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看我的生活

鎖定
《看我的生活》是優酷、銀河酷娛聯合出品的獨居生活觀察類真人秀,李維嘉大張偉欣然擔任觀察員,馬思純佘詩曼王大陸林允黃明昊擔任固定嘉賓。 [1]  第7期起陳學冬加入。
節目邀請70、80、90、00後獨居藝人代表,真實記錄不同時代人羣各具特色的獨居生活;並和觀察團一起觀察自己和他人的生活狀態,號召獨居青年愛自己,也要愛自己的生活。 [2] 
節目於2020年5月23日起每週六中午12:00在優酷獨播。 [2]  於2020年7月25日完結。 [3] 
中文名
看我的生活
製作國家/地區
中國內地
類    型
獨居生活觀察類真人秀
主持人
李維嘉
大張偉
欣然
主要嘉賓
馬思純
佘詩曼
王大陸
林允
黃明昊 展開
製作公司
優酷、銀河酷娛
首播時間
2020年5月23日
導    演
有空
每集時長
約 90 分鐘
播出狀態
已完結
網絡播放平台
優酷
集    數
10期
主    演
馬思純
佘詩曼
王大陸
林允
黃明昊 [16] 
製片地區
中國大陸
語    言
漢語普通話

看我的生活節目形式

看我的生活節目背景

《看我的生活》希望給獨居生活一個新的視角,讓大眾看到,生活沒有固定模式,一個屋檐下的一家人,亦或是一個人在屋檐下,重要的是我們沒有被現實裹挾着失去方向,當卸下社會角色迴歸生活當中,每一個獨自生活的人就變得格外鮮活,也特別真實,一人一世界。 [1] 

看我的生活節目定位

《看我的生活》是一檔聚焦明星真實獨居生活的青年獨居圖鑑,以藝人真情實感的發聲、生活觀點的輸出,折射出觀眾自身的生活,凸顯不同獨居生活方式與生活觀念的強烈碰撞,引發社會共鳴。 [1] 

看我的生活節目特色

《看我的生活》並非常見的明星居家+其他嘉賓點評式觀察類真人秀,五位真人秀主角,除了展示自己的獨居生活狀態外,還以觀察員的身份做客演播室,觀察自己和別人的生活。“因為我是我,而我也是你”,每個人都是獨立的個體,卻又彼此相似,節目以“我看我自己”這樣特殊的方式,旨在引導青年在觀察與被觀察的過程中,完成從共鳴到自我審視的進階。 [1] 

看我的生活創作團隊

出品人
樊路遠
總監製
戴瑋
監製
鄭蔚、李煒
總導演
有空
總策劃
南天、吳倩
總製片人
程陽
製片人
陳柯竹
執行製片人
葉丹青、徐靜妍
內容合作統籌
周薇、尤雅
執行總導演
有狠
商務總統籌
有路
藝人總統籌
有撮
藝人統籌
有人
導攝團隊
長沙肆時文化
攝像指導
張劍
攝像統籌
彭澤升
後期製作
深圳英賽數娛
後期總導演
有生、魯明智
製片主任
有米
製片團隊
長沙和誼文化
舞美設計
寧笑寒、陳靜
宣傳總統籌
有味
出品方
優酷、銀河酷娛
優酷信息技術(北京)有限公司享有全球獨家信息網絡傳播權
該節目及節目模式之全球版權由優酷信息技術(北京)有限公司所有
注:以上為部分創作人員名單,全部名單請查看每期節目片尾字幕。參考資料: [4] 

