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立掌
鎖定
立掌（li zhǎng）是太極拳招式裏面坐腕之意，是《太極拳術》健身的專業術語。
- 中文名
- 立掌
- 拼 音
- li zhǎng
- 別 名
- 坐腕
- 類 別
- 專業術語
- 相關領域
- 太極拳
- 相關學科
- 健身
- 釋 義
- 太極拳招式裏面坐腕之意
- 出 處
- 《太極拳術》
立掌詞語解釋
“立掌”應稱以“坐腕”為妥。
立掌出處
《五指稍分開，指微屈不直，掌心微內凹，指中節有向手背之意，意勁貫注指肚，腕關節柔而軟，叫做“坐腕”。 掌前推、下按或上舉都需坐腕，掌根沉住，使動作有定向，又能意勁貫注指尖。》——引自“太極拳術”
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