聶拉木縣

聶拉木，藏語意為“頸道”。 ^[4]  元朝時，屬中國的行政區域受中央管轄。

德佑二年（1276年），為阿里的一個行政區。

萬曆四十六年（1618年），正式受烏思藏地方政府管轄。

乾隆十六年（1751年），清政府廢除西藏藏王制，建立地方噶廈政府，設立聶拉木宗，屬阿里轄區。

1959年，西藏工委決定，取消舊政府。

1960年，正式建縣，劃歸日喀則地區管轄。

2014年6月26日，日喀則撤地設市，聶拉木縣屬於日喀則市。

截止2013年，聶拉木縣轄2個鎮、5個鄉：聶拉木鎮、樟木鎮、亞來鄉、瑣作鄉、乃龍鄉、門布鄉、波絨鄉。

聶拉木縣隸屬於西藏自治區日喀則市，地處東經85°27′~86°37′，北緯27°55′~29°08′之間。喜馬拉雅山與拉軌崗日山之間，東、北、西三面分別與定日、昂仁、薩嘎、吉隆四縣交接，南與尼泊爾毗鄰，面積7863.92平方公里。 ^[4] 

聶拉木縣地處喜馬拉雅山區，由南至北可分為5個地貌類型區：喜馬拉雅山南麓高山峽谷區；喜馬拉雅高山區佩柘錯高原湖盆區；瑣斷陷谷區；拉軌崗日高山區。屬珠穆朗瑪峯自然保護區，有雪佈崗和希峯兩個核心保護區。最低點為中尼邊境54號界樁，海拔僅為1433米；最高點為海拔8012米的世界第十四高峯——希夏邦馬峯。

聶拉木縣以喜馬拉雅山脈主脊線為界，可分為南北兩大氣候類型區。南區以樟木鎮為主的氣候特徵是：氣温高，雨量大，年均氣温在10—20°C之間，降水量為2000—2500毫米，無霜期250天左右。北區的氣候是：高寒，乾旱少雨，年均氣温為3.50C，縣城至亞來鄉降水量為1100毫米。通拉山以北4鄉降水量為200毫米至300毫米，北區無霜期113天。

聶拉木縣主要河流有波曲河、朋曲河。縣內主要支流有門曲河、藏拉河。波曲河環繞縣城流經樟木至尼泊爾匯入印度洋。

聶拉木縣境內分佈着眾多的河流和冰川、湖泊，水利資源豐富，主要河流有波曲河和朋曲河，朋曲河流經北部的部分鄉，由西向東流入定日縣境內，水域面積103萬畝。

聶拉木縣境內植物資源十分豐富，其中藥用植物繁多，主要盛產蟲草、貝母、當歸、雪蓮等130餘種名貴藥材。

聶拉木縣主要有獐子、雪豹、小熊貓、藏雪雞、黃羊、藏野驢等100餘種。

截止2008年，聶拉木縣有黃金、寶石、鉛、煤等礦產資源。

截止2005年底，聶拉木縣近2300户、1.5萬人。其中，農業人口1.2萬人，藏族人口1.3萬人，夏爾巴人（不在中國56個民族之列）900餘名。

聶拉木縣居住民族分別是藏族、漢族、回族、土家族、夏爾巴人和尼泊爾人以及卡查兒（藏尼混血兒）。其中藏族人口1.3萬人，佔全縣總人口86.7%。

根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，聶拉木縣常住人口為17009人。 ^[3] 

2021年，聶拉木縣實現地區生產總值10.96億元，同比增長6%；一般公共預算收入1798萬元；完成全社會固定資產投資2.61億元；實現社會消費品零售總額1.62億元，同比增長9.5%；農牧民人均可支配收入達到12855元，增長15.3%。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣持續優化一產結構，糧經飼比例調整為72:11:17。2021年全縣農作物總播種面積3.42萬畝，糧油、蔬菜、飼料作物總產量分別達1715.18萬斤、1000.5萬斤、1145.06萬斤。接羔育幼工作有序開展，新生仔畜成活數6.75萬頭（只、匹），成活率為93%。完成牲畜免疫工作，免疫密度100%。持續推動珠峯霍爾巴羊養殖培育發展工作，積極推廣黃牛改良和犛牛經濟雜交項目。2021年聶拉木縣珠峯霍爾巴綿羊育肥基地項目累計收入達189.83萬元，利潤達72萬元，實現分紅59.15萬元，帶動農牧民羣眾240户1216人增收。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣投資6000萬元的藏醫藥養生主題康復中心建設項目（二期）已全面推開，重點產業的投入持續加大，全縣產業大中小布局更加合理，取得明顯成效。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣接待遊客7580人次，實現旅遊收入177萬元，同比分別增長8.5％和10.3％。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣義務教育階段鞏固率達97.2%。持續加大教育投入，總投資3526.3萬元新建、改建幼兒園、小學15所，辦學條件得到新改善；落實“三包”經費1420.26萬元、營養改善經費200.87萬元、大學生資助資金補助資金及生活補助53.67萬元；縣本級財配955.28萬元，優先保障教育事業高質量發展。紮實開展送教上門工作，讓特殊兒童獲得更多的温暖和關愛。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣縣級綜合文化活動中心和新時代文明實踐中心（所、站）“凝聚羣眾、引導羣眾，以文化人、成風化俗”的目標逐步實現；黨史學習教育基地作用充分發揮，成為鍛造初心使命的“最強引擎”。第四代“户户通”“寺寺通”和應急廣播實現全覆蓋。開展文藝下鄉演出64場次，惠益羣眾6.59萬餘人次，進一步豐富了農牧民羣眾的精神文化生活。持續開展文物保護單位檢查和安全隱患排查，文物安全進一步得到保障。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣縣人民醫院順利通過“二級乙等”綜合醫院評審，縣域醫療水平再上新台階。持續開展“優質服務基層行”活動，全面落實“兩癌”篩查和“兩項扶助”政策。第五批山東煙台縣級組團式醫療援藏隊先後挽救危重患者12人，通過“造血式”幫扶打造了一批“永遠不走”的醫療隊伍。總投資1065萬元的藏醫院、婦幼保健院建設項目正在有序推進。 ^[7] 

