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翡翠鮮蝦面

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“翡翠鮮蝦面 [1]  ”由經典的白色醬汁意麪變化而來,把色彩鮮豔的蔬菜打碎和到面中,不僅增加了膳食纖維和抗氧化物的攝入,也會讓餐桌變得明亮有趣起來。
中文名
翡翠鮮蝦面
口    味
清淡
分    類
麪食
主要食材
麪粉.雞蛋.雞蛋.鮮蝦

翡翠鮮蝦面主輔食材

麪粉200g、雞蛋2個、鹽1湯匙、韭菜100g、醬汁2湯匙、黃油2湯匙、牛奶1杯、橄欖油1湯匙、蒜(壓碎)2瓣、帶殼鮮蝦100克。

翡翠鮮蝦面做法步驟

1.大號面盆中篩入麪粉,中間扒出一個小坑,打入雞蛋,加鹽和韭菜,用手抓勻,緩慢和成一個較硬的麪糰。面盆上蓋略打濕的廚房巾,醒兩小時以上。用刀切成巴掌大半釐米厚的薄片,放入麪條機中壓成面片,再切成麪條。厚度和寬度可按個人喜好調節。
“翡翠鮮蝦面”的作法步驟圖 “翡翠鮮蝦面”的作法步驟圖
2.大鍋燒開水,倒入麪條,煮2分鐘即可。撈出過涼水後瀝乾。
3.平底不粘炒鍋中火加熱,加入黃油,融化至一半時篩入麪粉,加鹽,用木鏟攪拌翻炒,待麪糊色呈金黃開始冒泡時倒入牛奶,攪拌均勻,約2分鐘後熄火。撒入帕爾馬乾酪絲。
4.平底煎鍋中倒入橄欖油中火加熱,放入鮮蝦,不要翻動,煎2分鐘後翻面,撥至鍋下半邊,加入蒜碎煸出香味,約1分鐘,熄火。攪拌均勻後倒入翡翠面上。表面澆白色醬汁即可食用。

翡翠鮮蝦面烹飪貼士

1、按這個比例和成的麪糰其軟硬程度正適合家用壓面機需要。如果現做現吃的話,不需要額外撒乾麪。
2、韭菜務必徹底晾涼或者冷凍一下在使用,否則做出的面不筋道。
參考資料