花兒與少年第四季

李超

朱鋒

李超、朱鋒

王宣雅、劉陳、劉也

鍾彩芬

魯衍甫、李龍飛、成超博

鄭博、黃罡

袁珊、黃蒞辰

蔣長軍、張爾鎧、周曉凌、袁子喬

劉珊、賴凡、王子謙、周龍雲澤

周青、唐長亮、楊詩達、毛文洋、李陽、吳荻

劉珊、趙川、李仙鳳、潘炎禹

卿勇、賀德華、汪湘、劉興、李桂華

何良、範綾芸

趙超、洪金寶、顏敏傑、郭臻、李雅琳、曾維維、楊娟、劉曉夏、段美玲

羅耀霞、吳蓉、孫揚、段晴

肖衞華、汪應球、曾暉、胡曉峯、王駿

方林

趙國強、蘇勇、龔如林、臧千軍

覃益明

劉羽丹、熊超、楊奇勇

楊傑、朱航建、夏雨、夏懷遠、方思為

朱志堅、徐陽、陳疊郡

陳奧、蔣明池

播出日期：2022年6月17日

內容簡介：節目組考慮到嘉賓多數是初次露營，把第一站安排在露營公園，大家既可以在營地上感受露營的氛圍，也可以學習專業的露營技能。到達營地後，劉敏濤興奮地玩起飛盤，趙今麥穿梭在集市中，拿着花迎風奔跑時偶像劇感十足。感受完露營的氛圍，在團長的號召下團員們按照分工開啓露營技能的學習。楊冪和李斯丹妮首先出發學習使用房車，二人充分發揮捧場技能，非常積極地請教。李斯丹妮在《超前企劃》中安裝椅子被木棍擊中嘴巴，這次學習房車馬桶使用時，“意外”再次出現驚得楊冪連連後退，甚至唱起“聽我説謝謝你”。本以為首站露營是悠閒而愜意的，一場突如其來的大雨打亂眾人的節奏。韓東君和丁程鑫兩位男生自告奮勇，現學現賣冒着雨開始搭帳篷。因為是初學又恰逢下雨不便，搭帳篷的過程狀況百出。其他嘉賓見狀紛紛加入搭帳篷的行列，在大家齊心協力的合作下，花少團的帳篷順利地支稜起來。大姐張凱麗麻溜地完成燉湯、切菜，大量倒入自己最愛的靈魂調料，驚呆眾人，丁程鑫震撼到張大嘴巴，李斯丹妮更是直接驚訝到戴上“痛苦面具”，眾人慾言又止的模樣十分詼諧 ^[9]  。

播出日期：2022年6月24日

內容簡介：花少團從橘子洲頭拔營，驅車前往株洲太安山。出發前收拾行李時，劉敏濤突發不適獨自在房車旁落淚。經過隨行醫生測量血壓，發現劉敏濤的高壓與低壓均比平常高出許多。劉敏濤因為身體不適情緒明顯低落下來，坦言不願意因為自己的身體狀況給大家壓力，害怕成為團體的負擔，甚至表示“沒準半路就跟大家再見”。為了讓丁程鑫順利完成考試，張凱麗、韓東君、丁程鑫三人同車率先出發。在路上丁程鑫便開始練習考試項目，張凱麗變身“迷妹”認真傾聽。到達目的地山腳後丁程鑫火速衝進當地村委會，尋找房間參加考試，擺放好設備後卻發現連不上網絡，考試順利進行。楊冪找到張凱麗、韓東君等人神秘地説着驚喜籌備，還要時刻避免被丁程鑫知道，一旦丁程鑫靠近便立馬切換話題。等折返上山準備紮營時，大家卻發現遺漏不少必需工具，而此時時間已近黃昏，天黑山路難行，團員也因為一天的跋涉疲憊不堪 ^[10]  。

播出日期：2022年7月1日

內容簡介：花少團露營到達太安山後遭遇暴雨，為完成丁程鑫的願望還要去冒雨抓雞，張凱麗打趣到説“咱們好像錄錯節目，這節目是變形計吧”。當團員們開車到山頂時霧氣繚繞，張凱麗把大霧比做“仙境”，覺得自己在“暢遊雲海”。在晚飯時花少團玩起接歌遊戲，張凱麗化身中華小曲庫，靠着經典歌曲一路贏到最後。沒想到畫風一轉，玩起“數馬”“黑魔法”時張凱麗一下子摸不清頭腦，努力找規律，認真的模樣逗的花少團的小夥伴們哈哈大笑 ^[11]  。

