脱皮

處於脱皮和水皰階段的治療應以收斂、止癢為主，可用5%福爾馬林液外擦，或將鞣酸溶解於水中浸泡患手，也可用10%明礬溶液浸手；乾燥脱皮的患者可採用5%水楊酸霜或10%尿素霜外擦。另外，自己也可通過日常生活的注意，儘量避免脱皮，或減少脱皮的時間。

1．要儘量避免精神緊張和情緒激動。手掌脱皮確實有些煩心，特別是女士很注重手部的護理，但煩躁並不能解決問題，反而會加重病情。所以當脱皮有些瘙癢時，可適當應用鎮靜劑或抗組織胺類藥物來穩定情緒。

2．儘量減少接觸鹼性物質。鹼性物質會造成脱皮或使脱皮加重，所以，對季節性脱皮患者，應儘量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套，儘可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。

3．特別強調，要讓脱皮自然脱落，不要去剝掉它。

4．另外，可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等藥物。

中醫認為這主要是濕熱內藴、血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治療當健脾除濕、養血滋燥、疏風止癢。所以，用蒼朮10克，黃柏10克，知母10克，薏米30克，當歸15克，生地30克，白芍15克，首烏12克，地膚子10克，秦艽10克，防風10克，甘草6克。此方內服兩次後，還可加枯礬3克，水煎煮取液浸泡患手，每次20分鐘左右，有潤膚止癢作用。

臉上總是感覺很乾，面部局部脱皮。 1、面部脱皮多發生在春季，皮膚過敏，應該注意保養，其實這個季節就應該開始做防曬工作了，因為這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。其實這個季節應該給皮膚補充充足的水分。還有一個星期做一次抗菌消炎的面膜。除了給皮膚補水，身體也一樣，記得進補，還有春天人比較容易睏乏，注意適當休息。洗臉時候水不要太熱，最好先用温水洗後再用冷水洗，以促進血液循環。

2、有可能是乾性皮膚的原因，冬春兩季天氣比較乾燥，尤其是春季，所以皮膚會出現脱皮現象。

3、換季節的時候，皮膚容易缺水分，所以建議你補水，然後也要注重保養，護膚品相對油些。

4、臉部肌膚嚴重缺水，需要大量補水以及及時防曬。目前所用的護膚品很可能不適合你，如果是乾性皮膚，不適合用泡沫型洗面奶的。

選擇補水功能較強的晚霜或面膜，在熬夜時讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現脱皮的症狀。

從額頭處開始，將保養品均勻地塗抹開來，然後用手指像彈鋼琴般輕輕點壓面部。 在乾燥部位加塗

根據個人情況，在易脱皮的部位，可以加塗一層保養品，給予其雙重的深度滋潤。

用指腹從嘴角一側向另一側，以畫小圈的方式輕輕按摩。讓雙唇得到滋潤。 滋潤唇角肌膚

用手指在唇角上下移動着輕輕按摩，可以改善唇角脱皮，避免唇角生出皺紋。

修正生活中很多不經意的習慣，一個小小的美容細節都可以讓脱皮現象大為改觀。

CASE1 隨時補水

在隨身攜帶的包裏準備一瓶小劑量的噴霧，保證肌膚能隨時隨地補充到水分。

CASE2 保證空氣流通

熬夜時，應該讓室內空氣保持一定的濕度。儘量不要開空調，多開窗，讓室內有良好的通風效果。

CASE3 及時保養

肌膚在夜晚十一點到凌晨兩點之間，是最佳的保養時段。所以要在這個時間段，為肌膚塗抹補水功能良好的保養品。

嘴唇脱皮問題一般是由於以下所引起的：

乾燥脱皮原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脱皮。

解決方法：隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇乾燥脱皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脱皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。

秋風寒小心唇遇非禮嘴唇顏色黯啞原因：雙唇在經過漫長夏季的暴曬，容易導致唇色黯淡無光，經常化妝的女士更要注意，因為御妝不徹底，會導致唇色暗沉和乾燥，嚴重的還可能染上“口紅病”。

