私教

歐野開了一家名為“動起來”的健身會所，但他的心思並不在此。一次，歐野去醫院看心理醫生，出門遇到了宅男何小宇，何小宇對他大獻殷勤。在醫院時，歐野的心理醫生正是他的員工Mark的前妻孫蓉，孫對歐野的忠告也無非是一些多吃蔬菜多鍛鍊身體之類的廢話。醫院走廊上，歐野遇見了多年未見的高中同學吳秦，二人相見甚歡，侃侃而談。結果一名美女突然出現，並對着吳秦大聲叫着虛驚一場，原來沒有懷孕之類的話，這使得歐吳二人非常尷尬。

這天，陳菲菲來到健身房，吳秦不得不扭過臉去，裝作沒有看見。陳菲菲質問他為什麼連續好幾天不回消息不接電話。二人大吵一架，陳菲菲氣的跑了出去。最終，歐野在花園裏遇見了正在抽泣的陳菲菲，他遞上紙巾，聽着陳菲菲抱怨着吳秦的不是。與此同時，孫蓉和Mark在咖啡廳見面。Mark把之前孫蓉留在他家的東西還給她。孫蓉開始細數Mark以往的種種不是，Mark一氣之下正準備離開，孫蓉卻突然用甜言蜜語叫住了她，讓他去給自己辦一張健身會所的會員卡，Mark反問她以前不是特別看不上他們這種頭腦簡單四肢發達的人麼？孫蓉拿出電子書説自己因為一篇小説的緣故愛上了健身，所以要去體驗生活。哭笑不得的Mark接受了孫蓉的要求。

吳秦向何小宇傳授了自己對女人的經驗和情感經歷，聽得何小宇大流口水，最後，吳秦拜託何小宇幫自己一個忙。屌絲何小宇能夠幫高富帥吳秦的唯一的忙就是替他去相親。因為吳秦的父母希望儘快讓自己的兒子結婚並抱上孫子。而隨後，陳菲菲又極力拉攏何小宇，讓他成為自己的內應，監督吳秦的動向，何小宇左右為難。與此同時，在“星婚派”工作的四眼妹因為工作的不順利，經常被上級領導批評。這天晚上，Mark與孫蓉相約在酒吧見面，而吳秦也正好帶着何小宇去同一家酒吧見識他的泡妞功力。

Mark與孫蓉會面結束，陳菲菲應邀來找Mark，何小宇和吳秦見狀，趕緊開溜。何小宇和吳秦回到歐野公寓，小宇在聊天間無意透露出陳菲菲找他做內應的事情，歐野和吳秦二人對小宇“嚴刑拷打”，最後想出一計，讓小宇做無間道，即：當吳秦的在陳菲菲面前的卧底。此時，Mark極盡泡妞之能事勾引陳菲菲，二人在好事將近的時候，陳菲菲突然如夢初醒，掙脱了Mark的懷抱，離他而去。是夜，陳菲菲相繼打電話給吳秦和何小宇，二人都沒有接電話，第二天，鬱悶的陳菲菲去健身房鍛鍊身體，她遇上了前來的孫蓉。

孫蓉與陳菲菲相談甚歡，二人成為好友。一週之內，何小宇見了12位女性，各自代表着不同的星座性格，何小宇替人相親幾乎影響到了他的本職工作。咖啡館裏，吳秦遙望着另一桌上的何小宇無聊的擺弄着手機。四眼妹在家裏笨手笨腳地給自己化，之後她一臉的怪異妝容讓母親感慨可能這輩子都看不見女兒出嫁了。四眼妹笨拙地踩着高跟鞋走出家門，卻半天打不到車子，她只得一邊跑一邊打車，高跟鞋鞋跟卻斷了，大雨傾盆，四眼妹便提着高跟鞋一路奔到了咖啡館和假扮吳秦的何小宇相親。大雨沖刷出了四眼妹本來清秀的面目，但何小宇卻因為她遲到和狼狽而譏諷她，四眼妹負氣離去。吳秦卻追了出去，開上跑車，停在四眼妹身邊。

