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精液
鎖定
精液影響因素
精液物理因素
- 温度因素
精子的產生與生長需要35℃的相對低温條件,高温和寒冷環境都會嚴重影響其健康質量。
- 電磁輻射
睾丸是人體中對電磁輻射比較敏感的組織器官之一。正常使用移動電話等不會降低精子數量、活力、精子畸形增加。但過長處在高電磁輻射的地方可能會造成:降低精子數量、活力、精子畸形。微波可通過熱效應損害生精細胞,影響睾丸的內分泌功能,造成精子畸形率增高,質量下降。
- 高頻振動的影響
精液化學因素
化學因素主要來自於環境污染,環境污染是危害男性生殖功能的主要途徑,這是因為男性生殖系統對環境污染具有高度敏感性。
精液生活方式
比如穿緊身內褲、洗澡水温過高、騎自行車時間過長、長時間駕車、久坐少動、劇烈運動、吸煙、大量飲酒、攝入飽和脂肪過多等,都會對精子產生不利影響。
精液感染因素
有研究發現生殖道感染後男性精液質量有明顯變化,如生殖道炎症、結核等可導致精液減少,精子密度、活力、授精能力降低。有單純皰疹病毒(HSV)感染者,其精子質量檢查會出現精子活力與存活率降低,精液質量隨病毒控制程度改善。解脲支原體(UU)感染者精液質量會出現異常。
精液微量元素
精液疾病因素
大約40%不育男性存在輕重不同的精索靜脈曲張,精索靜脈曲張可以影響睾丸供血影響健康精液的生產。
精液藥物因素
某些藥物也可以影響精液治療,導致男性不育如化學藥物環磷酰胺、甲氨蝶呤、秋水仙鹼;抗高血壓藥螺內酯、胍乙啶、普萘洛爾、利血平;大環內酯類抗生素紅黴素、螺旋黴素、麥迪黴素;激素氫化可的松;鎮靜藥苯巴比妥、地西泮、氯氮卓;毒品大麻、海洛因;中藥雷公藤、七葉一枝花、苦蔘、豬膽、山慈姑、土貝母、滿天星、肥皂草等。
精液正常精液的標準
正常的精液是實現生育的最基本的條件之一。分析精液質量不能單從精液的某一項指標定論,應對多方面指標進行綜合分析。常用的評估精液質量的指標包括:
精液精液量
指一次排精所射出的精液體積,與射精頻度負相關。正常量應該多於或等於1.5~2ml(毫升)。如果一次射精量多於8ml則為過多。如果總量少於1.5(禁慾5~7天以上),則為精液量少。精液量過多過少均容易導致不育。
精液顏色
正常精液顏色是灰白色或略帶黃色,液化後為半透明的乳白色,久未射精者可略顯淺黃色。如果精液出現黃綠色,則表示男性生殖道或副性腺可能存在炎症(如前列腺炎和精囊炎)。如果精液呈紅色(包括鮮紅、淡紅、暗紅或醬油色),要高度懷疑精液中含有血液(血精),經檢驗含有大量紅細胞者可確診為血精,常見於副性腺、後尿道炎症患者,偶可見於結核或腫瘤患者。
精液氣味
精液的氣味是由前列腺液產生的,正常呈腥臭味。當前列腺分泌功能受損時,精液會缺乏這種腥臭味。
精液液化時間
精液剛排出體外時呈凝膠狀態,經過一段時間會變成液體狀態,這一過程稱為液化。液化時間就是指新排出的精液由凝膠轉變為自由流動狀態所需的時間。室温下,正常精液標本在60分鐘內完全液化,如果精液射出30分鐘後仍不液化,則屬於不正常。
精液黏稠度
用玻璃棒接觸已經液化的精液,輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常,則精液絲長度應小於2釐米,否則視為異常。
精液酸鹼度(PH值)
精液呈弱鹼性,PH值為7.2~7.8。
精液精漿果糖濃度
精液中的果糖是精子活動的能源,精漿果糖濃度的一般在9.11~17.67mmol/L之間。
精液精液鋅含量
精液精子濃度
正常精子數應超過1500萬/毫升或一次射精排出的精子總數≥39×10。
精液精子活動力
WHO的新版實驗手冊則根據精子運動功能的不同,不考慮精子運動的速度,將精子簡單分為PR型(progressive,前向運動)、NP(non-progressive,非前向運動)型、IM(immotility,完全不動)型。正常參考值PR≥32%,PR+NP≥40%。
精液精子存活率
是指一滴精液中活精子的比例,參考值下限為58%。
精液精子形態
畸形精子是指形態異常的精子,可能會影響生育。
2010年,世界衞生組織推出新的《人類精液及精子—宮頸黏液相互作用實驗室檢驗手冊》(第五版),按照該標準,當精液檢查滿足下列條件時,即為精液正常。需要注意的是僅憑一次精液檢查不能確定精子質量,首次檢查不合格者,必須要在2~3周內複查1~2次精液,根據幾次結果綜合分析後方可作出判斷。