看我的生活節目列表

第1期:王大陸上林允家“提親”,歐陽震華勸佘詩曼凍卵
內容簡介:王大陸充分展示了自己的社交優勢,先後奔赴林允老家拜訪對方父母,又在家中為魏大勳慶生、接待因為私生騷擾而無家可歸的黃明昊,充分體現了“獨居不孤獨”的生活宗旨。生活有滋有味的佘詩曼,在節目中首次坦白婚姻觀生育觀,和好友自嘲港普口音笑點滿滿。第一期節目一經開播,便引發了網友們的廣泛關注和討論。 [5] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年5月23日
第2期:黃明昊租房遭中介套路,馬思純精緻生活引驚歎
內容簡介:王大陸與林允一家共進晚餐,被林允父母蓋章是女婿的不二人選;王大陸這廂剛應對完猛烈的催婚攻勢,那廂咖啡店之夢實現得也並不順利,在咖啡店實習的第一天,就接連遭受打擊;黃明昊終於踏上了租房之路,但尚為“小白”的他,難以識破中介的話術套路,租房過程波折不斷;觀眾期盼已久的馬思純第二期終於上線,與小姨蔣雯麗互訴衷腸。嘉賓們豐富、真實、各具特色的獨居生活,讓觀眾們大呼彷彿看到了自己。 [6] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年5月30日
第3期:馬思純自曝曾遭校園霸凌,佘詩曼王大陸游樂園嗨玩
內容簡介:王大陸邀請佘詩曼浪漫同遊世界之窗,兩人推心置腹,暢談家庭關係;馬思純在本期節目中,首次聊起自己曾被校園霸凌的經歷,並試圖解開心結;黃明昊剛剛租好新家,便迫不及待地邀請好友家中小聚,相互打鬧逗趣好不熱鬧。 [7] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年6月6日
第4期:黃明昊力挺王大陸追星Lisa,佘詩曼展現職業級剃頭術
內容簡介:節目中,佘詩曼為圓夢理髮師,在好友的介紹下,化身Tony老師為客人送上了“洗剪吹”一條龍服務;黃明昊踏上了創業之路,正在籌劃一個屬於自己的服裝品牌;林允則繼續發揮強大的動手能力,和好友一起製作了一桌可食用糯米麻將;王大陸為追星Lisa苦學舞蹈,黃明昊為幫哥哥送上最強助攻。 [8] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年6月13日
第5期:佘詩曼賣萌吃“霸王餐”,CBA專業馬殺雞虐哭王大陸
內容簡介:佘詩曼首次面試美食探店員,挑戰0元打卡五家店;王大陸和CBA球員翟曉川組隊打籃球,首次嘗試冰桶泡腳的王大陸被凍出表情包;黃明昊上演ETC式釣魚,賠了手機又折魚餌;林允體驗製作優質魚子醬,下池摸魚慘遭魚尾打臉。 [9] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年6月20日
第6期:集體露營,馬思純袒露身患焦慮症,佘詩曼半夜高空走鋼絲
內容簡介:嘉賓們首次集體露營,為了幫助狀態不佳的馬思純散心,佘詩曼、王大陸、黃明昊便拉着馬思純到郊外爬山遊玩,高空滑索道、走鋼絲、真心話大冒險,大家玩得不亦樂乎,馬思純究竟能否走出陰霾,也牽動着觀眾們的心。 [10] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年6月27日
第7期:陳學冬扮美人魚腹肌驚豔,尹正帶佘詩曼吃遍北京
內容簡介:陳學冬加入節目成為了新的常駐嘉賓,熱愛潛水的他將要為大家獻上一場美人魚表演。王大陸來到了阿里巴巴總部體驗淘寶客服,還自取花名“費俠(霞)”、“六(陸)俠(霞)”,引得工作人員忍不住調侃:“你一直抓着人家費霞不放。”林允和黃明昊相約室內衝浪館。第一次體驗衝浪的林允,全程驚聲尖叫,被浪花嚇到驚慌失措的模樣,簡直可以用來製作多款表情包了。 [11] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
佘詩曼、陳學冬、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年7月4日
第8期:王大陸“敗家”佘詩曼送白眼,落難愛豆黃明昊慘被狗遛
內容簡介:佘詩曼開始跨界經商,一邊和王大陸夜市擺攤,一邊研究開網店並要搭上“618”的大促列車;拿下潛水教練證的陳學冬終於要開始潛水教學、考核學員了,然而學員們卻狀況頻頻,險出意外;黃明昊則變身跑腿小哥,送外賣、幫遛狗,一系列新鮮的體驗讓黃明昊樂在其中。 [12] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
佘詩曼、陳學冬、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年7月11日
第9期:馬思純王大陸共進浪漫晚餐,黃明昊壓力太大挖坑自埋
內容簡介:令眾人牽掛的馬思純終於再度露面,與王大陸共進晚餐狀態良好;潛水愛好者陳學冬再次出發,要清理水下的廢棄漁網,卻不想突遇暗流;黃明昊自曝近期壓力大,竟用土埋住自己;終於解決了店鋪問題的佘詩曼,則繼續籌備“618”大促。 [13] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
馬思純、佘詩曼、陳學冬、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年7月18日
第10期:佘詩曼變包租婆唱燙嘴rap,林允頻出錯惹怒陳學冬
內容簡介:幾位嘉賓合作完成主題曲MV,黃明昊一向對創作音樂感興趣,也有許多優秀的原創音樂作品,而這次黃明昊終於在節目中有了一次大展拳腳的機會。黃明昊主動改編歌曲,而試聽後卻慘遭佘詩曼抱怨;大張偉坐鎮試唱會,不料王大陸林允瘋狂跑調;陳學冬退居幕後當起了MV導演,但卻面臨着時間緊迫、演員遲到、進度後延等困境。 [3] 
觀察員
李維嘉、大張偉、欣然
節目嘉賓
佘詩曼、陳學冬、王大陸、林允、黃明昊
播出日期
2020年7月25日

