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苡仁粥

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苡仁粥具有健脾益氣除濕，治水腫的作用。
中文名
苡仁粥
主    料
糯米200克,薏米150克
調    料
赤砂糖5克
功    效
健脾益氣除濕，治水腫

目錄

  1. 1 原料
  2. 2 製作方法
  3. 3 主要功效

苡仁粥原料

主料：糯米200克,薏米150克。 [1] 
調料：赤砂糖5克。

苡仁粥製作方法

薏苡仁、糯米淘洗乾淨，同煮成粥，食時加紅糖調味。

苡仁粥主要功效

此粥具有健脾益氣除濕，治水腫的作用。
參考資料
  • 1.    王者悦,中國藥膳大辭典,中醫古籍出版社,2017.10,第763頁