舞台恐懼症

舞台恐懼症就是害怕一個人站在舞台上，尤其是追光燈的情況下尤其的顯著，會出現出虛汗，臉發白等一系列虛脱前兆，解決的辦法是放鬆，儘可量的自己一個人多單獨的出現在別人面前，多鍛鍊自己單獨的比如演講，唱歌什麼的，會有所幫助的。