射箭

射箭有悠久的歷史，最初用於打獵和戰爭。最初的射手就是獵人，他們用弓箭捕殺動物維持生存。後來弓箭變成了戰爭中可怕的武器。公元前5000年古埃及人就掌握瞭如何使用弓箭。古代文明中，弓箭是使用非常普及的武器。許多神話人物，如阿波羅和奧德修斯，都佩戴着弓箭。

現代射箭運動最早開始於英國，英格蘭約克郡自1673年起舉行方斯科頓銀箭賽。

1787年，英國成立皇家射箭協會，成為世界上最早的射箭組織。

19世紀初，射箭傳入美國，1828年成立費城射箭聯合會。

1844年，第1屆全英射箭錦標賽在英國舉辦。

1861年，英國射箭協會成立，統一競賽規程。

1879年，全美射箭協會成立，同年在芝加哥舉行第1屆全美射箭比賽。

1900年，第2屆奧運會射箭就被列為正式比賽項目，但它卻經歷了曲折而艱難的發展。在第2、第3、第4、第7屆奧運會設有射箭比賽，由於射箭項目沒有統一的競賽規則，第7屆奧運會後，射箭項目被取消。

1931年，以英國和法國為主，成立了國際射箭聯合會，制定了國際箭聯輪賽規則，同年，在波蘭的裏沃夫舉行了第1屆世界錦標賽。 ^[1] 

1964年2月3日，中國射箭協會成立，會址設於北京。 ^[2] 

1984年，洛杉磯奧運會，射箭項目才重返奧運大家庭，設立了個人賽。男、女團體賽則均於1988年被列為奧運會正式比賽項目。

新中國成立前，射箭作為武術項目中的表演項目，新中國成立後，1955年以前射箭仍然為表演項目，1956年開始列為比賽項目，1959年才開始按照國際規則舉辦比賽。射箭運動先後在中國25個省、自治區、直轄市開展起來，1961年，上海運動員趙素霞首次打破世界紀錄，從1961年～1994年間，先後曾有趙素霞、李淑蘭、徐開才、王錫華、孫春蘭、石桂珍、王榮娟、扎拉嘎、姜勝玲、黃淑豔、宋淑賢、王文娟、孟凡愛、孫偉、劉光志、王曉竹、林桑、張帆等運動員，共計46次打破世界紀錄。 ^[3] 

弓：射箭運動員使用的弓、箭器械是現代科技的成果，具有良好的性能。弓上可安裝瞄準器，並允許安裝穩定器或箭飛行防震器，但不準用作引弦瞄準，不能觸及他物。現代弓的種類可以分為複合弓、反曲弓。一把反曲弓主要是由 弓把、弓片、瞄準器、信號片、箭台、平衡杆（V型座、延長杆、推把、長杆、側杆杆）構成。

箭：箭包括箭頭、箭桿、箭尾和箭羽。動員在同一組比賽所使用箭支的樣式、箭羽的顏色組合必須相同。每個運動員的每支箭上都應標明自己的姓名或姓名的縮寫，以示區別。

箭靶：射箭比賽用靶一般有方形和圓形兩種。箭靶用稻草加麻布或其他適合的材料製作。箭靶的邊長和直徑不得少於124釐米，厚度一般在15-25釐米。箭靶要求結實耐用，堅硬適度，使箭既易射入不受損又不易穿透或反彈、脱落。

靶架：支撐箭靶的架子稱為靶架，用木料或竹料製成，要求堅固，但不能對箭造成損傷。靶架斜放在終點線上，與地面垂直線的夾角約10-15度。各環靶中心的高度距地面130釐米，均應在一條直線上。

環靶：環靶為圓形，直徑122釐米，自中心向外分別為黃色、紅色、淺藍色、黑色和白色五個等寬同心圓色區。每一色區由一條細線分為兩個同色的等寬區，這樣就構成了10個等寬的環區，10環區內有一箇中心環線，稱為內10環，用於評定一些環數相同的名次。分區環線劃在高環區內。最外面的白色區外緣線，劃在記分區內。線寬均不得超過2毫米。環靶中心用"+"符號標出，稱為針孔。"+"符號的線寬不超過1毫米。環靶可用紙、布或其它適當的材料製成，但同一次比賽中，要求所有材料相同、規格統一。

計時設備：這種裝置的正式名稱為“計時器信號燈”，簡稱“計時器”或“信號燈”。

其它裝備：運動員可戴一些護具，包括持弓手護指套（護手皮片）、護臂、護胸、射箭眼鏡和太陽鏡等。這些裝備必須符合國際箭聯規則。射準射箭比賽前，運動員使用的弓、箭和護指套（護手皮片）、眼鏡，必須經裁判檢查符合競賽規則。 ^[4] 

