臘窩鄉

1952年，設臘窩彝族鄉，屬金礦縣。

1960年，屬冕寧縣。

1972年，改為臘窩公社。

1983年12月，公社改鄉。 ^[3] 

2019年12月，撤銷臘窩鄉，將原臘窩鄉所屬行政區域劃歸磨房溝鎮管轄。 ^[1] 

2011年末，臘窩鄉轄臘窩、麻哈、長腳、大溝4個村民委員會；下設14個村民小組。 ^[3] 

截至2019年10月，臘窩鄉下轄4個行政村。 ^[4]  鄉人民政府駐臘窩村。 ^[3] 

臘窩鄉地處冕寧縣西南部，東連金林鄉，南接西昌市民勝鄉，西鄰聯合鄉，北靠裏莊鎮， ^[3]  區域面積97.22平方千米。 ^[2] 

臘窩鄉地勢東高西低、北高南低。 ^[3] 

臘窩鄉屬亞熱帶季風氣候，其特點是氣候温和、降雨充沛、日照充足、雨熱同季、乾濕季分明，冬春多南北大風，春多冰雹，春旱突出。多年平均氣温14.2℃，1月平均氣温5.8℃，極端最低氣温-7.7℃（1968年2月3日）；7月平均氣温21℃，極端最高氣温33.2℃（2000年5月14日）。最低月均氣温3.4℃（1994年2月），最高月均氣温22℃（2002年7月）。平均氣温年較差1.3℃，最大日較差27.8℃（2006年3月10日）。生長期年平均365天，無霜期年平均250天，最長286天，最短為232天。年平均日照時數1980小時，年總輻射120千卡/平方釐米。0℃以上持續期365天。年平均降水量1065毫米，年平均降水日數為132天，最多達157天（1966年），最少為123天（2001年），極端年最大雨量1500毫米（2003年），極端年最少雨量550毫米（2011年）。 ^[3] 

臘窩鄉境內河道屬雅礱江水系，其幹流在境內長4.5千米，共有3條小河注入。 ^[3] 

臘窩鄉主要自然災害有暴雨、冰雹、大雪等。暴雨及冰雹災害平均2年一次。1965年1月23日，地面積雪厚度達1.2米，牲畜凍死傷3500頭；1982年5月4日，雨夾雹持續時間30分鐘，涉及麻哈、長腳、臘窩、大溝4個村，受災面積達700畝，直接經濟損失達70萬元。 ^[3] 

臘窩鄉境內礦藏資源有漢白玉、金、鐵、銅、鉛鋅等，其中漢白玉礦地質儲量1億立方米，可採儲量8千萬立方米。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉轄區總人口2465人，其中城鎮常住人口56人，城鎮化率2.3%，另有流動人口35人。總人口中，男性1315人，佔53%；女性1150人，佔47%；14歲以下528人，佔21.4%；15~64歲1535人，佔62.3%；65歲以上402人，佔16.3%。總人口中，以彝族為主，達2431人，佔98.6%；藏族34人，佔1.4%；2011年，人口出生率9.8‰，人口死亡率2.4‰，人口自然增長率7.4‰。 ^[3] 

截至2019年末，臘窩鄉户籍人口2652人。 ^[2] 

2019年，臘窩鄉有工業企業5個。 ^[2] 

臘窩鄉有農業耕地面積4310畝，其中旱地4100畝，水田210畝。2011年，農業總產值896萬元，農業增加值佔生產總值的42%。糧食作物以玉米、馬鈴薯、蕎麥為主。2011年，生產糧食1200噸，其中玉米450噸，水稻85噸，馬鈴薯443噸。主要經濟作物為核桃、花椒、水果。2011年，核桃產量37噸，花椒產量19噸，水果產量205噸。畜牧業以飼養生豬、牛、羊、家禽為主。2011年，生豬飼養量6300頭，年末存欄2200頭；羊飼養量5200只，年末存欄3900只；牛飼養量1500頭，年末存欄1200頭；家禽年飼養量1.2萬羽。 ^[3] 

臘窩鄉工業以漢白玉開採加工和電力為主。2011年，工業企業2家，職工74人，工業總產值952萬元，實現工業增加值360萬元，比上年增長11.5%，佔生產總值的45%。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉有商業網點8個，職工10人。2011年，社會消費品零售總額195萬元，比上年增長13%。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉有中心校1所，在校生128人，專任教師8人，小學適齡兒童入學率、初中適齡人口入學率、小升初升學率、九年義務教育覆蓋率均達100%。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉有文化站1個，村文化活動中心3個；農家書屋4個，藏書0.5萬冊。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉有學校籃球場1個。經常參加體育活動的人員佔常住人口的8%。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉有電視用户518户，入户率82%。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉有鄉衞生院1個；病牀3張，固定資產總值200萬元。專業衞生人員3人；2011年，醫療機構（門診部以上）完成診療468人次。 ^[3] 

2011年，臘窩鄉有城鎮最低生活保障户數5户，人數11人，支出2.4萬元，月人均180元；城市醫療救助3人次，民政部門資助參加合作醫療590人次，共支出3.2萬元。農村最低生活保障户數128户，人數528人，支出35萬元；農村五保供養19人，支出3.4萬元。國家撫卹、補助各類優撫對象7人，撫卹事業費支出2.2萬元。 ^[3] 

2011年末，臘窩鄉報紙、期刊累計發行0.24萬份（冊），業務收入0.8萬元。移動電話用户232户。 ^[3] 

2011年，臘窩鄉境內有錦屏電站專用公路過境。通鄉公路1條，境內長5.5千米；通村公路2條，總長5千米。 ^[3] 

臘窩鄉因鄉人民政府駐臘窩村而得名。 ^[3]