播出日期：2022年7月8日

內容簡介：花少團告別陰雨連綿的株洲太安山，到達常德柳葉湖，在湖邊沙灘上落腳紮營。來到新營地安頓完行李搭好帳篷後，節目組貼心為花少團準備常德特色美食燉粉，但想要吃到燉粉需先共同完成默契考驗。夜幕降臨，李斯丹妮、韓東君、丁程鑫一邊吃着劉敏濤帶來的零食，一邊回憶着這些天的露營經歷。有人突然發現楊冪獨自在一旁淚光閃閃，眾人見狀慌亂不已急忙上前安慰，結果得知真相後李斯丹妮“憤怒不已”。第二天一早楊冪貼心詢問張凱麗、劉敏濤晚上是否休息好，婉拒張凱麗的芭比粉口紅後，偶遇正在拍攝的李斯丹妮和韓東君，瞬間通過各種搞怪方式搗亂拍攝，隨後路過的丁程鑫也加入其中開啓干擾模式，與楊冪合力把二人“氣”到崩潰。午飯過後劉敏濤提議大家趁着天不曬去玩摩托，眾人在沙灘上盡情飈速。隨着“裁判”韓東君一聲令下，參賽選手張凱麗、劉敏濤先後出發，劉敏濤放飛自我竟然等起張凱麗，惹得花少團眾人大笑 ^[12]  。

播出日期：2022年7月15日

內容簡介：花少團經過早上的放風箏和沙灘摩托環節，啓程前往飯店品嚐常德美食缽子菜。等菜期間李斯丹妮提議眾人玩薩瓦迪卡遊戲，然而張凱麗和劉敏濤沒能聽懂遊戲規則，韓東君提議給遊戲改個名。一陣沉思過後，張凱麗靈光一閃把薩瓦迪卡改成蛋好吃，惹得眾人大笑不止。楊冪看到房車廁所的情況後找到李斯丹妮，二人拉着韓東君一起去清理黑水箱，沒想到李斯丹妮突然被“攻擊”被污水濺到身上，李斯丹妮也心態崩潰大喊自己髒啦。花少團為完成趙今麥看落日的的心願，划槳前往湖中心最佳觀賞點。丁程鑫為用站姿划槳兩度落水，張凱麗放飛自我在漿板上睡覺，劉敏濤一頓猛劃脱離隊伍。夜幕降臨，楊冪向團員袒露心扉，表示自己在這趟旅程中心理壓力很大。張凱麗也惆悵自己的任務還沒完成，要在晚上開一場讀書分享會 ^[15]  。

播出日期：2022年7月22日

內容簡介：晴天過後，天空下起淅淅瀝瀝的小雨，花少團驅車前往常德漢壽動物園。花少團冒雨前往生態園體驗摘黃瓜、挖土豆等活動，一路歡樂不斷。張凱麗發現棚內混響效果很好，突然來段繞口令，數棗大賽就此拉開序幕。趙今麥彷彿進入循環可以一直數下去，楊冪、韓東君、丁程鑫等人也不甘示弱接連參賽。體驗完摘菜，花少團準備享用午餐，沒想到露天餐廳四面透風，花少團全員瑟瑟發抖，丁程鑫默默去給夥伴們拿來厚衣服和毛毯。韓東君一開始倔強地不願裹上毛毯卻最終還是敗給感冒，成為全場裹得最緊的人。張凱麗見此情況再次提議讓自己來開車，然而韓東君仍然態度堅決，一意孤行要自己開車，兩人之間陷入僵局。花少團抵達動物園後，劉敏濤一改往期敏感、淚腺發達的狀態，興奮地戴上眼鏡説要好好看清楚小動物，還在工作人員的指導下和團員們一起體驗近距離投餵羊駝、水豚、大象。晚上回到帳篷，花少團聚在一起取暖，張凱麗突發奇想説到其實每個人都是動物變來的，韓東君像大棕熊，楊冪丁程鑫像狐狸，説到到了李斯丹妮時卻猶豫起來 ^[13]  。

播出日期：2022年7月29日

內容簡介：花少團從常德動物園拔營驅車前往張家界，旅途中經歷的風景與發生的故事讓他們也逐漸向彼此敞開心扉。韓東君堅持自己開車是不想讓姐姐累着，張凱麗卻想開車緩解自己暈車狀況，這個小問題竟成為兩人心中的坎。張凱麗情難自禁一度哽咽落淚，談到自己對父母也像韓東君這樣忽略他們自身的感受，等到物是人非才知道後悔。好在楊冪從中調解與丁程鑫活躍氣氛，張凱麗和韓東君最終擁抱和解。楊冪表示這場爭執主要是因為韓東君太不懂女人，劉敏濤也附和贊同 ^[14]  。