解決方法：注意選用具有隔離與防曬功能的唇膏，同時要多喝水，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。唇部護理必須使用優質護唇油，然後再使用口紅，最好是無色的。

嘴唇乾裂原因：缺水是導致唇紋湧現與嘴唇乾裂的主謀。

解決方法：當唇部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然後抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚。養護肌膚順利渡秋天如果唇部皮膚乾裂嚴重，則要進行唇部的特別護理。通常可以選擇睡覺前，在雙唇上塗抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩乾裂的雙唇。

主要集中在手掌和手指上，脱皮處不疼不癢。

引起手指脱皮的原因很多，而最常見的是觸摸刺激性的化學品引起的過敏，化學用品會刺激手部，引起脱皮，甚至皮膚炎。如果你經常做家務，尤其是接觸各種洗滌用品時不戴手套就可能遇到這個問題。而且，每個人的情況都不同，有些人只要一碰化學品，立刻發生過敏、脱皮，而有些人即使用了很多年也沒有發生明顯的過敏。如果是這種情況，只要儘量不接觸此類用品就可以，接觸時戴上橡膠手套。

有些皮膚病也會出現手指脱皮，如真菌引起的手癬，以及牛皮癬等。這時就要去醫院檢查，治療時採用什麼藥物要根據病情來定，不要自己隨便吃藥。

每年初秋，各醫院皮膚科因手脱皮來就醫的患者就會增加。昨天北京朝陽醫院程醫生告訴記者，受夏末秋初季節交替、氣候乾燥等因素影響，人們的手掌易脱皮。一般手部脱皮有四種類型，患者可根據手部症狀判斷自己屬哪種類型，在日常生活中進行簡單治療。

症狀：雙手錶面脱白皮， 沒有瘙癢、炎症。

這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脱症狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2－3周後可自愈。

症狀：雙手脱白皮，手指有裂口。

秋初乾燥性脱皮最常見於中青年女性，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時儘量戴手套。

症狀：先一隻手出現脱皮現象，隨後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時患腳癬。

症狀：雙手同時長紅色水皰，有劇烈瘙癢的感覺。

和手愛出汗、敏感體質有關，其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治宜養血潤燥、疏風止癢。

剝落脱皮、乾燥性皮炎、汗皰疹的發作均有季節性，亦統稱為季節性脱皮；真菌感染引起的手癬季節性不明顯，無對稱性。常見的手脱皮還有化學損傷引起的接觸性皮炎、先天遺傳因素引起的剝脱性角質鬆解症

季節性手脱皮是一種常見現象，大多數人（男性居多）發生在春－夏及夏－秋季節變化時，先是有灼熱、刺痛，繼而出現紅色小斑點，再變成針頭大白點，而後變為空皰狀角質剝離，逐漸向四周擴大，不斷剝脱薄紙樣膦屑，皮損互相融合，再加上人為的撕扯，角質層－層層剝脱，發展較快通常累及整個手掌，局部無炎症變化。平素出汗較多，當脱皮時出汗反而減少，有些人過二、三個月恢復正常。家庭主婦用洗衣粉，也會脱皮、乾裂並增加感染機會。 正因如此，許多人忽略了治療，但每年到某個季節就容易復發，且有逐年加重趨勢，脱皮面積不斷增大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色，出現傷口，極易造成感染。該病非真菌引起，故用抗真菌藥無效。　醫生給的外用藥一定要按時敷！即使效果緩慢也不要停用。手要保持乾淨，儘量少沾水，即使洗手最好用熱水。多吃富含維生素的蔬菜，生吃最好，因為生吃的水果最新鮮，營養流失最少。可以吃點維生素B2的藥片作輔助。即使手上蜕皮的部位逐漸癒合，也要按時塗抹藥膏，完全癒合後，為了避免反覆發作（我以前就是冬天發病，春天好），要注意保養，每天洗手後塗抹手氣爽、護手霜也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩，每週幾次晚上睡覺可以戴全棉白手套，這樣手會越來越嫩。

