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芒果撈野
鎖定
芒果撈野,以芒果、香瓜為主料的食品。
- 中文名
- 芒果撈野
- 主要食材
- 芒果,香瓜
芒果撈野用料
材料 |
芒果 |
香瓜 |
龜苓膏 |
小西米 |
酸奶 |
芒果撈野做法
1. 鍋中水燒開後,倒入西米充分攪拌,當水再次沸騰時,蓋上蓋熄火燜20分鐘;時間到,將鍋中的西米倒入濾網中,用冷水沖洗至爽滑,此時的西米中間有小白芯; |
2. 鍋中再次加入水並燒開,倒入半生的西米,邊煮便攪拌約5分鐘,至西米中的小白芯完全透明,熄火後再次用冷水沖洗,最後用純淨水過一下; |
3. 芒果切出部分果粒,其餘打成芒果泥;香瓜去皮去籽切成果粒;龜苓膏改刀成粒; |
4. 用酸奶/甜煉乳將做好的西米拌一下,盛入玻璃碗中作為“撈野”底,倒上芒果泥,擺上芒果果粒、香瓜果粒和龜苓膏粒,吃時拌勻即可;冰鎮一下口感更好。 |
- 參考資料
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- 1. 芒果撈野 .下廚房 作者:呤兒 [引用日期2014-11-05]