練功反應

練功反應是練功引起形、氣、神變化的種種現象。可歸納為病態反應和神氣變化反應兩大類。病態反應指練功進程中身體某些部位出現不適甚至痛苦感的現象。這是人的健康狀況向高梯度發展變化過程中，體內不利於生命活動的因素被排出或轉化時的表現，有精神方面的也有物質方面的，包括排除病毒反應、氣衝病灶反應、長功反應等。