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腰花湯
鎖定
腰花湯,腰子加上葱花等作料做成湯,鮮香可口,沒有一點羶味,而且富有營養。
- 中文名
- 腰花湯
- 分 類
- 湯
- 口 味
- 鹹
- 主要食材
- 腰子,葱花
腰花湯菜品特色
腰花湯如果做得好,鮮香可口,沒有一點羶味,而且富有營養。
腰花湯做法
腰花湯材料
腰子一副,香葱半兩,鹽,雞精,紹興黃酒
腰花湯步驟
將腰子切開,切除中間白色物,然後切花。放入鹽,抓兩遍,直至血水瀝出後,將腰花放入水中浸泡5個小時。
浸泡後,將腰花放入熱水中焯一下,待用。
鍋中放入500毫升水,燒開後放入腰花,黃酒,鹽,五分鐘後即可關火,放入葱花和雞精。
腰花湯營養價值
腰子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。