生活讓你哭，我來讓你笑

全國SHOU檔女子爆笑娛樂脱口秀節目主播、創始人李波，音頻節目《波波有理》曾力壓郭德綱相聲、《80後脱口秀》等知名節目，登頂喜馬拉雅FM“全球華語播客巔峯榜”。一位能把脱口秀節目做到每日更新的主播，終於決定把生活真諦用文字鎖定下來，童話裏都是騙人的，但笑話裏全是真實的。 ^[1] 

全書通過“總有理”“傷不起”“跑偏了”“不是吹”四個主題展現了李波與朋友們笑談間的生活段子外，另有她個人經歷的體現——她跳過舞、唱過歌、演過戲、還誤入過傳銷組織，20歲出頭離婚後獨自帶着女兒打工，6年後小有積蓄的波波，完成了夢想和經濟的收穫，卻再一次面臨命運的挑逗。從毫無經驗到省台媒體主持人，從傳統媒體跨越到新媒體領域，落魄時曾住過火車站的波波，如今逆襲為女性脱口秀第一人，卻在書中寫道自己不過是個執着的中年小姑娘。 ^[1] 

“寫的是我的故事，講的是你的人生。”——以腦洞大開的幽默生活故事道出引人反覆玩味的犀利道理，讓你笑着捋順人生觀！

來吧，乾了這碗麻辣雞湯，笑面人生。 ^[1] 

◇ 2018，拒絕過湊合的人生（代序）/ 1

CHAPTER 01總有理

◇ 一天到晚瞎努力, 活該你沒出息/ 002

◇ 邊吃飯邊哭的人是可以活下去的/ 009

◇ 如何做好中層/ 017

◇ 論職業操守和素養/ 024

◇ 你可以從職場利器變成神器/ 032

◇ 創業者的理想與現實之間/ 039

◇ 一顆精子的成功規律/ 047

◇ 我是這樣治好我的拖延症的/ 050

◇ 段子集中營/ 056

CHAPTER 02傷不起

◇ 是離婚還是將就過/ 062

◇ 生活待你不薄啊/ 069

◇ 東北往事/ 073

◇ 東北話就是這麼彪悍/ 079

◇ 説旺財呢又聊嚴肅了/ 082

◇ 一個東北人眼中的南北差異/ 089

◇ 獨立女性註定婚姻不幸？/ 095

◇ 只願我們不要活成自己討厭的父母的樣子/ 102

CHAPTER 03跑偏了

◇ 人為了什麼活着/ 110

◇ 高考到底重不重要？/ 116

◇ 炒房就厲害了嗎？/ 122

◇ 你也在假裝陪父母過年嗎？/ 129

◇ 媽媽你可不可以自私一點？/ 134

◇ 不利於嫁人的工作都不是好工作/ 141

◇ 越挫越勇/ 147

◇ 開心活着唄反正奇葩那麼多/ 150

◇ 北大學生拉黑父母，孩子可以不孝嗎？/ 157

CHAPTER 04不是吹

◇ 朋友圈弄丟了朋友/ 166

◇ 閨蜜/ 173

◇ 段子集中營/ 179

◇ 教你如何征服男人/ 183

◇ 男女的差別/ 193

◇ 嫁給高情商的男人到底有多爽/ 202

◇ 馬雲到底是你爸爸還是敵人/ 208

◇ 微商還是偽商/ 215

◇ 會聊天有多重要/ 222 ^[1] 

李波，80後，曾為鐵嶺人民廣播電台、遼寧廣播電視台主持人，波波工作室創始人。 ^[1]