苗延紅

1986.09--1990.07 中山大學法律學系法學專業學習

1990.07--1994.07 海南省人大常委會辦公廳研究室科員

1994.07--1996.07 海南省人大常委會辦公廳研究室副主任科員

1996.07--1997.02 海南省人大常委會監督室人事任免處副主任科員

1997.02--1998.07 海南省人大常委會監督室人事任免處主任科員

1998.07--2000.04 海南省人大常委會辦公廳秘書處正科級秘書

2000.04--2001.01 海南省人大常委會辦公廳秘書處副處級秘書

2001.01--2002.10 海南省人大常委會監督室執法監督處副處長（其間：2001.09-2002.01在海南省中青年幹部培訓班學習）

2002.10--2003.06 海南省人大常委會監督室執法監督處調研員

2003.06--2003.07 海南省人大常委會內務司法工委執法監督處調研員

2003.07--2004.04 海南省人大常委會辦公廳組織人事處處長（2002.10-2003.08在定安縣掛職鍛鍊任縣委常委）

2004.04--2007.01 海南省人大常委辦公廳組織人事處處長、機關黨委副書記

2007.01--2010.07 海南省人大常委會選舉任免聯絡工作室主任

（2006.03-2008.07在北京大學和國家行政學院合作培養的公共管理碩士專業學習）

2010.07--2010.11 海南省民政廳副廳長、黨組成員

2010.11--2012.06 海南省民政廳副廳長、黨組成員兼黨組紀檢組組長（其間：2011.03-2012.01在中央黨校中青年幹部培訓班學習）

2012.06--2016.07 海南省三亞市委常委、組織部部長、黨校校長

2016.07--2016.12 海南省民政廳廳長、黨組書記

2016.12--2021.06 海南省民政廳廳長、黨組書記，兼省委非公有制經濟組織和社會組織工委副書記 ^{[1]  [3]} 

2021.06--2021.09 海南省司法廳黨委書記、副廳長（正廳級） ^[4] 

2021.09--2022.04 海南省司法廳黨委書記、廳長 ^{[4]  [6]} 

2022.04--2022.06 海南省委常委、省委統戰部部長 ^[8]  ，省司法廳黨委書記、廳長 ^{[5-6]  [12]} 

2022.06-- 海南省委常委、省委統戰部部長 ^{[8]  [11]} 

現任海南省政協黨組副書記， ^{[9]  [14]  [16]}  海南省委常委、統戰部部長， ^[17]  海南海外聯誼會會長。 ^[18] 

第十四屆全國政協委員 ^[15]  中國共產黨海南省第七屆委員會委員 ^[2]  ，中國共產黨海南省第八屆委員會委員、常委 ^{[5]  [7]}  ，海南省第六屆、第七屆人民代表大會代表 ^{[10]  [13]}  。

2022年7月27日 海南省第六屆人民代表大會 常務委員會第三十七次會議通過，決定免去： 苗延紅的海南省司法廳廳長職務。 ^[12] 

2023年8月消息，苗延紅當選海南海外聯誼會會長。 ^[18]