端午舊俗

這天，大家吃過午飯後，即不約而同地到江河裏洗澡和游泳，俗稱“洗龍舟”。晚上，還用橘子葉、黃皮葉、芒果葉、艾葉、合掌藤、火炭苗等草藥煮水洗澡，目的是消積食、去污穢和防治疾病。有些地方還習慣 五月初一 就開始包鹼砂粽子，一直吃到初五日。東鎮、池洞、懷鄉等地區的居民和學校師生，很早便有攀登大人山的活動。1949年以前，該山有仲大人廟、八仙廟、地母廟，又是信宜舊八景“高源雲澗”。 五月初一 開始，男女老少帶備香紙寶燭登山，並隨身攜帶竹筐、鐵鏟等工具，順便採挖回山草藥治病。

1950年後，山上的廟宇有的崩塌了，但青山依舊，廟的故址仍存，山上還有茶葉和各種草藥。最近幾年，人們又興起攀登大人山的活動。節日這天，許多地方浸艾酒、包粽子，早晚餐辦得豐盛，大家到江河裏游泳和採回草藥洗澡等，至今鄉風未泯。