腳掌，能夠在水下提供更強勁的動力，而在水中轉身時能夠獲得更長的滑行距離。葉詩文的腰腹力量也非常突出，尤其在短距離爆發時，能夠保持更穩定的動力輸出，對身體保持平直姿勢起着重要的作用。

這個孩子確實有潛力，也有天分，不過還需要磨練（張亞東（原中國游泳隊總教練）評價過）；她是中國泳壇百年難遇的天才，葉詩文的身體彷彿就是為游泳運動而生，前中國游泳隊總教練陳運鵬稱葉詩文是中國泳壇百年難遇的天才，他説：“她的水感非常好，遊起來如魚得水，身體很輕、很飄，一點兒不困難，好似在享受一樣。她還有一雙大手一雙大腳，水感好，腳腕柔軟。”對於葉詩文，陳老毫不吝惜自己的溢美之詞，他認為葉詩文一定會再給我們奇蹟。（陳運鵬（原中國游泳隊總教練）評價過）；這個小孩原來就比較突出，更上了一個台階，未來絕對有希望（麼正傑（國家游泳隊總教練）評價過）。 ^[58]