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生命週期
（全面性教育相關名詞）
鎖定
生命週期有廣義與狹義之分，狹義為生命科學術語，指包括人類在內的一切動物由出生到死亡經歷的生命全程。廣義的生命週期泛指自然界與人類社會各種客觀事物的階段性變化及規律，如家庭生命週期、產品生命週期等。本義即狹義的生命週期，專指人類的生命週期。
人類會經歷誕生、發育、成熟、衰老、死亡五個生命階段。按照生理、社會性和心理特徵，可將人類的生命週期具體分為以下幾個階段：產前時期、嬰兒期和學步期、學前期、兒童中期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期
[1]
。除生理、思維、人格和社會性發展以外，性的發展也貫穿一個人的一生，受生物、心理、社會和文化因素的影響。“生命週期”理論也可以用來解釋人類整個生命過程中性的發展，即性的生命週期。
- 中文名
- 生命週期
- 外文名
- life cycle
目錄
- 1 定義
- 2 生命週期各階段
- ▪ 產前時期（受精至出生）
- ▪ 嬰兒期和學步期（出生至3歲）
- ▪ 學前期（3～6歲）
- ▪ 兒童中期（6～12歲）
- ▪ 青春期（12～20歲）
- ▪ 成年早期（20～40歲）
- ▪ 成年中期（40～65歲）
- ▪ 成年晚期（65歲至死亡）
- 3 性的生命週期
- ▪ 嬰兒期（0～2歲）
- ▪ 孩童時代（3～7歲）
- ▪ 青春期前期和青春期（8～19歲）
- ▪ 成人期
- 4 中國相關法律法規與政策文件
- ▪ 《“健康中國”2030規劃綱要》2016
- ▪ 《中華人民共和國未成年人保護法》2020
- ▪ 《未成年人學校保護規定》2021
生命週期定義
生命週期生命週期各階段
生命週期產前時期（受精至出生）
生理發展
精子與卵細胞結合後，受精卵迅速分裂，並在子宮壁上着牀。在胚胎髮育的第2～8周，主要的器官和身體系統開始生長。在從第8周開始到出生的胎兒期中，主要的器官開始分化，胎兒可以握拳、踢腿，也能聽到子宮外的聲音，開始出現反射，此時胎兒的健康狀況會受到母親飲食、健康和藥物使用的影響
[1]
。
思維、人格和社會性發展
在胎兒出生前，智力水平已經部分定型，一些心理障礙可能會埋下根源，一些人格特質部分由遺傳決定。母親煙草、酒精和藥物的使用會影響胎兒未來的認知功能，可能使胎兒產生易激惹性，難以應對多種刺激，難以形成依戀
[1]
。
生命週期嬰兒期和學步期（出生至3歲）
生理發展
在這一階段，嬰兒的身高體重迅速增加，神經細胞開始生長，並在大腦中建立聯結。嬰兒可以扭動、向上推、坐起來、爬行，最後學會行走；嬰兒可以伸手抓握，並撿起小的物體。6個月的嬰兒可發展出深度知覺，對圖案、面孔和顏色也有一定的辨認能力。嬰兒還能聽到廣泛頻率的聲音，能夠定位並區分聲音
[1]
。
思維、人格和社會性發展
嬰兒開始理解物理世界中的客體永存，開始使用表徵和符號，信息加工速度增快，語言快速發展，可以牙牙學語進行交流、用單個詞語代表全部意思。嬰兒展示出不同的氣質和活動水平，能夠理解他人表情並用表情反映情緒。學步期孩童開始能夠體驗共情，也出現了對他人的依戀風格
[1]
。
生命週期學前期（3～6歲）
生理發展
身高體重繼續快速增長，身體變得更強健有力，大腦逐漸長得更大，神經聯結繼續發展，出現了功能單側化。粗大和精細運動技能快速提高，能夠投球、接球、跑步、繫鞋帶，並且發展出利手（即更擅長使用的一側手，如左利手即為民間俗稱的“左撇子”）
