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翠汁雞豆花湯
鎖定
翠汁雞豆花湯是一道美食。
- 主 料
- 雞胸脯肉
- 輔 料
- 火腿10克、雞蛋清120克、豌豆尖50克、菠菜葉兩片
翠汁雞豆花湯所需食材
翠汁雞豆花湯主料
雞胸脯肉150克
翠汁雞豆花湯輔料
火腿10克、雞蛋清120克、豌豆尖50克、菠菜葉兩片
翠汁雞豆花湯調料
黃豆粉10克、鹽4克、味精1克、胡椒粉1克
翠汁雞豆花湯做法
1、雞脯肉去筋膜,切成片,用刀背捶成茸泥,盛在碗中,用冷湯100克泡散;
2、雞蛋清打成泡,放入精鹽1克,把豆粉泡開;
3、加冷湯50克,一起倒入雞茸碗內,攪拌均勻成雞漿;
4、火腿切成細末;
5、炒鍋放在火上,倒入清湯1000克左右,放入精鹽3克,燒開;
6、把雞漿倒在鍋內,用湯瓢攪動幾下,待微開時移小火慢燜,使雞漿凝聚成豆花狀;
7、豌豆尖燙一下放在碗內墊底,再撒入胡椒粉、味精;
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