場地要求平坦，由南向北，長約130米，寬約150米。弓由弓把、弓面及一對頂端帶環扣的彈性弓翼組成，弓弦可用滌綸線或其他材料製作，箭包括箭頭、箭桿、箭扣和箭羽，製作材料不限。靶可用紙、布或其他材料製成，上有黃、紅、淺藍、黑、白5個等寬同心圓區。每個環的顏色各不相同，中間的黃色是10分和9分（由內往外），紅色是8分和7分，藍色是6分和5分，黑色是4分和3分，最外圈的白色是2分和1分。 ^[4] 

射箭是用弓將箭射出並射中預定目標，打在靶上的技藝。射箭比賽的勝負是以運動員射中箭靶目標的環數計算的，命中箭靶越靠近中心，得的環數越高。射箭運動員瞄準目標時，用執弓臂握住弓，再用拉弦手向後拉弓弦，直到滿弓點，注視瞄準具，然後射靶。 ^[5] 

64名運動員參加預賽，即排位賽。每名參賽者射出72支箭，然後根據72支箭的累積環數排出第1名到第64名。再根據排名進行配對競爭，第1名對第64名，第2名對第63名，依此類推。

個人淘汰賽的敗者告別比賽，勝者進入下一階段，直到決出兩名運動員參加金牌爭奪戰。兩名半決賽失敗者爭奪銅牌。

個人賽採用局勝制。每局射3支箭。局分（單局三箭總分）高的運動員將獲得2分，如果雙方局分相同則各得1分。首先獲得6個局分的運動員獲勝。

如果五局比賽後雙方戰成平局（比分為5-5），將進行附加賽，每位運動員各射一箭，誰的箭更接近靶心，誰贏得勝利。 ^[6] 

團體賽也採用局勝制，但每局射6箭而非3箭。首支獲得5個局分的隊伍獲勝。

如果四局比賽後打成平局(比分為4-4)，每支隊伍的每名運動員將輪流射出一支箭決定勝負。最終成績最接近靶心的隊伍贏得比賽勝利。 ^[6] 

由於射箭項目具有一定的危險性，故對不同射箭比賽的發射有各種明確的規定，如除身體殘障或坐輪椅的運動員外，發射時雙腳必須分跨在起射線上，或雙腳同時踏在起射線上；比賽場內，除了在規定的練習時間或在發令長的信號指揮下，運動員在起射線上可以正對靶的方向外，其他時間不得向其他方向開弓；比賽時，除輪到發射的運動員外，其他人一律不得進入發射區等等。 ^[7] 

記分方法 射箭比賽的環數也稱分數，報環也稱報靶或報分。確認淘汰賽和決賽的環值時，裁判員按降序報分，記分員和運動員代理核實記分表上的成績。其具體的記分方法是：射中最外面的白色環區得1分——直到射中內黃心得10分。

如果某一箭命中位置觸及兩個顏色的環區或箭桿觸及環線時，被記為高分。如果某一箭正好射在靶面上某一箭尾上，則按已中靶箭的環值得分。如果某一箭射穿了靶面，或者射中靶面後反彈落地，根據該箭在靶面上留下的中靶點或未標箭孔記分。無論是否射中箭靶，箭在越過3米線以外就被記分；如果箭不慎落地，但箭桿的一部分落在3米線內，裁判員判該箭為未射出，運動員可再射一支箭。 ^[7] 

判環依據箭的箭桿在靶上所嵌位置記錄環（分）數。所有報分、記分、判環均應在拔箭前進行。記錄後，運動員或代理人應標出已射中的箭的箭孔。當箭太靠近環線、靶上出現特殊情況（如穿箭等）或本靶運動員對所報環數有異議時，必須請裁判員判環。對於裁判員判環,規則也有明確規定。如：箭桿觸到環線，判高環；如果箭射到了已中靶的箭後又射中其他地方，則按最終着靶的位置判環等等。 ^[7] 

射準射箭比賽，犯規的主要處罰包括口頭警告、黃牌警告、紅牌警告及相應的扣環、取消比賽成績等等。口頭警告為輕微犯規；黃牌警告也屬輕微犯規；紅牌警告為嚴重犯規。團體比賽時，當運動員無視黃牌警告，繼續發射，裁判員出示紅牌，並扣除該隊在本組環數最高環值的得分。除此以外，運動員使用不符合國際箭聯規定的器材，弄虛作假、服用興奮劑等，都要受到取消比賽成績的處罰。 ^[7] 