播出日期：2022年8月5日

內容簡介：花少團各自分工為傍晚開啓的樟樹集市做準備，張凱麗為花少團攤位起名為“野風雅趣七人組”，趙今麥學習膠片沖洗，丁程鑫去河灘撿石頭作畫，韓東君細緻地學習拓印，劉敏濤給花瓶做裝飾，李斯丹妮安靜地在樹蔭下用畫筆描繪着眾人努力的身影，楊冪自稱“平平無奇繪畫小天才”，高質量完成多幅畫作。在休息間隙，李斯丹妮和丁程鑫還合作開展花少團團舞2.0版本的編排，二人一頓頭腦風暴提煉出團員們的標誌性動作融入團舞。楊冪量產的手繪插畫在集市的以物換物中立大功，成為“流通貨幣”換回巨幅砂畫驚呆眾人。李斯丹妮、丁程鑫表演嗨爆全場，張凱麗一首復古歌曲帶人回到上世紀70年代，現場氛圍直接拉滿。狂歡後回到營地，導演組宣佈花少團換團長。張凱麗、李斯丹妮、韓東君三人都認為自己不適合做團長，而弟弟丁程鑫卻對團長的位置心生嚮往，希望能做團隊溝通的橋樑 ^[17]  。

播出日期：2022年8月12日

內容簡介：張凱麗一上任就直接決定接下來的路線，眾人都有些訝異團長沒有與成員們互相商量。李斯丹妮表示有一點點不適應，楊冪也聲稱可能一輩子也不會去看鐘乳石。巍峨的高山與秀林引發全員讚歎連連，然而全長430米、高約400米的全透明玻璃橋也令花少團的畏懼感油然而生，紛紛表示腿軟不敢往下看。而蹦極教練為了鼓勵花少團參與挑戰，拋出“買一送一”的優惠價，在眾人推舉下丁程鑫和韓東君成為蹦極挑戰的“花選之人”，面對身心的恐懼，成功挑戰自我。導遊一句“價值一個億的柱子”，讓花少團炸開鍋，不惜餘力踏上兩百多階的石階也要一睹真容。晚上花少團入住民宿星空房，終於見到心心念唸的大牀，引得眾人歡呼雀躍，連丁程鑫也不禁懷疑這是可以擁有的。韓東君給楊冪送打火機結果一不留神就把自己鎖在外面，丁程鑫出門回來後見此情況無奈地也加入到離譜又搞笑的“自救行為”，目睹全程的楊冪和趙今麥直接笑翻 ^[16]  。

播出日期：2022年8月19日

內容簡介：花少團告別張家界，前往湘西芙蓉鎮解鎖李斯丹妮的夢想露營地。吃過早飯的花少團啓程前往芙蓉鎮，這一次張凱麗終於如願坐上駕駛位，不過很快張凱麗便感到疲憊與韓東君交換司機身份，而早上離開大部隊的劉敏濤也在此時迴歸。一邊劉敏濤在楊冪連環“拷問”下透露下部戲是自己很久沒演過的感情線，眾人起鬨追根問底一片熱鬧，而另一邊換到副駕的張凱麗卻嘆氣連連，原因是旅程就要結束不忍分離，更要珍惜與大家在一起的時間。經歷幾個小時的路程，花少團終於在晚間抵達芙蓉鎮，美輪美奐的古鎮夜景映入眼簾，壯觀的瀑布讓花少團讚歎不絕，驚喜綻放的煙花更是讓花少團激動不已。然而在絢麗的煙花過後花少團收穫煙霧繚繞的營地，此情此景令李斯丹妮瞬間回憶起在株洲的露營經歷，連綿不絕的雨和幾乎為零的能見度讓她直呼噩夢。丁程鑫見狀拿起收納箱蓋子手動扇煙，然而一個人力量微薄始終無濟於事。第二天花少團為參加長桌宴分組購買食材，劉敏濤楊冪李斯丹妮驅車前往菜市場雷厲風行購買完成，張凱麗韓東君頂着烈日大汗淋漓徒步採購，而趙今麥丁程鑫穿上裝備下塘捕魚，抓完魚後丁程鑫親自上手殺魚，嫺熟程度驚呆趙今麥。採購完成準備返程中趙今麥丁程鑫發現手機遺失，原地翻找無果後，丁程鑫果斷返回一路邊飛奔邊回憶 ^[18]  。

