經濟與人生

時間講的就是時間管理的智慧，怎樣珍惜時間、愛惜生命。許多人認為自己時間不夠用，需要時間管理。時間管理就是我們與時間的關係，也就是我們的生活哲學與生活態度，證嚴上人的生活哲學與生活態度非常值得我們學習。證嚴上人還教我們如何過秒關，為什麼要過秒關？如何掌握生命的長度、寬度與厚度？如何讓你的時間變得夠用。

空間篇談的是我們與宇宙的關係，如何做到“心包太虛，量周沙界”。有一句靜思語説：“屋寬不如心寬”，心寬天地寬。什麼樣的生活會是幸福的？證嚴上人有教我們幸福度量衡的方法。還有，如果你要消弭一切的藩籬，學習無私的大愛，全部都在空間這一篇當中。

最後，人與人之間。我們每天都需要與人互動，要如何啓動人與人之間愛的循環，享受像天堂一般的美好感受，就要從心做起，修練簡單的心。證嚴上人常説：簡單是美，單純是善。簡單的語言最美，時時説感恩。自愛是報恩，付出是感恩。證嚴上人還送我們心靈健康三要素：樂觀、善解、有愛。 ^[1] 

自序

輯一 時間

第一章 微觀時間

之一 撥不回的時鐘

之二 一定有明天？

之三 人生的寶庫

第二章 時間快慢的分界

之一 鑽石還是泥土？

之二 秒秒過關

之三 一秒鐘成一輩子

第三章 分秒有效“用”

之一 細算人生

之二 與時競爭

之三 生命的長度、寬度與厚度

輯二 空間

第四章 透徹空間

之一 “大”、“小”的迷思

之二 遠近之間

之三 心向引力

第五章 幸福度量衡

之一 滴水與大海

之二 點線面的延展

之三 愛，沒有距離

輯三 人與人之間

第六章 啓動愛的循環

之一 從“心”做起

之二 人有無限可能

之三 做他人的貴人

第七章 人事理之圓

之一 屋檐下的相處之道

之二 校園人際網

之三 職場如道場

之四 優質的社羣互動

第八章 構築美善的圖象

之一 生命共同體

之二 清流滿人間 ^[1]