-
腳鬥士技戰術訓練與提高
鎖定
《腳鬥士技戰術訓練與提高》將二十世紀六七十年代在我國兒童中極為流行的“鬥雞”遊戲，經過研發改造，升級為一項“腳鬥士”體育運動。書中詳細介紹了腳鬥士運動的基本技戰術、訓練方法及多種腳鬥士遊戲，對腳鬥士競賽的組織、比賽規則、裁判法等，做了全面的講述和説明。
- 中文名
- 腳鬥士技戰術訓練與提高
- 出版社
- 金盾出版社 [1]
- 頁 數
- 88 頁
- 開 本
- 32 開
- 作 者
- 楊琬 李相如
- 出版日期
- 2014年1月1日
- 語 種
- 簡體中文
- ISBN
- 7508290097
腳鬥士技戰術訓練與提高內容簡介
《腳鬥士技戰術訓練與提高》適合在校的中小學生和體育教師開展、推廣這項運動閲讀，對參加此項競賽的運動隊和隊員提高技戰術水平，亦有很好的指導和幫助作用。
腳鬥士技戰術訓練與提高圖書目錄
第一篇 腳鬥士運動概述
一、腳鬥士運動發展概述
（一）腳鬥士運動起源
（二）腳鬥士運動發展簡況
二、腳鬥士運動基礎知識
（一）腳鬥士運動的概念
（二）腳鬥士運動的特點
（三）腳鬥士運動的功能
第二篇 腳鬥士基本技術
一、腳鬥士的基本姿勢
（一）動作要領
（二）練習方法
（三）易犯錯誤與糾正方法
二、腳鬥士的基本步法
（一）前移步
（二）後移步
（三）側移步
（四）轉動步
（五）制動步
（六）前躍步
（七）後躍步
（八）跳轉步
三、腳鬥士的基本技術
（一）上挑
（二）下壓
（三）套膝
（四）頂撞
（五）擺膝
（六）彈推
第三篇 腳鬥士戰術
一、腳鬥士戰術概念和分類
（一）腳鬥士戰術的概念
（二）腳鬥士戰術的分類
二、腳鬥士個人戰術和團體戰術
（一）個人戰術
（二）腳鬥士團體戰術
三、腳鬥士戰術訓練的原則和方法
（一）腳鬥士戰術訓練的原則
（二）腳鬥士戰術訓練中應注意的問題
（三）腳鬥士戰術訓練方法
（四）腳鬥士戰術訓練的程序
四、腳鬥士戰術方案的制定
（一）收集分析資料
（二）戰術方案的制定
第四篇 腳鬥士運動訓練
一、腳鬥士運動專項身體訓練
（一）專項力量訓練的內容及方法
（二）專項速度訓練的內容及方法
（三）專項耐力訓練的內容及方法
（四）專項柔韌訓練的內容及方法
（五）專項靈敏訓練的內容及方法
（六）專項平衡訓練的內容及方法
（七）專項抗擊打力訓練的內容及方法
二、腳鬥士技、戰術訓練
（一）技術訓練
（二）戰術訓練
三、腳鬥士運動訓練的醫務監督
（一）訓練的恢復
（二）腳鬥士運動的損傷與防治
第五篇 腳鬥士遊戲
一、傳統腳鬥士遊戲
二、現代腳鬥士遊戲
第六篇 腳鬥士競賽與組織
一、腳鬥士競賽種類及組織
（一）腳鬥士競賽的種類
（二）腳鬥士競賽的組織工作
二、腳鬥士個人賽競賽方法
（一）個人賽比賽場地
（二）比賽服裝
（三）個人賽的相應賽事
（四）競賽方法
三、腳鬥士團體賽競賽方法
（一）團體賽比賽場地和規格
（二）比賽服裝、護具
（三）裁判組人員
（四）團體賽的相應賽事
（五）競賽方法（過程）
四、腳鬥士競賽裁判方法
（一）臨場執裁要求
（二）裁判員執行比賽的主要手勢圖解
五、腳鬥士競賽形式
- 參考資料
-
- 1. 腳鬥士技戰術訓練與提高 社區健身指導叢書 ．噹噹[引用日期2022-07-05]
