眼神交流

有的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。
　　人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脱煩惱。
　　學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。請同學們仔細體驗一下微笑的心理感受。雖然這個方法看起來很簡單，但是做起來確實有效果。當你逐漸養成了經常微笑的習慣，你就會覺得內心充滿了信心和力量。

而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
　　人的外貌表現心靈， 我有積極的心態， 因此，要昂首挺胸，敏捷而行。 我感受到別人對我的讚賞，這是我心緒向上的象徵！