看我的生活參演嘉賓

看我的生活觀察員

簡介
海報
中國內地男主持人
代表作:快樂大本營一呼百應
中國內地女主持人、節目製作人
代表作:美麗俏佳人漢語橋
中國內地男歌手、音樂人、主持人、演員
代表作:嘻唰唰化蝶飛倍兒爽

看我的生活固定嘉賓

中國內地女演員
中國香港女演員
中國台灣男演員
中國內地女演員
代表作:美人魚爵跡西遊伏妖篇
中國內地男歌手
代表作:Hard RoadAfter LeavingLiar
中國內地男演員
代表作:夏至未至爵跡小時代
參考資料 [1]  [11] 

看我的生活播出信息

播出平台
播出日期
播出時間
優酷
2020年5月23日
每週六中午12:00
參考資料 [2] 

看我的生活節目評價

《看我的生活》呼籲人們在“後疫情時代”下,對獨居生活中的本我關係、人際關係與社會關係予以審視並增進認知,自安於社會,接納本真我,做到好好生活。真實記錄不同世代人羣各具特色的獨居生活,給獨居生活一個新的視角,讓大眾看到,生活沒有固定模式。一個屋檐下的一家人,亦或是一個人在屋檐下,皆是生活。《看我的生活》節目把鏡頭聚焦當代青年獨居生活的同時,更深入挖掘了當代青年獨居式生活裏,節目包含“搬家找房”“催婚”“校園霸凌”“大齡單身”等社會熱點話題,不僅僅引發了青年人的共鳴,也為節目賦予了更為深刻的社會意義。(中國青年報評) [14] 
《看我的生活》以生活中“小切口”為基點,深入挖掘當代獨居青年的生活痛點,由小及大體會不同生活方式中藴含的不同寓意。節目“無劇本化”的呈現也讓聚光燈之外的明星展現出更為真性情、更加真實可愛的另一面,真實的生活狀態與場景讓觀眾充滿代入感,引發共鳴。節目組也希望通過對明星生活的記錄,引發大眾對於自己生活的思考,學會“接納自己,熱愛生活”。(網易娛樂評) [15] 

看我的生活大眾評分

網站
評分
參評人數
統計截止日期
豆瓣
6.4
4337
2023-12-11 [16] 
參考資料
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