[1]
。
思維、人格和社會性發展
3～6歲的兒童表現出自我中心思維，並表現出中心化，即只關注刺激的某一方面。記憶、注意廣度和符號思維有所提高，直覺思維開始出現，語言能力飛速增長。在這一階段，性別和種族同一性開始出現，兒童開始把同伴看作獨立的個體，並基於信任和共同興趣形成友誼。這時兒童的道德是以規則為基礎的，其重點在於獎勵和懲罰。遊戲變得更加有建設性和合作性，社會技能變得重要起來
[1]
。
生命週期兒童中期（6～12歲）
生理發展
思維、人格和社會性發展
兒童能夠使用邏輯運算來解決問題，能夠“去中心化”，即考慮到多種觀點。記憶的編碼、存儲和提取能力有所提高。兒童通過心理特質來界定自己，自我感也開始分化出來，自尊和自我效能（對於自己能做什麼和不能做什麼的評估）逐漸發展起來。兒童處理道德問題的方式是強調社會尊重，並接受被社會界定為正確的事物。男孩與女孩的友誼模式出現差異，男孩大多以羣體的方式和其他男孩交往，而女孩傾向於單獨或成對地和其他女孩交往
[1]
。
生命週期青春期（12～20歲）
生理發展
受激素影響，這一階段的兒童會經歷身體的快速生長髮育，第一性徵（生殖器官）和第二性徵（陰毛、腋毛、鬍鬚、乳房或喉結等）相繼發展起來
[1]
。女性的子宮和卵巢逐漸增大成熟，出現月經並逐漸形成穩定的月經週期；乳房和乳腺發育、陰毛腋毛開始生長、陰道增長變寬，形成褶皺
[5]
。男性陰囊生長，陰莖變粗變長、喉結（聲帶）增大、陰毛腋毛和胸毛生長、長出鬍鬚、睾丸和前列腺增大、精子逐漸成熟，最終具備射精能力
[6]
。月經初潮和首次遺精是女性和男性青春期開始的重要標誌。
思維、人格和社會性發展
抽象思維愈發普遍，相對而非絕對的思維占主導地位，語言、數學和空間技能有所提高。青少年發展出自我中心主義，認為自己是別人注意的焦點，且常常認為自己不會受傷害，這種想法也會使得青少年忽視危險的存在。在這一階段，青少年的家庭角色會出現變化，對自主性的尋求可能造成與父母的衝突。性行為在同一性形成中發揮出重要性，青少年開始約會
[1]
。
生命週期成年早期（20～40歲）
生理發展
思維、人格和社會性發展
隨着經驗的增加，個體的思維變得更主觀、靈活，能夠更熟練地解決問題。在成年早期，一些有意義的生活事件可能塑造個體的認知發展。建立親密關係變得十分重要，親密關係中的承諾可能部分取決於嬰兒期形成的依戀風格。隨着年輕人鞏固自己的事業，他們主要通過工作界定同一性
[1]
。
生命週期成年中期（40～65歲）
生理發展
思維、人格和社會性發展
某些認知功能的喪失可能開始於成年中期，長時記憶的提取效率會略有下降。但總的認知能力保持穩定，因為成年人會使用生活經驗和有效的策略來進行彌補。成年中期的個體會常常回顧過去，評價自己取得的成就，並形成對死亡的覺知。可能出現“中年危機”，但總體來説成年中期還是平靜的，個體的人格特質一般保持穩定。職業起初會被當作自己的外在抱負，之後轉變為自己的內在滿意感或不滿意感，職業的變化越來越普遍。家庭關係可能會遭遇挑戰
[1]
。
生命週期成年晚期（65歲至死亡）
生理發展
個體會產生皺紋，頭髮花白、稀疏。椎間盤萎縮，身高下降。女性特別容易患骨質疏鬆症。大腦萎縮，心臟泵血能力下降，反應變慢，感覺遲鈍，白內障和青光眼可能影響視力，聽力的喪失較為普遍。慢性疾病常發，也可能發生精神障礙，如抑鬱和老年痴呆症
