美腿女王

台步女王千萬美腿：

小時候被稱為“駝鳥妹”，跑步連男生都追不上，甚至被人開玩笑：“這是人的腿嗎？”走在路上，還害機車騎士看得神魂顛倒摔下車！沒錯，這就是國際名模陳思璇的驚人之腿！被譽為全台灣比例最佳44.5吋的長腿，光是小腿就21.5吋，再配合走台步的優雅美姿，讓陳思璇被封為“台步女王”！絲襪廠商併為這一雙美腿投保一千萬，創下台灣第一的紀錄！

全方位美麗養成聖經：

美腿是女人最性感的部分，不是每個人都像思璇天生麗質，但後天的保養和美姿美儀的訓練才是最重要的。出道十年，思璇很認真的累積不同的經驗，並發展出一套獨門功夫，本書就是她的美麗養成聖經！內容非常完整詳細，包含簡單易學的腿臀體操及保養、按摩和急救妙招；另外，並提供美姿美儀指導、模特兒減重秘帖、上半身的保養方式、拍照的致命表情……讓所有姊姊妹妹都能從頭到“腿”，美麗自信！

陳思璇，以卓越的成績晉身為台灣首席名模，第一位以國際身份參加國際性演出的台灣模特兒。身高176，三圍34吋、24吋、35吋，以44.5吋長腿被譽為全台灣比例最佳，最長最美的雙腿！氣質出眾、外型美豔的她在讀書時，就被星探挖掘進入模特兒業。曾在CHANEL、GUCCI、MAXMARA、GUESS等數十場國際名牌時裝秀中擔任領銜，並出任沙宣、潘婷、福特汽車、倫飛計算機、DEBEERS鑽石等幾十支廣告代言人。

書評

搖曳生姿的雙腿最能展露性感女人，不論先天條件如何，只要透過後天保養和訓練，你也能擁有讓人迷炫的美腿！

從鴕鳥妹到名模

秘密心事&排行榜

1 基本功夫第一式：讓全腿放鬆的L型

2 基本功夫第二式：拉正脊椎的平躺D型

3 基本功夫第三式：全腿線條塑型

4 基本功夫第四式：倒踩腳踏車

5 進階功夫一式：小腿塑型

6 進階功夫二式：大腿前側塑型

7 進階功夫三式：大腿外側塑型

8 進階功夫四式：大腿內假塑型

9 雙效功夫：美臀及大腿後側塑型2 in 1

10 瘦大腿速成班

1 清潔按摩全套保養

2 下半身119獨門急救秘方

1 挺麗站姿

2 美型走姿

3 上下樓梯

4 殺人微笑學園Killer's Smiles

上半身的魔術運動

1 蛇腰美人

2 惱人副乳不見了

3 蝴蝶袖Bye Bye

4 我不要“帶球走”

5 全方位拯救上半身線條

6模特兒飲食塑身法

7 仔細寶貝全身上下

1 拒當紅豆妹、白頭鷹、黑頭蠅

2 乾妹妹特效藥

3 趕走煩惱問題