四眼妹上了車。到了“星婚派”之後。吳秦告訴她真相，説自己才是今天本來要和她見面相親的人。又氣又羞的四眼妹讓吳秦靠邊停車，自己衝下了跑車。看着四眼妹遠去的背影，吳秦感慨這就是自己所尋找的真愛。有些失落的吳秦來到歐野公寓，對老友講述着剛才發生的一切，在歐野的建議下，吳秦定了一束鮮花送到了星婚派公司，作為四眼妹的禮物。歐野把健身房的事情都當成素材寫進小説，小説開始得到網友好評。孫蓉一直在追這篇小説，她發現小説的故事和健身房所發生的事情相當一致，便開始懷疑小説作者就在健身房，她打電話給Mark，讓他過來。

Mark否認了自己是小説作者，並説不認為身邊的朋友們有誰會寫小説。第二天，經過一番觀察之後，孫蓉猜測歐野有可能就是小説作者，但是歐野的笨嘴拙舌卻讓孫蓉斷定這樣的人寫不出小説。於是她又懷疑何小宇是小説作者，但是跟何小宇聊完天之後，這個懷疑對象又一次被篩除。孫蓉的目光盯在了剛走進健身房的吳秦。吳秦剛走上跑步機準備熱身一下，陳菲菲就緊隨其後地走了進來。大驚之下的吳秦準備開溜，卻被陳菲菲一把抓住，要他在眾人面前明確下兩人的關係。吳秦尷尬地説只是朋友關係，吳秦覺得有人透露了他的行蹤給陳菲菲，言語間吵了起來，Mark上前來勸架，吳秦第一個懷疑對象就是Mark，二人大吵起來，最後，二人相約好在草地上約架。

草地上，Mark和吳秦拉開架勢準備大幹一場，但打起架來卻都笨拙不堪，約架變成了摔跤，他們在草坪上扭來扭去的樣子憨態可掬。最後，鼻青臉腫的二人被警察帶到了派出所。此時，得到消息的四眼妹也在不遠處觀望了一陣。等二人氣呼呼地出來，何小宇告訴吳秦剛才四眼妹來過，他急匆匆去尋找四眼妹。為了讓大家合好，歐野晚上請眾人吃了火鍋，併發了工資。聚餐結束後，眾人相約去唱歌，歐野回家寫小説。吳秦在四眼妹家樓下等了很久都沒有結果，他落寞離開。歐野回到家中寫小説，寫至酣暢淋漓時，他聽見房門被轉動。而室友何小宇此時應該還在ktv，歐野緊張地拿起了棒球棍。

來人卻是吳秦，他向歐野大倒苦水，表示在追求四眼妹的時候不得其法。歐野調侃了一陣後，對吳秦支了一些招，吳秦滿載而歸。在ktv裏，陳菲菲，孫蓉，何小宇，Selena與Hebe等人唱得興致勃勃。不出所料，孫蓉又在小説上看到今天發生的事情，認定吳秦就是小説作者。興奮難耐地孫蓉在洗手間滑倒，聞訊趕來的陳菲菲將她扶起，孫蓉表示自己也喜歡上了吳秦，二人為此爭執起來，不歡而散。與此同時，Mark卻在酒吧裏與一個神秘的中年男子相約……第二天，孫蓉和陳菲菲二人身着性感運動裝，準備來開一場爭奪吳秦的大戰。

孫蓉和陳菲菲二人在健身房裏對吳秦大獻殷勤，尷尬不已的吳秦左右為難。無可奈何的吳秦只好宣佈自己已經有了女朋友了，此時，他的電話鈴聲響了起來，一個清秀的女孩打着電話出現在了健身房裏。大家這才驚異地發現精心打扮過後的四眼妹其實很漂亮。吳秦告訴眾人，自己按照歐野的招數：帶Hebe去星婚派公司諮詢婚慶事宜以引起四眼妹的嫉妒心；找演員搶劫四眼妹並趁機英雄救美兩個招數都相繼失敗，在一籌莫展的時候，卻因為四眼妹的父親病急，吳秦送老人去了醫院，這才博得了四眼妹的芳心。

這一天，歐野讓Selina下了班之後打扮得性感一些陪他去見客户，Selina被逼喝酒，酒量超好的她想出一計，灌醉客户，溜之大吉。Selena與歐野談了人生和理想，正當Selena準備對歐野表露心跡時，卻聽見外面一陣吵鬧，他們走出酒吧，卻看見何小宇正在被人猛揍，而陳菲菲蹲在一邊哭泣。歐野上前勸架卻被對方猛打，Selena出手，與歹徒搏鬥起來。