[1]
。
思維和人格發展
在80歲前，認知能力的下降是微小的，可以通過訓練和練習來保持，也仍有可能“活到老學到老”。短時記憶和特定生活場景的記憶能力可能下降，但是其它類型的記憶很大程度上不受影響。基本的人格特質保持穩定，但也可能產生變化。退休是成年晚期的主要事件，使個體對自我概念和自尊進行調整。健康的生活方式和在感興趣領域的持續活躍性可以帶來成年晚期的滿意感。一些典型情況（如收入減少、配偶衰老或死亡、居住安排的變化）會造成壓力的增加
[1]
。
生命週期性的生命週期
性的發展是貫穿一個人一生的過程，這個過程受生物、心理、社會和文化因素的影響，“生命週期”理論也可以用來解釋人類整個生命歷程中的性發展。
生命週期嬰兒期（0～2歲）
人類身體對性的迴應能力是天生具有的。在男嬰出生時即可觀察到勃起反應，女嬰在出生24小時後就可能出現陰道濕潤現象。超聲波研究表明，在出生的幾個月前，男性胎兒反射性的生理勃起就發生了，也有研究者觀察到32周的女性胎兒用手重複撫摸外陰部位
[7]
[8]
。
在對嬰兒進行如廁訓練、清潔身體和換尿布過程中，可能會與嬰兒的嘴、肛門和生殖器官發生接觸，這些活動能帶來美好的身體體驗，為嬰兒的性本能做出了迴應。在嬰幼兒階段，也有男孩撫弄陰莖、女孩摩擦外陰的現象。有一些家長會把高潮反應誤認為嬰兒癲癇，發現嬰兒痙攣時留下影像資料會幫助醫生更快地鑑別診斷
[9-10]
。
嬰兒期健康的性心理發展會為日後的健康成長打下基礎，在大人充滿愛意地撫摸嬰兒的身體時，嬰兒就在學習愛的能力。在這一時期，嬰兒也在學習對自己的身體應該有怎樣的感受。比如在觸摸生殖器官時，家長皺眉、説話嚴厲或是拍打嬰兒的手，那麼嬰兒就會學習到這種行為是不對的。此後，嬰兒可能停止行為，也可能繼續秘密地這樣做，同時還會感到內疚和羞愧。家長在此時應該調整自己的態度，以温和、包容的方式進行初步的性教育，保證孩子的性心理能夠健全地發展
[2]
。
嬰兒還會學習到認識自己的性別，對其他孩子的生殖器官表現出興趣，並記住周圍的人期望自己如何根據自己的性別做出“合適”的表現，比如家長對待女嬰時可能更輕柔，並讓女嬰玩柔軟的玩具和娃娃；對待男嬰時，家長則希望他們變得堅強，並且會給他們玩小汽車、模型槍等玩具。事實上，家長此時應該觀察孩子更喜歡什麼樣的玩具，併為孩子選擇貼合其喜好的種類，而不是以傳統性別標準強迫孩子接受不喜歡的玩具，否則可能會對孩子日後的性格產生不良影響
[7]
。
生命週期孩童時代（3～7歲）
孩童在3～5歲左右會對異性產生性興趣，可能會提出“為什麼我站着尿尿，但是有小朋友蹲着尿尿？”“我是從哪兒來的？”這類問題。這時成人應該大方地回答孩子提出的問題，將科學的性知識傳遞給孩子
[11]
。在中國，性話題受到了文化傳統的禁錮，家長很少能夠主動而開放地向孩子講授性知識。對身體、性別等問題產生了濃厚興趣的兒童如果不能從家長處得到解答，就很可能會自己從其它地方尋找這類信息，在這一過程中可能會得到錯誤的、充滿偏見的引導。家長可以先按照有關讀本的內容學習兒童性教育的技巧，利用讀本、繪本等工具幫助孩子掌握應有的知識
[12]
。
當孩童與同齡夥伴在一起玩耍時，他們就會開始進行一些性遊戲，來探索自己的身體，比如互相展示生殖器官、觸摸身上被遮蓋的部分、扮演爸爸媽媽（擁抱或親吻）等
[13]