播出日期：2022年8月26日

內容簡介：花少團告別湘西芙蓉鎮，抵達旅途終點站八面山。在芙蓉鎮的最後一晚，張凱麗突然開始覆盤自己的團長工作，回顧張家界和芙蓉鎮之旅，提出要卸任團長一職。此話一出眾人雖然震驚但也能理解，張凱麗又提出讓每個人都成為自己的團長，有什麼想玩的就盡情玩。來到八面山花少團全員迫不及待前往滑翔傘場地，張凱麗第一個申請起飛虛晃一槍驚呆眾人。花少團面對着可怕的高度，連蹦極都不慫的丁程鑫也嚇到腿軟，楊冪坦蕩舉手提出要第一個飛，卻在起飛前緊張到不斷抿嘴、喃喃自語，最終成功體驗滑翔傘。花少團騎着小電驢前往乒乓球場地，一場乒乓球混合雙打比賽就此展開。賽場上趙今麥充當人形計分器，劉敏濤無效發球白送分，李斯丹妮上場嘚瑟兩秒就輸掉比賽離場，張凱麗實力強勁贏球無數，丁程鑫戰術大師抓住對方漏洞，楊冪逆風翻盤。原來趙今麥是要等到大家都睡下後，偷偷去到其他帳篷裏給團員們製作離別禮物，熬夜至凌晨三點才製成六本相冊，準備告別時送給哥哥姐姐們 ^[19]  。

播出日期：2022年9月2日

內容簡介：旅行最後一天，熟悉的大霧再次光臨花少團的山頂營地，霧中等早餐期間張凱麗忽然開始張羅大家給韓東君準備結婚禮物，三十而立但單身未婚的韓東君一臉懵，接着又接收到張凱麗的靈魂拷問花少團五位女性身上的哪些特質構成他的理想型。韓東君面對為自己終身大事操碎心的姐姐們不知所措，給出自己的答案。早飯後花少團準備幫助趙今麥實現裝飾房車的心願，而這時丁程鑫卻拿出一個帳篷，表示要最後搭一次帳篷讓這趟露營旅途有始有終，見此韓東君也加入搭帳篷行列，眾人兵分兩路去實現弟弟妹妹最後的心願。就當開始搭帳篷的時候八面山卻下起了雨，花少團紛紛回想起在橘子洲開始露營的第一天，穿着雨衣搭帳篷的韓東君丁程鑫，給韓東君撐傘的趙今麥，花兒與少年的旅程伴隨着大雨開始也在雨中結束。完成所有心願後，花少團集體盛裝出席最後的晚宴，聚會中眾人玩起“你有我沒有”的遊戲。楊冪表示自己是當了最多天團長的人，韓東君表示自己是花少團外號最多的人，李斯丹妮説自己是唯一一個差點被雷劈了的。而正當丁程鑫説出自己旅途中一天雨靴都沒穿過的時候，趙今麥卻光速揭底説他在芙蓉鎮捕魚那天穿過。遊戲過後，眾人來到放映室回顧整段旅程，每一段影像都勾動着所有人的情緒 ^[4]  。

中國內地女演員

代表作：人民的名義、愛情萬萬歲、功夫婆媳

1-12

中國內地女演員

代表作：女士的法則、對你的愛很美、生活家

1-12

中國內地女演員

代表作：斛珠夫人、暴風眼、刺殺小説家

1-12

中國內地女歌手

代表作：順着風的方向、ALICE、So Fresh

1-12

中國內地女演員

代表作：少年派2、一週的朋友、開端

1-12

中國內地男演員

代表作：沸騰人生、長津湖之水門橋、無心法師Ⅲ

1-12

中國內地男歌手

代表作：向上吧少年、2035是這young、晴雅集

1-12

2022年6月16日

《花兒與少年》

張凱麗、劉敏濤、楊冪、李斯丹妮、趙今麥、韓東君、丁程鑫

主題曲 ^[8] 

2022年11月

2022微博視界大會

優秀作品

《花兒與少年第四季》

獲獎 ^[21] 

湖南衞視

2022年6月17日

每週五20:10（第一期至第六期）；每週五19:30（第七期至第十二期）

2022年9月2日

第一期

2022年6月17日

0.504

6

2.23

第二期

2022年6月24日

1.153

5

5.21

第三期

2022年7月1日

0.665

6

3.17

第四期

2022年7月8日

1.342

4

6.11

第五期

2022年7月15日

1.472

3

7.00

第六期

2022年7月22日

1.180

4

5.43

第七期

2022年7月29日

1.462

5

6.51

第八期

2022年8月5日

1.583

3

6.95

第九期

2022年8月12日

1.605

4

6.71

第十期

2022年8月19日

1.718

2

7.22

第十一期

2022年8月26日

1.754

4

7.08

第十二期

2022年9月2日

2.471

2

9.89