肌肉協調

那麼，我們可以利用什麼方法鍛鍊寶寶的肌肉協調呢?

1.用叉子吃東西

把水果或麪包切成適當大小的塊裝在盤子裏。給寶寶一把幼兒專用叉子，讓他自己去叉盤子裏的食物吃。記住，在這個過程中你要有充分的耐心，不要因為寶寶的動作不熟練就去幫忙。效果：可以提高寶寶的手勁和操作能力，對鍛鍊手眼協調能力也有好處。

2.用勺子舀水

準備兩個透明的杯子和一把勺子。在一個杯子裏裝點水，讓寶寶用勺子從這個杯子裏把水舀到另一個杯子裏。如果寶寶做不好，也可以讓他直接拿杯子將水倒來倒去地玩。效果：玩水是寶寶永恆的遊戲，可以鍛鍊小肌肉的控制力、手眼協調能力和注意力。

3.敲打樂器

準備好小鼓、木琴、三角鐵等可供寶寶用雙手演奏的樂器玩具。播放寶寶熟悉的童謠或歌曲，讓他隨着節奏用雙手敲擊樂器。效果：可以使寶寶更加熟練地使用雙手，還能培養樂感。

4.撕紙

準備幾種質地不同的紙，如面巾紙、打印紙、寫字本用紙等。讓寶寶試着用雙手把紙撕開，然後把撕過的紙揉成團兒。效果：可以讓寶寶靈活地使用小手，提高精細動作能力。