。這時同性之間的性經歷可能比異性之間的性經歷更為普遍。如果在家庭之中性的話題較為禁忌，那麼孩童就會從性遊戲和同伴處獲得有關性的信息。在這一階段，家長絕不能打壓孩童的性興趣，這樣可能會讓孩子覺得性是壞的，由此影響孩子心理的健康發展。但是父母可以告訴孩子，他們在某些時間、某些地點所做的與性有關的行為是不合適的，應該讓兒童明白隱私和隱私權的概念，而不是懲罰或禁止兒童的性遊戲。如果兒童對性的天生好奇心得到滿足，他們成年後就會對自己的身體感覺更自在
[7]
。
生命週期青春期前期和青春期（8～19歲）
8～12歲的青春期前期是童年期、思春期及青春期的過渡和轉變時期。這一時期的孩子們總是對性活動非常感興趣，並且樂於表現。
在9～10歲左右，激素水平開始使得男孩和女孩的身體發生變化，女孩的胸部逐漸發育，身體更加豐滿，腋毛和陰毛也開始生長；男孩的喉結漸漸增大，聲音更低沉，肌肉更結實，腋毛、陰毛和鬍鬚也陸續出現。
身體外形的變化可能會讓孩子產生困擾。由於家庭環境、社會文化和教育的共同作用，第二性徵的出現很可能會影響孩子的自我概念，左右孩子的自尊和自信水平。在對性較為開放的文化中，第二性徵可能會讓孩子的自我感覺更好，但如果周圍的環境比較保守，那麼孩子很可能會產生自卑、恐懼等情緒。這時孩子可以主動向可靠的成年人傾訴，並牢記這些變化是正常的，不需要為此沉浸在消極的情緒之中。此外，吃健康的食品、適當運動和培養某種藝術興趣都可以改善情緒，幫助自己建立自信。父母則應該以開明的態度幫助孩子度過這一過渡時期，及時而坦誠地與孩子談論青春期和相關的性知識，給予孩子精神與物質上的支持，讓孩子意識到這些變化是自然的，不需為此承擔過大的壓力
[14]
。
在激素、同伴氛圍和社會文化的綜合作用下，這時的孩子們可能會對其他個體產生朦朧的愛慕之心。研究顯示，人們第一次感受到性吸引的平均年齡是10歲。少男少女們可能會比以前更關注潛在的交往對象，更在乎別人對自己的看法。這時的正常交往有益於孩子的身心健康發展，不同個體之間優勢互補、取長補短，可以營造一種和諧温馨、合作團結的氛圍
[7]
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生命週期成人期
青年人和中年人的性
隨着對性的認識逐漸加深，人們也逐漸學會了對性行為負責，獲得了發展親密行為的能力。人們對避孕和性傳播感染愈加關注，對自己和伴侶負責。親密行為包括兩個人情感上的深度共享，而這種共享超越了偶然的性行為和操縱的性行為。
婚前性行為在不同的文化中受到不同程度的關注，既可能受到批評，也可能被支持、保護。事實上，只要是雙方主動並負責任地做出決定，不論是否進行婚前性行為都是在實現自己的性權利，人們應該理解並尊重其他人的選擇。
在成年早期，伴侶間嘗試各種水平的交流是普遍的，一些人會選擇嘗試共同生活，也就是同居。同居是一個重要的轉折點，因為它不僅代表了承諾，也是性關係的公開聲明。
婚姻也被認為是性的轉折點，表明婚姻雙方準備好擔負起更大的責任和承諾。由於生物學上的衰老、與伴侶性交時的熟悉感和工作、生活與養育子女的壓力等原因，婚姻中的性生活頻率很可能逐步減少。一些已婚人士將性生活儀式化，以此保留性的新鮮感和刺激感
[7]
。
近幾十年來，由於主觀選擇和各種客觀因素，單身的成年人數量增長較大，大齡單身青年越來越多，在媒體的鼓動烘托之下，“剩男”“剩女”成為污名化、臉譜化單身人羣的詞語，給單身人羣造成了很大困擾。2017年2月，中國婦女報呼籲各媒體將“剩男”“剩女”列為禁用詞
[16]
。
老年人的性