一番激烈的打鬥之後，Selena把兩名歹徒制服，警察帶走了歹徒，救護車也帶走了何小宇。在醫院走廊上，疲憊的陳菲菲向歐野闡述了被打的經過。原來，得知吳秦有了新的女友，傷心不已的陳菲菲來到酒吧買醉，兩名年輕男子試圖接近陳菲菲，佔她便宜。何小宇卻從他們身後出現制止二人，何小宇被二人亂揍一通。何小宇被打得腦震盪，昏睡了兩天，而陳菲菲一直守在他的身邊，這使得何小宇非常感動。二人坐在醫院天台上徹夜長談，陳菲菲談到了自己不堪的過去和虛榮的內心，她決定放下這一切與何小宇在一起，而何小宇從來沒有奢望過這樣一個美女會對自己青眼有加，早已在一旁流起了鼻血。

從此之後，健身房裏就多了兩對情侶，高富帥吳秦和四眼妹白富美陳菲菲則和屌絲何小宇。吳秦和四眼妹二人的關係發展迅速，已經進入到談婚論嫁的地步。吳秦和四眼妹的婚禮簡單卻富有情調，由四眼妹自己設計，並由她的公司“星婚派”承製。雖然只是擺了幾桌酒，但是他們健身房的朋友卻一個沒落都請了。喝高的時候極力撮合Mark與孫蓉復婚。孫蓉當場反駁説不可能，在歐野上洗手間的時候，他掉落在座位下的ipad被孫蓉撿起，孫蓉發現私教作者就是歐野。酒散後，在酒桌上受到前妻不屑的Mark衝到孫蓉家裏，強行與她發生關係。事後，孫蓉告訴Mark，自己心裏有了喜歡的人，讓Mark以後不要再來騷擾她。

吳秦和四眼妹的蜜月之行是去意大利博洛尼亞，他們在意大利領略了異國文化，過得非常開心。但是不幸的是二人在遊玩的時候身上財物全都丟了，一次好端端的蜜月之行變成了窮遊和意囧。不得已，二人節衣縮食，等着國內的朋友們打錢過來救濟。雖然蜜月有些尷尬，但是四眼妹還是覺得和自己的白馬王子在一起過很幸福。在臨回國前，二人收到了意大利警方的聯絡，將二人的錢物送了回來，原來，他們在遊玩時將財物落在了大巴上，被好心人所撿起並交給警察，警察一路尋找他們，終於物歸原主。

一家出版社通過網絡聯繫到了正在健身房工作的歐野，原來，他就是《私教》的背後作者，因為這部小説現在已經風靡了整個網絡，出版社表示要出版這本小説併為歐野舉辦一次隆重盛大的簽名售書會。孫蓉也前來參加，她遠遠望着風頭正勁的歐野被諸多粉絲圍在一起，她幾次都沒敢走上前去和歐野説話，因為她覺得自己不過就是歐野諸多粉絲中最普通的一個，而對方現在已經變成了名人，自己高攀不起。最後一刻，孫蓉拋擲硬幣，下定決心走上前對歐野表露心跡，卻驚異地看見Selina正款款走向歐野，像個賢惠的女友那樣為歐野處理事務，孫蓉暗自神傷起來，默然離去。

歐野因為寫小説，沒時間打理健身房，歐野決定關掉健身房，但是他的朋友們都極力反對，第一個表示反對的人是孫蓉，她對歐野訴説了自己這段時間來的心路歷程和對他的仰慕，表示願意接手健身房，而其餘諸人也都紛紛表示願意入股健身會所，但固執的歐野不願意接受朋友的資助，他決定把店面盤給一名生意夥伴——周總。但在機緣巧合下，吳秦和何小宇居然發現Mark正和周總勾結，而健身房生意的日漸衰落也是Mark從中作梗，他拆穿了二人的把戲，阻止了歐野將店面盤給對方的念頭。此時，健身房所有的朋友們有錢的出錢，有力的出力，最終，健身會所終於恢復到了昔日熱鬧的景象。