葉千華著作《情理集》

習慣從哪裏來？無非就是某些事，使我們做多了和想多了，以致成為自然。比如，我們習慣於每天見到的哪些人，習慣於每天做些什麼，習慣於每天吃些什麼，一旦這種習慣固定下來，就會逐步發展為某種生命模式，成為我們的性格和行為。所以説，性格就是習慣的積累，行為就是習慣的養成，又會逐步發展為我們的人格，發展為我們的生命品質。觀察一下就會發現，我們現在的許多性格與行為，其實和生活習慣密不可分。生命生活告訴我們：習慣，即思維方式，行為方式，生活方式，生產方式。因此，改變命運從改變習慣開始！

這些習慣致使的性格和行為，又決定了命運的不同走向。所以説，命運不是上天的賜予，不是偶然的機遇，而是由我們自己所設定，是由不同行為所決定。這種決定命運的因素，佛教稱之為“業力”。所謂“業”，又可看作我們的生命程序。造作地獄之因，就是編寫進入地獄的程序。種下人天善因，就是編寫進入人天善道的程序。我們編寫不同的程序，就會進入不同的世界，不同的生命軌道。所以，我們要改變命運，也要從改變心行程序做起。如果我們有能力改變心行、改變習慣，就有能力改變命運。反之，如果無法改變現有的性格和習慣行為，那改變命運不過是空話而已。

我們的心具有兩個特點，一是選擇，二是創造。這也是人之所以為萬物之靈的關鍵所在。人的選擇和思考，人的創造和建設，説明了人的智慧，人的了不起。與人相對的動物，雖有選擇能力，但也相對較弱。而人具有理性，具有抽象思維，不僅能選擇、判斷，還能在選擇、判斷後進行創造。也正因為這兩大特點，人類才創造了五千年文明。而在改造世界的同時，自身命運也隨之發展。從這個角度來説，心就是命運的主宰。

但在很多時候，某些行為一旦形成習慣，心就會不知不覺地進入慣性軌道，被其所控，不是我們想改變就能輕易改變。這就必須藉助修行來調整，事實上這正是修行的難度所在。因為習慣是由日積月累而來，有着根深蒂固的力量。這種力量，就像地球引力將我們固定在地球一樣，使我們難以超越，難以擺脱當下的凡夫狀態。曾經有位教授説要學佛，但起因卻是為了戒煙。因為他煙抽三十年，尼古丁對其有很強的控制力，可他又檢查出肺部病變。醫生警告説“再抽煙馬上完蛋”，他當然珍愛生命，但每天要和尼古丁的誘惑進行鬥爭，身心俱疲，就希望通過學佛來解決這一問題。

這一理由固然有些可笑，但卻説明，習慣一旦形成，對身心都有極大的控制力，若不痛下決心，很難加以改變。除了決心，我們還應瞭解生命發展的規律。依循這一規律，才能切實地規劃未來、改變命運。

01、命運從改變習慣開始……………………………………………1

02、人與好人之説……………………………………………………3

03、人生修行修性先修心……………………………………………4

04、守住樂觀的心境…………………………………………………6

05、五十歲男人的風景………………………………………………7

06、內心有風景的女人……………………………………………10

07、讀書做富貴大氣的女人………………………………………13

08、淡定是人性的美好……………………………………………30

09、人生需要讀懂的修身五福……………………………………32

10、道德信仰是一種認識和需要…………………………………34

11、想做個真實的人有點難………………………………………37

12、複雜社會真情難尋也難留……………………………………39

13、想愉快就要有豐盛而單純的內心……………………………41

14、愛讀書人的美麗………………………………………………44

15、心靈品級的自我實現…………………………………………47

16、人生福氣在心閒………………………………………………49

17、點贊如酒愛酒喝酒的男人……………………………………52

18、人活着就得活出自己…………………………………………55

19、好女人是男人的財富…………………………………………58

20、好女人活出自己的風采………………………………………61

21、女人的影響決定男人的壽命…………………………………65

22、人生就看你和誰在一起………………………………………69

23、説“公平”……………………………………………………70

24、邪論導致的“盛世”…………………………………………72

25、讀懂人生談論的最終話題……………………………………74

26、讀書人的認識…………………………………………………75

27、讓男人舒服的女人才是好女人………………………………81

28、韻味和品味是男女愛與美的結合……………………………85

29、失去信任就會讓人擔憂………………………………………89

30、好色是人本性使然……………………………………………91

31、體會女人笑的魅力……………………………………………95

32、細語温情説女人………………………………………………96

33、學會聰明………………………………………………………100

34、夫妻是一生的伴侶……………………………………………105

35、男人有愛才有勁………………………………………………106

36、人生很少有屬於自己的東西…………………………………108

37、心態決定人生…………………………………………………111

38、文化人應具備的素養…………………………………………113

39、為人做事需要讀懂的三十六字………………………………116

40、人生一輩子開心最重要………………………………………127

41、教育更應該引起我們共同關注………………………………130

42、世上最討厭的八種人…………………………………………132

43、懂得滿足是人生的最大幸福…………………………………134

44、為愛守候那份淡然……………………………………………137

45、教育應當培養人良好習慣品德和能力………………………139

46、我們需要好心路好心境好心態………………………………142

47、讀懂人生看淡自己……………………………………………144

48、讓生命在生活中燦爛美麗……………………………………146