隨着年齡的增長，人的機體功能會出現一系列衰退變化，激素的分泌也會減少，使生殖系統和性功能水平不同程度地下降。但是，這並不意味着老年人沒有性方面的需求
[17]
。雖然老年人的性生活與自己年輕時相比確實在減少，但老年人同樣有性的需求和能力。人們覺得衰老的身體會阻礙性交的發生，但事實上許多老人會把親密感作為性生活的核心，更加追求心理滿足而非生理快感。老年人們會通過親吻、撫摸和擁抱等方式代替直接性交來表達親密，這些轉變並不是無奈的，退而求其次的結果，恰恰相反，他們對性生活及總體生活的滿意度都因此而提高
[18]
。
社會對老年人的性表達持一種否定態度，這與文化的期望有關。一方面，在我們的文化中年輕人占主導地位，而“性感”等特徵似乎也只用來描述年輕人，老年人的性生活在年輕人看來是難以置信的；另一方面，社會也可能延續着“性是為了傳宗接代”的觀點，因此或許會認為過了生育年齡的人不應該再沉迷於此。
生命週期中國相關法律法規與政策文件
中國的一些法律法規與政策文件中涉及到與生命週期相關的內容。《“健康中國”2030規劃綱要》（2016）主要從推進健康中國建設、提高人民健康水平的角度對全人羣、全生命週期的健康防護進行了規劃，推進覆蓋全生命週期的國民健康服務。《中華人民共和國未成年人保護法》（2020修訂）和《未成年人學校保護規定》（2021）主要從對未成年人的保護方面強調了性教育的重要作用。
生命週期《“健康中國”2030規劃綱要》2016
第二章 戰略主題
全民健康是建設健康中國的根本目的。立足全人羣和全生命週期兩個着力點，提供公平可及、系統連續的健康服務，實現更高水平的全民健康。要惠及全人羣，不斷完善制度、擴展服務、提高質量，使全體人民享有所需要的、有質量的、可負擔的預防、治療、康復、健康促進等健康服務，突出解決好婦女兒童、老年人、殘疾人、低收入人羣等重點人羣的健康問題。要覆蓋全生命週期，針對生命不同階段的主要健康問題及主要影響因素，確定若干優先領域，強化干預，實現從胎兒到生命終點的全程健康服務和健康保障，全面維護人民健康。
第七章 強化覆蓋全民的公共衞生服務
第三節 推進基本公共衞生服務均等化
繼續實施完善國家基本公共衞生服務項目和重大公共衞生服務項目，加強疾病經濟負擔研究，適時調整項目經費標準，不斷豐富和拓展服務內容，提高服務質量，使城鄉居民享有均等化的基本公共衞生服務，做好流動人口基本公共衞生計生服務均等化工作。
第十章
第一節 提高婦幼健康水平
實施母嬰安全計劃，倡導優生優育，繼續實施住院分娩補助制度，向孕產婦免費提供生育全過程的基本醫療保健服務。加強出生缺陷綜合防治，構建覆蓋城鄉居民，涵蓋孕前、孕期、新生兒各階段的出生缺陷防治體系。實施健康兒童計劃，加強兒童早期發展，加強兒科建設，加大兒童重點疾病防治力度，擴大新生兒疾病篩查，繼續開展重點地區兒童營養改善等項目。提高婦女常見病篩查率和早診早治率。實施婦幼健康和計劃生育服務保障工程，提升孕產婦和新生兒危急重症救治能力。
第二節 促進健康老齡化
推進老年醫療衞生服務體系建設，推動醫療衞生服務延伸至社區、家庭。健全醫療衞生機構與養老機構合作機制，支持養老機構開展醫療服務。
第三節 維護殘疾人健康
制定實施殘疾預防和殘疾人康復條例。加大符合條件的低收入殘疾人醫療救助力度，將符合條件的殘疾人醫療康復項目按規定納入基本醫療保險支付範圍。建立殘疾兒童康復救助制度，有條件的地方對殘疾人基本型輔助器具給予補貼。將殘疾人康復納入基本公共服務，實施精準康復，為城鄉貧困殘疾人、重度殘疾人提供基本康復服務。完善醫療機構無障礙設施，改善殘疾人醫療服務
