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番茶

鎖定
番茶,ばんちゃ,是日本的一種茶類,彙集比較硬的芽、比較嫩的莖或是在加工煎茶時被剔除的葉子所製造的綠茶。番茶用的是茶芽以下,葉子較大的部分。
此外,除了春天採摘的新葉外,夏秋收採的所有茶葉,不論是茶芽還是較大的葉子,都只能叫做番茶。茶葉經過蒸汽殺青後,在陽光下曬乾或者是烘乾,再將莖梗分揀出來。
中文名
番茶
外文名
ばんちゃ
簡    介
是日本的一種茶類
作    用
不會影響睡眠

番茶品種特點

番茶的顏色較深,因為是大葉茶,茶味偏濃重,所含咖啡因比玉露少,不會影響睡眠。 [1] 

番茶食物營養成分

食物名稱 番茶
含量參考 約每100克食物中的含量
水分 100 g
碳水化合物 0.1 g
灰分 0.1 g
葉酸 7 μg
2 mg
1 mg
2 mg
32 mg
5 mg
0.19 mg
0.2 mg
0.01 mg
維生素B2(核黃素) 0.03 mg
煙酸(煙酰胺) 0.2 mg
維生素B6 0.01 mg
維生素C(抗壞血酸) 3 mg
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參考資料