一、季節性手掌脱皮可自愈，一般不需要特殊治療。對比較嚴重或反覆發作者，西醫藥多采用鎮靜劑、抗組織胺類藥物以及抗膽鹼類藥物治療。

1、 水皰階段應以收斂、止癢為主，可用手氣爽、膚康潔塗液外搽，也可用10%明礬溶液浸泡。

2、脱皮階段以外用藥保護新生長的表皮，可用手氣爽、膚康潔軟膏外塗。

3、皮膚乾燥角質增厚有小裂口的患者，可採用保濕防裂的手氣爽、膚康美軟膏外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剝離的角質層，以免引起疼痛或流血。

4、較嚴重或反覆發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。

5、維生素C注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。 方法：先將手洗乾淨，待稍幹後，用維生素C注射液倒人手掌內，然後雙掌將藥液擦勻，待藥液幹後發白時洗掉。每日2次，每次2毫升。 療效：有報告用維生素C治療手脱皮患者，輕者1次顯效，重者3次顯效，數日可愈。

6、患者還應保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動，儘量少接觸鹼性洗滌劑。可防止該症的發生。

7、生薑切碎放白酒內泡24小時後塗在患處，每天1—2次，療效十分顯著。

8. 鮮韭菜汁加紅白糖適量每日服一次連服4次有效。

9.選用一些脱皮修復霜，手氣爽、歐萊雅，膚潤普派德這些效果都是不錯的。

10.口服維生素片或者螺旋藻可很好的抑制脱皮的發生。

二、手癬引起的手脱皮具有傳染性，可繼發感染，需要及時用藥，可用手氣爽或其他抗真菌膏霜。

第一：手要保持乾淨，儘量少沾水，洗手最好要用熱水。

第二：多吃富含維生素A的食物，也可以吃點維生素A，或用維生素B2作為一種輔助治療。

第三：手上脱皮的部位要按時塗抹藥膏，等完全癒合後，避免反覆發作，要注意保養手。

第四：每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦於手上，一邊抹一邊按摩。

第五：在家時，使用加濕器也是解決皮膚乾燥的一種不錯方法。

多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側。

“腳脱皮”的原因，有不少疾病可以引起腳脱皮，較常見的有如下幾種：

1．角化鱗屑型足癬表現為片狀紅斑，伴角質變厚、粗糙、脱屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側，也可單側發病，有癢感，真菌鏡檢和培養為陽性。

抗真菌藥物外用或口服治療有效。

2．剝脱性角質鬆解症皮損初為針頭大小白色水泡，可逐漸擴大，中央破裂形成薄紙樣皮屑，也可融合成大片表皮剝脱，缺乏炎症特徵，常於手腳特別是掌處對稱發生，一般無自覺症狀，常在數週後自愈，易在曖熱季節復發，往往合併有汗泡及局部多汗症，病人多為成年人。治療可外用10%尿素霜，口服維生素A、維生素E等。

3．慢性濕疹有些人手掌足底反覆發生急性、亞急性濕疹後轉變成慢性，皮損表現為患處皮膚肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多對稱發生，劇癢。　在醫生指導下用藥。