[19]
。
生命週期《中華人民共和國未成年人保護法》2020
第四十條
學校、幼兒園應當建立預防性侵害、性騷擾未成年人工作制度。對性侵害、性騷擾未成年人等違法犯罪行為，學校、幼兒園不得隱瞞，應當及時向公安機關、教育行政部門報告，並配合相關部門依法處理。
生命週期《未成年人學校保護規定》2021
第十八條
學校應當落實法律規定建立學生欺凌防控和預防性侵害、性騷擾等專項制度，建立對學生欺凌、性侵害、性騷擾行為的零容忍處理機制和受傷害學生的關愛、幫扶機制。
第四十二條
學校要樹立以生命關懷為核心的教育理念，利用安全教育、心理健康教育、環境保護教育、健康教育、禁毒和預防艾滋病教育等專題教育，引導學生熱愛生命、尊重生命；要有針對性地開展青春期教育、性教育，使學生了解生理健康知識，提高防範性侵害、性騷擾的自我保護意識和能力
[21]
。
生命週期中國各部委相關教育類文件
每個人的生命都要經歷不同的階段，每個階段具有不同的特點。瞭解生命週期中不同階段的特點，有利於兒童青少年不斷調整自己以適應這些變化，從而更健康地成長。“生命週期”在教育中會從生長髮育特點等角度進行呈現，中國各部委發佈的相關教育類文件中，《中小學健康教育指導綱要》（2008）、《義務教育體育與健康課程標準》（2011）、《中小學健康教育規範》（2011）、《普通高等學校健康教育指導綱要》（2017）等文件主要從生殖過程、青春期發育特點、生殖保健常識等方面對生命週期相關知識要點進行了規定，這些都是全面性教育中的重要內容。
生命週期《中小學健康教育指導綱要》2008
水平一（小學1～2年級）
生長髮育與青春期保健
水平二（小學3～4年級）
生長髮育與青春期保健
• 人的生命週期包括誕生、發育、成熟、衰老、死亡；
水平三（小學5～6年級）
生長髮育與青春期保健
• 青春期的生長髮育特點；
• 男女少年在青春發育期的差異（男性、女性第二性徵的具體表現）；
• 女生月經初潮及意義（月經形成以及週期計算）；
• 男生首次遺精及意義；
水平五（高中階段）
生長髮育與青春期保健
生命週期《義務教育體育與健康課程標準》2011
水平三（5～6年級）
身體健康
生命週期《中小學健康教育規範》2011
水平一（小學1～2年級）
生長髮育與青春期保健
水平二（小學3～4年級）
生長髮育與青春期保健
• 瞭解人的生命週期包括誕生、發育、成熟、衰老、死亡；
水平三（5～6年級）
生長髮育和青春期保健
• 瞭解青春期的生長髮育特點；
• 瞭解男女少年在青春發育期的差異（男性、女性第二性徵的具體表現）；
• 瞭解女生月經初潮及意義（月經形成以及週期計算）；
生命週期《普通高等學校健康教育指導綱要》2017
性與生殖健康
• 性與生殖健康的基本知識；
• 優生優育與適宜有效的避孕方法；
生命週期中國青少年健康教育核心信息及釋義2018
核心信息一
養成健康文明的生活方式，可有效預防絕大多數青少年期健康問題，促進青少年健康成長
• 養成健康文明的生活方式，可有效防範近視、超重與肥胖、傷害、網絡成癮等常見健康問題，降低肺結核、流感等疾病傳染病威脅，避免煙草、毒品使用、過早性行為和不安全性行為等嚴重危害青少年健康的問題出現。同時，可使青少年受益終身。
核心信息七
掌握正確的生殖與性健康知識，避免過早發生性行為，預防艾滋病等性傳播疾病
