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自己實踐

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自己實踐是以青菜、水為主料的飲品。
中文名
自己實踐
主要食材
青菜，水

目錄

  1. 1 用料
  2. 2 做法

自己實踐用料

材料
用量
青菜
2杯
水
2杯
水果
3杯

自己實踐做法

1. 蔬菜洗淨 切小塊放入料理機（注意不是榨汁機）加1杯水打碎
2. 水果處理好 加一杯水打碎
3. 將二者混合起來即可
[1] 
參考資料