真正男子漢第二季

梁書源

李剛

陳浩、郭旭新

空政電視藝術中心、湖南衞視

劉慶榮、羅熙明、羅強良

周敏宜、於春龍

龍梅

李浩、周雄

內容簡介：女兵們從進入部隊的第一天起，教官讓女兵們都必須要素顏進行訓練，就連防曬霜都不能抹。眾所周知，對於女明星來説，素顏出鏡是一件非常殘酷的事情，但是四位女兵都聽從命令了。楊冪由於臉部曬到太陽就會過敏，在40度的高温下臉部被烈日曬得通紅，但是她依然堅持訓練沒有放棄。在節目中，楊冪還將在烈日下持槍，隨時聽教官指揮，進行走步、撲倒等訓練。 ^[9] 

播出時間：2016-10-21

內容簡介：楊冪、佟麗婭、張藍心、沈夢辰四位女星，根據要求參加射擊訓練，真槍實彈給她們帶來極大震撼的同時，也讓她們第一次近距離看到了班長們的颯爽英姿。在射擊訓練中，二班班長全部命中靶心，最終交出了50環滿環的成績。 ^[10] 

播出時間：2016-10-28

內容簡介：女兵們克服恐懼，在空降項目上挑戰男兵們的速度，按照教官們的要求，佟麗婭、楊冪、張藍心、沈夢辰迅速完成了指定動作，並跟男兵一起獲得教官“給家人打電話”的獎勵。此外，團體對抗訓練中，女兵班和男兵班展開激烈爭奪，女兵們在人數落後的情況下堅持為“保衞班長”而戰鬥，楊冪還一度出現身體不適的現象。 ^[11] 

內容簡介：女兵與班長王威組成5人防禦團共同應對男兵和幾位班長組成的8人強大進攻團，一場真槍實彈、充滿“硝煙”的實兵對抗震撼爆發，女兵們因體力等因素相繼“犧牲”，這時全副武裝的楊冪卻戰鬥力爆表。在戰友相繼“倒下”的情況下冷靜應戰，面對“敵人”的突襲如何做到臨危不亂，與班長並肩作戰“生擒”李鋭。 ^[12] 

播出時間：2016-11-11

內容簡介：身高197的孫楊是新兵中塊頭最大的一個，體重與擔架加起來超過200斤。要抬着孫楊穿越沙坑、鐵絲網、輪胎陣的層層阻礙，在規定時間內到達指定救援位置，讓新兵們遭遇進入軍營以來的最大挑戰。此前蔣勁夫的意外受傷更是讓新兵們的救援帶來不小困難。缺少了“體能擔當”的新兵們在救援路上顯得格外吃力。面對難度不斷升級的重重障礙，這場救援考驗的不僅是新兵們的體能與技巧，更考驗着他們是否具有團結協作的精神與不屈不撓的意志。夫仔手臂受傷，卻仍舊參加救援，用雙腿為隊友分擔壓力，黃子韜與李鋭戰友情爆棚，挑起救援大梁，四位女兵也不甘示弱，拼勁全力只為搶救戰友。 ^[13] 

播出時間：2016-11-18

內容簡介：進入航空大學學習與訓練前，空軍招飛局需要對新兵個人素質進行考核評估。在招飛心理選拔中，針對心理專家們預設場景：“登山遇險，為儘早返回安全地帶，如何根據重要性留下物品”，楊冪當機立斷選擇“指南針”，主動出擊、據理力爭的一面給心理考核官留下深刻印象。

通過招飛各項考核的新兵們隨後進入中國人民解放軍空軍航空大學，接受一系列的系統專業訓練。“抗眩暈測試”作為必備考核環節，包含俯式、仰式、坐式、立式旋轉等全方位挑戰，而大學時期因為俯視旋轉“撞到頭”的楊冪之間就對旋轉產生了心理陰影。此次考核，迎難而上的大冪冪雖懼怕但不畏縮，細心謹慎、循序漸進了完成任務。 ^[14] 