• 接受和參與全面性教育，可提升青少年對性與生殖健康的認知水平，提升保護自身、尊重他人身心健康的責任意識。
生命週期相關國際文件
一些國際文件也從生育自由及婦女的生殖權利角度對生殖這一話題進行了闡述。《國際人口與發展行動綱領》（Programme of Action of the International Conference onPopulation and Development）（1994）從可持續發展、生殖健康與生殖權力等角度強調人在全生命週期中都享有享受福祉的權利。《德黑蘭宣言》（TehranDeclaration）（1986）從生育自由的角度強調了人人享有生殖權利，有自由選擇生育與不生育的自由。《消除對婦女一切形式歧視公約》（TheConvention on the Elimination of All Forms of Discrimination against Women）（1979）從婦女生育自由的角度再次強調了人人均享有平等的生殖權利。聯合國可持續發展目標（SustainableDevelopment Goals）旨在以綜合方式徹底解決社會、經濟和環境三個維度的發展問題，轉向可持續發展道路，與全人類的生命息息相關，強調確保健康的生活方式，促進各年齡段人羣的福祉。具體內容如下：
生命週期《國際人口與發展行動綱領》
（Programme of Action of theInternational Conference on Population and Development）（1994）
第二章 原則
原則6
可持續的發展作為確保當今與後世所有人公平享受福祉的手段，要求充分認識到和妥善處理人口，資源，環境和發展之間的相互關係，並使它們協調一致求得互動平衡。為了實現可持續發展，使所有人民都享有較高的生活素質，各國應當減少和消除無法持續的生產和消費模式，並推行適當的政策，包括與人口有關的政策，以便滿足當代的需要而又不影響後代滿足自身需要的能力。
原則8
人人有權享有能達到的最高身心健康的標準。各國應採取一切適當措施，保證在男女平等的基礎上普遍取得保健服務，包括有關生殖保健的服務，其中包括計劃生育和性健康。生殖保健方案應提供範圍儘量廣的服務，而無任何形式的強迫。所有夫婦和個人都享有負責地自由決定其子女人數和生育間隔以及為達此目的而獲得信息，教育與方法的基本權利。
生命週期《德黑蘭宣言》
（Tehran Declaration）（1968）
第十六條
生命週期《消除對婦女一切形式歧視公約》
（TheConvention on the Elimination of All Forms of Discrimination against Women）（1979）
第十六條
締約各國應採取一切適當措施，消除在有關婚姻和家庭關係的一切事務上對婦女的歧視，並特別應保證婦女在男女平等的基礎上：
生命週期聯合國可持續發展目標
（SustainableDevelopment Goals）（2015）
目標三：確保健康的生活方式，促進各年齡段人羣的福祉
3.1 到2030年，全球孕產婦每10萬例活產的死亡率降至70人以下。
3.2 到2030年，消除新生兒和5歲以下兒童可預防的死亡，各國爭取將新生兒每1000例活產的死亡率至少降至12例，5歲以下兒童每1000例活產的死亡率至少降至25例。
3.3 到2030年，消除艾滋病、結核病、瘧疾和被忽視的熱帶疾病等流行病，抗擊肝炎、水傳播疾病和其他傳染病。
