百壽圖

這本書依歷代人物，用晌拓法繪錄了一百位壽星，大多數是真人真事，也免不了帶有傳説的色彩，儘可能簡潔地敍述了他們的生平。他們長壽的經歷，在某些方面會給我們以裨益。書中難免有疏漏，敬請各位讀者指正。希望大家能“遇事不怒，基本吃素，堅持運動，勞累適度”，加入到壽星的行列中來。

本書後附錄養生導引十二法。導引是古代一種強身除病的養生方法，被晉代葛洪總結後廣為流傳，對健康長壽頗有益處。

梁熙成，筆名犁雨、姜仁、侯學之。敦實的廣西男子漢。雖出身龍年，卻被列為“被耽誤的一代”。畢業於廣西民族學院中文系·發表過詩歌、散文、遊記、戲劇、雜文、論文，有的作品獲過獎。曾加入廣西羣眾文化學會、廣西詩詞學會，任過鄉、鎮長，被海外友人戲稱為“堂堂百壽人”。

摘自《中國世界長壽文化》時事出版社