2021年，聶拉木縣參保率分別達99%、95.99%；穩步推進跨省異地就醫直接結算。全年累計兑現城鄉低保、社會救助等社會保障資金2967萬元，老齡、殘疾人等工作取得長足進步。始終把穩就業放在突出位置，全年舉辦農牧民技能培訓班23期1050人，完成轉移就業6845人創收7990萬元；“4321”幫扶工作得到全面落實，109名應屆高校畢業生全部實現就業，城鎮登記失業率控制在3.6%以內，高標準、高質量完成年初就業目標任務。 ^[7] 

聶拉木縣(6張)

聶拉木縣交通比較便利，被稱為“旅遊黃金線”的中尼公路（國道318線）縱貫全縣3鄉2鎮，是全縣和全區一條重要的經濟動脈。全縣基本形成了縣村三級公路網。座落在樟木鎮的聶拉木口岸是區內的國家級路對外通商口岸，距聶拉木縣城僅30公里。縣城駐地聶拉木鎮充堆村距日喀則市443公里，距拉薩市780公里，距尼泊爾首都140公里。

洛子峯海拔8516米，為世界第四高峯。地處珠穆朗瑪峯以南3公里處，他們之間隔着一條山坳，即通常所説的"南坳"。以山峯的北山脊與東南山脊為界，其東側在中國西藏自治區境內，其西側屬尼泊爾。

佩枯措位於日喀則市聶拉木縣境內，距定日縣城250公里。佩枯措是日喀則市最大的湖泊，面積300多平方公里。佩枯措三面環山，地形開闊，魚類資源豐富，湖岸有野馬、藏野驢、藏羚羊、仙鶴、黃鴨、灰鴨等活動。

希夏邦馬峯海拔8012米，在世界上14座8000米級高峯中排名十四，也是一座完全在中國境內的8000米級山峯。這裏是喜瑪拉雅山脈現代冰川作用的中心之一，整個枯崗日山脈冰川和麪積達6000平方公里的永久積雪，大多分佈在希夏邦馬峯周圍。

中尼友誼橋在聶拉木縣樟木口岸附近中尼界河上，海拔1800米，1964年建成，是一座橫貫東西的鋼筋混凝土大橋，連接羊八井至加德滿都的中尼公路。橋寬8米左右，長45米。橋身兩側築有低矮欄杆，在奔騰河水和密林掩映下，更覺玲瓏美麗，莊重大方。

樟木口岸距離尼泊爾首都加德滿都只有90多公里，因而許多境外遊客把這裏作為他們入藏或出藏的大門。樟木境內有世界第14高峯希夏邦馬峯，有茂密的原始森林、奇特的冰川和幾十個大小湖泊，還有許多名勝古蹟可供觀光旅遊。

潘傑林寺位於縣內江林村中尼公路旁，此地主要以米拉日巴修行洞“聶拉木主巴普”著稱。洞內有奇特的大岩石和岩石柱，傳説是米拉日巴在此修行前與弟子熱窮巴神變的結果。潘傑林寺1675年由第五世達賴喇嘛創建。1984年縣政府投資20萬元又重新修建，寺廟大殿一層樓面積8個柱子，大殿門左側為米拉日巴修行洞，封閉式的修行洞與整體寺廟建築形成了統一的合體，潘傑林寺1959年前屬拉薩市色拉寺敏扎倉管轄，寺內編制喇嘛為40名。縣內江林村和曲鄉村69道班附近分別有當年米拉日巴的修行洞。

次仁曲珍，女，藏族，1910年出生，聶拉木縣樟木鎮人。從1965年起，連續46年，每日堅持在家中升國旗。她以這種最純樸、最樸素的的方式表達了對黨、對國家的堅定信念和無比忠誠。2008年次仁曲珍老阿媽被評為“自治區第一屆愛國守法道德模範”；2010年，被日喀則地區精神文明建設委員會評為“首屆感動日喀則十大人物（集體）”之一。

貢布，男，藏族，中共黨員，西藏聶拉木人，登山運動員、運動健將。1956年參加中國人民解放軍。1959年被選入中國登山隊。曾當選為自治區革委會常委，中共西藏自治區第一屆代表大會代表，西藏自治區政協第四、五、六屆委員、常委，西藏自治區政協文化、體育、衞生委員會主任委員，西藏體育總會主席，全國人大第三、四屆代表大會代表，西藏對外友好協會委員，西藏野生動物保護協會副會長，西藏珠峯自然保護協會委員。1960年，貢布實現了人類首次從北坡登頂珠峯的壯舉。

2021年11月，聶拉木縣被表彰為西藏自治區雙擁模範城（縣）。 ^{[2]  [6]}