福建少林狗拳

福建狗拳（以下簡稱“犬法”）經1979年國家體委武術調研組調查，認為它屬於我國南方少林拳系之稀有拳種。犬法是福建七大拳種之一，也是南拳中地趟動作最多，風格獨特的拳種。具女性技擊之特徵，失手倒地後能反敗為勝，屬偏門功夫。明代起源於永福縣（今福建省永泰縣），後逐步傳於福州一帶，又由福州傳向各地。犬法俗稱狗拳，又稱地術拳、地盤拳、地功拳等，現流傳於福州、泉州、南平、建陽、福安、香港及東南亞等地。 ^[1] 

第一章 福建少林狗拳概述

第一節少林狗拳的流源

第二節少林狗拳的健身作用

第三節少林狗拳的特點

第四節怎樣練好少林狗拳

第二章福建少林狗拳的技術內容

第一節基本功與基本動作

一、上、中盤基本動作

二、下盤基本功組合練習

第二節部分套路

一、三戰

二、雙蝙蝠

三、三十六

第三節攻防對練 ^[1]