紅棗參杞膏

原料：紅棗30個、元參30克、烏梅6個、杞子15克，水4碗。

做法：將以上原料混合，煮沸20分鐘後加入適量冰糖(也可用紅糖)，煎至微稠，待稍涼後用容器裝之備用。

用法：一般每次2湯匙，每日2次。

功效：此膏可補中益氣、養血補血。

適應症：適合於體虛、脾胃弱或手術之後的調養 ^[1]  。