4．其他疾病如掌蹠膿皰病、剝脱性皮炎、銀屑病等除有全身性或散發性皮損外，手或足也可同時有脱皮。　其治療主要針對原發性疾病，選擇不同的藥物服用及皮損局部處理。

秋季脱皮現象主要是在肩膀、手臂、腰、腿等處。

1.每天在身體和臉部用潤膚劑；

2.使用温和的清潔劑（脂質豐富的潔面皂）；

3.禁忌：泡沫浴、使用普通香皂；

4.避免皮膚的刺激：穿衣以棉質為主，避免羊毛和刺激性的合成材料；

5.洗澡時間不要過長（小於15分鐘），水不要過熱（32~35度）；

6.避免塵蟎；

7.皮膚微干時立刻擦上護膚品； 也不能完全用甘油酯等太油的護膚品，因為沒有水分子的幫助，油脂也不容易滲透，不能達到護膚要求；

春季，寶寶手腳常會有脱皮現象，有可能是皮膚病也可能只是正常的生理性脱屑。無論是哪種，醫生都提醒，一旦發現脱皮，不要習慣性地用手去撕，因為不小心弄破皮膚容易出現感染，讓病情變得更加複雜。

單憑孩子皮膚脱皮的現象，其實還不能確定是否皮膚病。如果你的孩子還伴隨有消化不良、大便異常、肛周發炎、肛門口發紅的症狀，那基本就可以診斷為肢端皮炎。肢端皮炎是皮膚病的一種，發病率不算高，需要專業皮膚科醫生的治療。

當然，大多數孩子可能僅僅是手腳處的輕度脱皮，並沒有合併出現炎症，這種情況可以説是正常的，稱為“生理性脱屑”。生理性脱屑是孩子新陳代謝過快造成的，一般不需要特別治療，有較明顯的季節性，好發生於春秋季，多數孩子過一段時間就會停止，有的孩子可能持續時間相對長一些，在幾周至一兩個月左右。當孩子的症狀屬“生理性脱屑”時，父母可以選用維甲酸類外用藥物或是温和的激素類藥物。

有的父母認為脱皮一定是缺乏某種維生素，因此想通過補充維生素的方法解決脱皮現象。專家指出，皮膚角化異常與維生素A的缺乏有一定關係，但補充維生素只是輔助治療的手段，可以在治療的同時補充一些。想完全靠補充維生素就治療好這種症狀可能性不大，尤其是當孩子的這種脱皮是皮膚病時。

1.角化鱗屑型足癬 表現為片狀紅斑，伴角質變厚、粗糙、脱屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發生在足趾間、足底、足跟和足側緣，常為雙側，也可單側發病，有癢感，真菌鏡檢和培養為陽性。抗真菌藥物外用或口服治療有效。

2.剝脱性角質鬆解症 皮損初為針頭大小白色水泡，可逐漸擴大，中央破裂形成薄紙樣皮屑，也可融合成大片表皮剝脱，缺乏炎症特徵，常於手腳特別是掌處對稱發生，一般無自覺症狀，常在數週後自愈，易在曖熱季節復發，往往合併有汗泡及局部多汗症，病人多為成年人。治療可外用10%尿素霜，口服維生素A、維生素E等。

3.慢性濕疹 有些人手掌足底反覆發生急性、亞急性濕疹後轉變成慢性，皮損表現為患處皮膚肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多對稱發生，劇癢。在醫生指導下用藥。

4.其他疾病 如掌蹠膿皰病、剝脱性皮炎、銀屑病等除有全身性或散發性皮損外，手或足也可同時有脱皮。

秋冬天氣氣候乾燥，有很多人一到這個季節手、腳就開始脱皮、手上起手刺，開始起小皰、脱皮，時間長了脱皮的面積會逐漸增大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色。

手腳脱皮大部分是由於營養缺乏，其中與維生素A有很大的關係，補充維生素A

是關鍵。

維生素A是一種脂溶性維生素，可有效的保護皮膚的表層，如果缺乏，會引起皮膚的乾燥、脱皮等現象，時間長了還會裂手。

怎樣防止手脱皮呢？防止脱皮必須手要保持乾淨，儘量少沾水，洗手的時候最好用熱水。

多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。

這些食物中的胡蘿蔔素可在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。需要注意的是，每天洗手後塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩。

脱皮不是什麼大事，但是維生素A如果缺失的話，會對人體有很大壞處，希望您注意一下。 ^[1]