播出時間：2016-11-25

內容簡介：空軍飛行員是技術性非常強的空軍兵種，要求飛行員具備過硬的專業知識。新兵們進行緊張航空理論學習的新兵們卻遭遇麻辣教師，別樣畫風妙趣橫生。蔣勁夫被教官點名提問，手足無措間，隨後黃子韜更是“心臟病發作”試圖閃避教官提問，教官此時再現金句：“我在東北這麼多年都沒怕別人訛過我，就沒見過上課還有碰瓷的”，令全場捧腹。 ^[15] 

播出時間：2016-12-02

內容簡介：新兵們以寫家書這一全新模式，將想對家人説的話凝聚於筆尖，呈現於紙上，用最傳統的方式訴説最真實的情感。面對“如果明天就要走上戰場”這一主題，新兵們可謂感慨萬千。蔣勁夫“希望一生能像火一樣燃燒”的誓言書寫熱血鬥志，真誠質樸的內心獨白更是感人至深，也讓孫楊情不自禁紅了眼眶。楊冪與家人獨特的“家傳溝通方式”首度曝光，可謂別開生面。王威對於八位新兵更是有着別樣情感，暖心點評，盤點新兵們一路走來的點滴成長蜕變。而兩位女班長的軍營家書更是道出了當代空軍戰士的責任與擔當。 ^[16] 

播出時間：2016-12-09

內容簡介：“長僚機地面對抗”，是將四位飛行新兵分為兩組進行實戰對抗，輸的一組會有一人面臨淘汰。高教官讓新兵自行選擇搭檔，佟麗婭毫不猶豫的選擇了黃子韜，直言“他聽我的”。較之孫楊沈夢辰組合，丫丫體能稍弱，她對韜韜表示“靠你了”，黃子韜也決心“一定要讓和我一組的丫丫贏”。最終，兩人團結一心全力奮戰，互幫互助決不放棄，場面令人動容。而本應有更大贏面的孫楊沈夢辰組卻頻繁遭遇突發狀況，沈夢辰更是因為感情用事險些拖垮隊友，突如其來的意外事件令沈夢辰、佟麗婭情緒崩潰，抱頭痛哭。 ^[17] 

播出時間：2016-12-16

內容簡介：進入模範空降兵連之前，大冪冪將新兵戰友集合完畢後，整齊地帶到班長王威面前，盡顯認真自信的風采。而在入隊考核中，面對“手榴彈投擲”的第三關卡，楊冪事先瞄準投擲目標，舒展拳腳做好熱身運動後，一氣呵成完成投擲動作，秒變“靈魂投手”帥氣滿分。而在隨後的模擬跳傘離機動作、着陸動作分解練習環節，大冪冪更是驚現“內八”姿勢惹笑眾人。此前體驗過“班長”職責的楊冪，本次又將嘗試挑戰“教官”新身份，興致高昂的大冪冪來到新兵戰友面前準備下發口令，不料激動過頭出現“忘詞”現象，無奈的楊冪最終只能以“十個俯卧撐”換取班長王威的首句提醒。 ^[18] 

播出時間：2016-12-23

內容簡介：真正男子漢8個人挨個參加空降訓練，都完成的挺不錯，然後孫楊下來後出現了問題，空降下來的時候導致了手指受傷，於是孫楊向連長打報告説需要立刻去冰敷，連長認為並不需要這麼着急並且這是在訓練，而且只有不到十分鐘就可以結束訓練了，完全可以結束後再去。孫楊並沒有聽從連長的建議，仍然擅自離去了。 ^[19] 

播出時間：2016-12-30

內容簡介：班長王威示範完畢後，教官要求新兵們在規定時間內穿戴好防毒面具。一向反應靈敏的黃子韜竟意外陷入“懵圈”狀態，被教官頻頻懲罰。而在其他戰友“手忙腳亂”，因超時未能完成任務的情況下，李鋭卻脱穎而出，成為穿戴合格的新兵戰士。在隨後充滿刺激氣體的救援模擬場景中，8位新兵分成四組，奉命60秒內去地下室完成解救“人質”的任務，大家盡己所能但取得了不同的救援結果。而之後的強化訓練“毒氣室”閉氣挑戰環節，拿下防毒面具的新兵們強忍不適，努力堅持不放棄。 ^[20] 

