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艾草糕

鎖定
艾草糕,一種用艾蒿嫩葉,水磨糯米粉,揉合成團,用花生仁芝麻,白砂糖做餡的食品。有的地區叫艾葉米果。對預防和治療感冒也有效。
艾蒿的特點是含有豐富的無機物和維生素。特別含有許多維生素a﹐只吃80g也能供應一天所需的量。並因含有豐富的維生素c﹐對預防和治療感冒也有效。
中文名
艾草糕
別    名
艾葉米果
原    料
艾草、水磨糯米粉
特    點
富含維生素、預防感冒

目錄

艾草糕材料

1. 主料:艾草(又叫艾蒿。要用嫩艾蒿才柔軟)2. 水磨糯米粉 3. 炒花生仁 4. 炒芝麻 5. 白砂糖

艾草糕做法

一、搓面
1. 清水煮沸,將洗淨的艾草放入鍋中,轉綠之後加蓋,煮至爛熟。 (用手能搓爛的那個程度就合適了)
2. 從鍋中取出,瀝乾水份。 放在砧板上跺爛 ,也可以將艾草切小段,將艾草放進攪拌機,絞碎,再瀝乾水份。
艾草團 艾草團
3. 這時候加入適量糯米粉,就可以搓麪糰了。使勁搓、揉成團。4. 搓好後,擰成小團團待用。
二、做餡
1. 小火煸炒花生仁、芝麻,炒好後 將花生仁、芝麻搗碎 。
2. 將碎花生粒、芝麻、白砂糖 拌勻,待用。
三、包餡
艾草糕 艾草糕
1、將揉好的小麪糰攤平,往裏放餡料,捏成園形、餃子形或別的形就可以了。四、蒸:20分鐘到30分鐘就可以出鍋了。

艾草糕營養價值

艾草糕 艾草糕
艾草的藥用價值
艾草,又稱香艾、苦艾,味苦辛,性温,入肝、脾、腎經,最大功效為祛濕散寒、止血止痛,另外還有温血活血健胃強壯等功效
艾草團 艾草團
艾草主治吐血,對於直腸出血、子宮出血月經失調經閉、少女痿黃症、虛寒陰冷、貧血等婦科病極佳,為婦科良藥。具有祛寒濕功能,可治關節痛、神經痛頭風頭痛、腰骨痠痛和胸痛等痛症,還可治下痢胃潰瘍盲腸炎、除腹水、止冷痢吐瀉。