30秒，運動員在交替發射時射一支箭的時限；40秒，個人賽解決平局採取附加賽射一支箭的時限；在補箭時射1支箭的時限；60秒，團體附加賽時，每隊射3支箭（每人射1支箭）的 時限；120秒，個人賽運動員射3支箭的時限；團體賽每隊射6支 箭的時限（每人射2支箭）；240秒，在同時發射時，每組射6支箭的時限。 ^[7] 

每年按規定舉行4場全國性比賽：全國射箭冠軍賽、全國室內射箭比賽、全國青少年射箭比賽、全國室外射箭錦標賽。另外，在全國綜合性運動會中設有射箭比賽。

亞洲射箭錦標賽：2年舉辦一次，每個參賽國允許報男、女運動員各4人。競賽項目：單輪全能（男子90、70、50、30米，女子70、60、50、30米）、奧林匹克淘汰賽決賽的個人和團體。以199年第10屆亞洲射箭錦標賽為例，有來自14個國家和地區的88名運動員參加比賽。

亞洲運動會：2年舉辦一次,亞箭聯的會員國均可參加比賽。競賽項目是：單輪全能（男子90、70、50、30米，女子70、60、50、30米）、奧林匹克淘汰賽決賽，比賽對參賽人員的年齡沒有限制。

青年世界錦標賽：2年舉辦一次，所有國際箭聯的會員國均可參加比賽。競賽項目是：單輪全能（男子90、70、50、30米，女子70、60、50、30米）、奧林匹克淘汰賽決賽的個人和團體比賽要求所有參賽運動員必須是在18歲以下（含18歲）。

世界室內射箭錦標賽：2年舉辦一次，國際箭聯的會員國均可參加比賽。競賽項目：排名賽（18米60支箭）、奧林匹克淘汰賽的個人和團體，射程為18米。

世界錦標賽：2年舉辦一次，國際箭聯的會員國均可參加比賽。競賽項目：單輪全能（男子90、70、50、30米，女子70、60、50、30米）、奧林匹克淘汰賽決賽。在199年舉辦的第39屆世界錦標賽上，有來自53個國家和地區的370名運動員參加了比賽。

奧林匹克運動會：4年舉辦一次，所有會員國均可參加比賽。競賽項目是：排名賽（70米72支箭）奧林匹克淘汰賽決賽的個人和團體，男、女組競賽項目相同。奧運會射箭項目只設4塊金牌。 ^[8] 

國際射箭聯合會，簡稱國際箭聯，是根據波蘭的倡議，於1931年成立，總部設在瑞士洛桑。 ^[9] 

中國射箭協會，是具有獨立法人資格的全國性、非營利性的羣眾體育社會團體，是中華全國體育總會的團體會員，是中國奧林匹克委員會承認的全國運動協會，是代表中國參加相應的國際射箭組織的唯一合法組織。成立於1964年2月3日，會址設於北京。 ^[2] 

阿爾善尼科娃，前蘇聯女子射箭運動員，世界紀錄保持者，曾多次獲得團體世界冠軍和歐洲冠軍。1984年以338環的成績創60米世界紀錄。1986年又以1331環的成績創女子單輪射箭世界紀錄，同年還獲得歐洲個人冠軍和團體冠軍。1985、1987年兩次獲團體冠軍。 ^[10] 

布圖索娃，前蘇聯女子射箭運動員，1978年被選入國家隊，1979年以2624環的成績創造雙輪全能世界紀錄。並以328環的成績創70米世界記錄，又以330環的成績創50米的兩項世界紀錄，他還創團體（3878環）世界紀錄，是蘇聯隊主力隊員。1980年獲奧運會銀牌（2277環），1981年以2514環的成績獲得團體世界冠軍，1982年獲女子個人和團體歐洲冠軍。女子單輪全能和70米、50米的世界紀錄保持者。 ^[10] 

保羅·德馬爾，法國射箭運動員，國際射箭聯合會創始人之一，曾多次參加世界大賽，1939年獲男子團體冠軍。曾任法國射箭協會秘書長，國際射箭聯合會主席，並擔任法國體育委員會委員。 ^[10] 

張娟娟，中國女子射箭運動員，2001年9月，在第41屆世界射箭錦標賽中幫助中國射箭隊首次在世界大賽上拿到團體金牌，同年12月，在亞洲射箭錦標賽上，張娟娟獲得女子反曲弓個人冠軍，一舉打破了中國女子射箭長期以來逢韓不勝的歷史，因此獲得2001年首屆中國電視體育最佳新人獎的提名。在2008年北京奧運會中，張娟娟獲得女子個人金牌，成為中國射箭史上第一枚奧運金牌。 ^[11]