播出時間：2017-01-06

內容簡介：為了培養8位新兵在極端環境下的生存能力，一塊沒有任何佐料的生牛肉就是新兵們的午餐了。

剛結束一上午高強度體能訓練的新兵們，聽到“開飯”的口令都面露喜色，可當他們接過僅有一塊生牛肉的食盤時，卻目瞪口呆面面相覷。據説丫丫佟麗婭生吃牛肉幾乎吃到嘔吐。 ^[21] 

播出時間：2017-01-13

內容簡介：偽裝潛伏分組對抗環節中，劉隊長在訓練開始之前，就嚴肅且仔細地向新兵們講述了有關偽裝的一系列注意細節。而在最後兩組都取得良好成績的情況下，劉隊長仍然針對本次訓練的整體表現，進行了中肯的評價與建議，令新兵們在反思中收穫頗多。隨後的極限體能輪番挑戰中，劉隊長再次以激將法幫助新兵爆發最強血性的同時，不忘暖心鼓勵新兵。看到蔣勁夫咬牙堅持不放棄的場景，劉隊長大聲説到“勁夫，加油”，而眼看佟麗婭就要達到體能極限，劉隊長和新兵們也在一旁為丫丫加油助威。最後，在劉隊長的別樣激勵與陪伴下，新兵們的獵人集訓之旅圓滿結束。 ^[22] 

播出時間：2017-01-19

楊冪（中國內地女演員、歌手、製片人）

代表作：《宮鎖心玉》《古劍奇譚》《仙劍奇俠傳三》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

蔣勁夫（中國內地男演員）

代表作：《軒轅劍之天之痕》《步步驚情》《梔子花開》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

佟麗婭（中國內地女演員）

代表作：《宮鎖心玉》《北京愛情故事》《平凡的世界》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

黃子韜（中國內地男歌手、演員）

代表作：《T.A.O》《Z.TAO》《捨不得》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

沈夢辰（中國內地女演員、主持人）

代表作：《妻子的謊言》《把愛帶回家》《我的奇妙男友》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

張藍心（中國內地女演員）

代表作：《十二生肖》《絕地逃亡》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

李鋭（中國內地男主持人）

代表作：《爸爸去哪兒》《勇往直前》《智勇大沖關》等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

孫楊（中國男子游泳隊運動員）

主要成就：2016年裏約奧運會男子200米自由泳冠軍、男子1500米自由泳世界紀錄保持者等

入伍時間：2016年8月23日

退伍時間：2016年10月28日

劉金沂

雷神突擊隊一隊隊長

楊遠

雷神突擊隊一班班長

雷神突擊隊二班班長 ^[24] 

1-5

獻聲嘉賓 ^[25] 

《放飛夢想》

楊冪、蔣勁夫、佟麗婭、黃子韜、沈夢辰、張藍心、李鋭、孫楊

主題曲

2017-05-24

第23屆上海電視節白玉蘭獎

最佳季播電視節目

《真正男子漢第二季》

提名 ^[27] 

2016年10月21日

每週五晚20:20

芒果TV、騰訊視頻

2016年10月21日

1.983

5.692

1

1.87 ^[29] 

5.83

1

2016年10月28日

1.724

5.238

1

1.66

5.38

1

2016年11月04日

1.328

4.074

1

1.42

4.71

1

2016年11月11日

1.559

4.621

1

1.48

4.75

1

2016年11月18日

1.551

4.452

1

1.61

4.94

1

2016年11月25日

1.429

4.136

2

1.52

4.77

1

2016年12月02日

1.449

4.175

2

1.54

4.82

1

2016年12月09日

1.322

3.867

2

1.29

4.03

1

2016年12月16日

1.260

3.797

2

1.46

4.61

1

2016年12月23日

1.306

3.950

2

1.69

5.34

1

2016年12月30日

1.303

3.82

2

1.51

4.66

1

2017年1月6日

1.416

4.11

2

暫缺

2017年1月13日

1.437

4.20

1

2017年1月19日

1.319

3.95

1