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精糕
鎖定
麪粉(標準粉)500克,麪肥100克,水250克,豆沙餡200克,香油、鹼各適量。
- 中文名
- 精糕
- 主要原料
- 麪粉(標準粉)500克,麪肥100克
- 主要營養成分
- 澱粉
- 適宜人羣
- 老少皆宜
精糕做法
①將麪肥用水溶開,加麪粉和成麪糰,蓋上屜布發酵。待麪糰發起後(夏天2小時左右,冬天3~4小時),對入鹼水揉勻稍醒一下。
②將發酵後的麪糰劑搓成長條,按扁擀成長方形片,刷香油,抹上豆沙餡,捲起成長條。把兩頭壓嚴,從一頭向另一頭盤起,將後邊劑頭壓在底部邊緣即成(麪糰可切開做)。
精糕營養特點
- 參考資料
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- 1. 精糕 .育兒網[引用日期2012-06-27]
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