練功出偏

練氣功中出偏有這樣幾個特點：

1.所謂出偏必然是練氣功中出現的新的異常現象。

這既不包括原有疾病的症狀，也不包括練功中氣衝病灶等正常反應。例如：李××患神經衰弱8年，練功中仍有頭暈、失眠、心悸等，這不屬出偏，這些都是原有症狀。

2.“出偏”必然有違反練功規定的過程

如果在練功具體步驟上沒有違反規定，那麼必然有意念上的錯誤。例如：張××練功中表面上按練功規定做了，但他在意念上老想着全身周圍都是氣，結果產生了窒息、胸悶，以至氣頂在喉嚨處不能吃飯，這就是出偏了。

3.出偏比練氣功“氣衝病灶”的反應大而持久

氣衝病灶是練功中精氣運行到病灶處，對病灶處衝擊而產生的酸、麻、痛、脹、癢等感覺，也有人會產生興奮、哭、笑、頭暈等現象；在停止練功後一般反應能自行消失，而且感到比原來舒服。出偏的反應在停止練功後仍有痛苦。這多是由於練功方法不當引起氣滯在某處而發生的現象，如頭痛、頭暈、精神失常、自發功收不了功等。例如：周××，女，55歲，在參加某氣功師帶功報告後沒有掌握收功方法，以至持續28天中手抖，身搖，天天哭泣，不能自控。這就是出偏了。

4.出偏引起的幻覺古怪而可怕

有人在練功中看見面目猙獰的人或兇惡的野獸向自己撲來，或聽見恐嚇、傷害自己的聲音，這些不良反應在停止練功後仍然存在，使練功人不能正常生活。這屬於出偏。