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神經衰弱丸
鎖定
- 本 名
- 神經衰弱片(丸)
- 別 名
- 養心安神丸
- 處方來源
- 經驗方
- 組 成
- 棗仁、首烏藤、夜合花、丹蔘、當歸;遠志、黃精;生磁石、知母;五味子。
- 功 能
- 補腎添髓、益智安神
- 適應症
- 心腎不足引起:頭暈失眠、心跳、體倦、耳鳴。
- 方 解
- 棗仁、首烏藤、夜合花、丹蔘、養心安神;遠志、黃精交通心腎益胃安神;生磁石、知母瀉火潛陽,納腎氣、安神;五味子斂心氣、益腎氣而安神。
神經衰弱丸基本介紹
生活在一個充滿壓力的現代社會。不管我們自己開公司,在公司工作,在學校學習,或找工作,竟爭都很激烈。為了完成任務,加班加點,不分單位家裏,使得心理和生理壓力越來越重,最後導致記憶力下降,注意力不能集中,難以入眠,多夢,心煩,身體疲倦不堪。另外還可出現頭暈,頭痛,心悸,和耳鳴等。
身體的這些表現與大腦功能有關。在中醫看來屬於心腎不交。在中醫裏,心屬火,心藏神,神即大腦精神活動。西方文化也有心主大腦的類似認識,記得席琳·狄翁的歌曲《我心永恆》嗎。腎屬水,腎是全身的陰陽氣之本源。據廣州海軍醫院失眠科教授指出,心火和腎水互相交匯,升降協調,保持身體平衡。當勞心過度時,心和腎都受損害,心火偏亢,腎陰虧損,出現上述俗稱神經衰弱的症狀。 神經衰弱片/養心安神丸補腎益智,養心安神,能夠用來恢復腦力。
神經衰弱丸神經衰弱預防
1.提高心理素質,增強防衞能力。
神經衰弱的發生有社會心理因素的作用,但與個人的個性特點是分不開的,因此,如何防治神經衰弱要從自身做起,不斷完善不良性格,提高心理素質,以增強心理防衞能力。
2.培養良好興趣,增強大腦功能。
良好的興趣可以增強大腦功能,提高工作效率,而且還能預防神經衰弱的發生,而缺乏興趣,不但不容易做的又快又好,而且很容易出現疲勞,甚至很難繼續下去,勉強進行就會造成大腦功能紊亂,甚至發生神經衰弱。
3.保持良好情緒,維護身心健康。
消極情緒往往使人精神不振、體力下降、悲觀失望、垂頭喪氣等,對身心健康十分有害,長期下去會導致神經衰弱,所以,如何防治神經衰弱還要保持良好情緒,從而使人精神煥發、體力增加、精力充沛、奮發向上,維護身心健康。
4.注意睡眠衞生,養成良好習慣。
睡眠是最好的休息方式,如果不注意睡眠衞生,導致睡眠質量低下的話,很容易因睡眠不足而導致精神緊張,最終引發神經衰弱,因此,如何防治神經衰弱還要養成良好習慣,保證良好睡眠,從而使身心得到及時休息,保持健康。
5.注意勞逸結合,加強體育鍛煉。
神經衰弱的發生有時是由於用腦不當,或過度疲勞、精神過度緊張、不注意勞逸結合所致,所以,如何防治神經衰弱還要注意勞逸結合,同時加強體育鍛煉,從而保護大腦功能,避免神經衰弱的發生。
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