參數 | 參考低值 |
---|---|
精液體積(ml) | 1.5(1.4-1.7) |
精子總數(10/次) | 39(33-46) |
精子密度(10/ml) | 15(12-16) |
總活力(PR+NP,%) | 40(38-42) |
前向運動(PR,%) | 32(31-34) |
存活率(存活的精子,%) | 58(55-63) |
精子形態(正常形態,%) | 4(3.0-4.0) |
其他公認參考值 | |
pH | ≥7.2 |
過氧化物酶陽性白細胞(10/ml) | <1.0 |
MAR試驗(混合凝集試驗,%) | <50 |
免疫珠試驗(被包裹的活動精子,%) | <50 |
精漿鋅(μmol/次) | ≥2.4 |
精漿果糖(μmol/次) | ≥13 |
精漿中性葡萄糖苷酶(μmol/次) | ≥20 |
精液精液檢查
1.精液標本採集方法及注意事項
(1)標本採集時間 應為禁慾至少2天,最長不超過7天。如需複查每次禁慾的天數應儘可能恆定。所謂禁慾是指停止性生活,並且不得有自慰、夢遺等情況。禁慾時間影響精子密度,但精子的活力不受禁慾時間長短的影響。
(2)完整收集精液 射精時前面部分富含精子,後面部分主要是由精囊腺的分泌物構成,所以前面部分精液的丟失比後半部分丟失對精液分析結果影響更大。如有丟失則此次檢查作廢,應在禁慾2~7天后再次採集重新檢測。
(3)採集注意事項 採集精液前必須應禁煙戒酒,忌服對生精功能有影響的藥物等。不能用避孕套採集精液標本。建議不要採用中斷性交的方式採集精液標本。盛精液的容器應乾淨、無菌、乾燥,採精前容器的温度應與室温相同;瓶子不應過大,但瓶口不應過小,以免將精液射出瓶外;還應貼上標籤,記錄姓名及取精時間。在冷天應將精液標本保温,放置在貼身內衣袋中,不可傾斜或倒置,儘可能在1小時內送到實驗室。
(4)標本採集方法 採精時間以晨起為佳,採精前用温水將雙手、陰部,尤其是龜頭洗淨。可採用自慰法或電動按摩射精法引起排精。因精液的排出具有一定順序,開頭部分來自前列腺、 附睾及壺腹,伴有大量精子,最後部分來自精囊,故應收集整份精液,不要遺漏任何部分,尤其是開頭部分。正因為易丟失精液的第一部分,故不能用體外射精法收集精液。
2.檢查項目
(1)一般性狀檢查 包括精液量、顏色、黏稠度、氣味、液化時間的判定。
(6)精子功能檢查 主要是對精子的穿透力和運動活力進行評估。
精液提高精液質量的方法
1.減少損害精液質量的因素
2.合理飲食
3.心理調適
現在普遍處於緊張的生活節奏之中,面臨的巨大壓力也會影響精子質量。如果夫妻因家庭瑣事不和,互相指責,雙方終日處於憂鬱或煩惱中,可直接影響機體的神經系統和內分泌功能,使睾丸生精功能發生紊亂,可能會導致不育。必需調整和保持良好的心態,做些能讓自己放鬆的事情,如散步、洗澡、適當玩玩遊戲等,以積極、科學的方法和健康的生活行為去面對各種壓力和問題。
4.節勞,避免熬夜,適度鍛鍊
這裏的“勞”泛指各種因素造成的過度勞累,包括工作、學習、生活及運動。現代醫學研究顯示,過度勞累會影響精子生成過程,使精子活力低下。熬夜也會影響精液的分泌和質量,一般來説,最好晚上10點左右入睡,這樣生成的精子質量較好。鍛鍊的好處不用多説,不過鍛鍊強度要適中,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車等會使睾丸的温度升高,破壞精子成長所需的涼爽環境。
5.節制性生活
男性節制性生活能提高精子質量,山西醫科大學的研究人員通過對太原市5876例男性精液質量進行研究,發現隨着禁慾時間的延長,精液量正常率、精子密度正常率、精子總數正常率上升,差異具有統計學意義(P<0.05)
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- 參考資料
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- 1. 李興廣,司銀楚編著.老中醫教你找回男人本色[M].青島:青島出版社,2017.04:27.
- 2. 太原市5876例男性精液質量及其與年齡、禁慾時間的關係 .中國知網[引用日期2024-02-16]
- 3. Semen | Definition, Characteristics, & Production .Britannica[引用日期2023-06-08]