3.4 到2030年，通過預防、治療及促進身心健康，將非傳染性疾病導致的過早死亡減少三分之一。
3.5 加強對濫用藥物包括濫用麻醉藥品和有害使用酒精的預防和治療。
3.6 到2020年，全球公路交通事故造成的死傷人數減半。
3.7 到2030年，確保普及性健康和生殖健康保健服務，包括計劃生育、信息獲取和教育，將生殖健康納入國家戰略和方案。
3.8 實現全民健康保障，包括提供金融風險保護，人人享有優質的基本保健服務，人人獲得安全、有效、優質和負擔得起的基本藥品和疫苗。
3.9 到2030年，大幅減少危險化學品以及空氣、水和土壤污染導致的死亡和患病人數。
3.a 酌情在所有國家加強執行《世界衞生組織煙草控制框架公約》。
3.b 支持研發主要影響發展中國家的傳染和非傳染性疾病的疫苗和藥品，根據《關於與貿易有關的知識產權協議與公共健康的多哈宣言》的規定，提供負擔得起的基本藥品和疫苗，《多哈宣言》確認發展中國家有權充分利用《與貿易有關的知識產權協議》中關於採用變通辦法保護公眾健康，尤其是讓所有人獲得藥品的條款。
3.c 大幅加強發展中國家，尤其是最不發達國家和小島嶼發展中國家的衞生籌資，增加其衞生工作者的招聘、培養、培訓和留用。
生命週期全面性教育中的相關教學內容
生命週期學習目標
性發展伴隨着人的一生，性的生命週期是人類生命歷程的重要組成部分。在聯合國《國際性教育技術指導綱要》（修訂版）中，與“生命週期”相關的學習目標主要出現在核心概念7“性與性行為”下的第1個主題“性與性的生命週期”和核心概念6“人體與發育”下的第1個主題“性與生殖解剖及生理”中，內容貫穿5～8歲、9～12歲、12～15歲、15～18歲以上四個年齡段，具體學習目標如下
[2]
：
核心概念7：性與性行為
主題1：性與性的生命週期
學習目標（5～8歲）
要點：人在一生中享受身體和親近他人是十分自然的
學習者將能夠；
► 理解身體上的享受和興奮是人類自然的感覺，這包括與他人身體的親密接觸（知識）；
► 瞭解用來描述身體感覺的多種詞語，包括一些對他人表達感情和親近的詞語（知識）；
學習目標（9～12歲）
要點：人類天生具備終生享受性的能力
學習者將能夠：
► 理解性意味着對他人產生情感和身體上的吸引（知識）；
► 描述人們如何終其一生都可以通過身體接觸（如親吻、觸摸、愛撫、性接觸）感受到愉悦（知識）；
► 認識到性是人類健康的一部分（態度）；
► 認識到歧視那些確定或被懷疑具有同性性傾向的人是錯誤的，並認識到歧視會對這些人產生負面影響（態度）；
► 表達和理解不同的性感覺，並用合適的方式談論性（技能）。
要點：對性感到好奇很正常，向可信賴的成年人詢問與性相關的問題非常重要
學習者將能夠：
► 認識到對性感到好奇併產生疑問是很自然的（態度）；
學習目標（12～15歲）
要點：性感覺、性幻想和性慾都是自然現象，伴隨人的一生，儘管人們並不總是選擇憑感覺行事
學習者將能夠：
► 列舉人們表達性的方式（知識）；
► 陳述性感覺、性幻想和性慾是自然而不是令人羞恥的，並且伴隨人的一生（知識）；
► 解釋為什麼不是所有人都會選擇依照自己的性感覺、性幻想和性慾行事（知識）；
► 認識到人們對性的興趣可能會隨着年齡發生變化，並可能終其一生都會有性的表達（知識）；
► 知道尊重人們在不同文化和環境中不同的性表達是非常重要的（態度）；
學習目標（15～18歲以上）
要點：性是複雜的，它包含生理、社會、心理、精神、倫理和文化等多個層面，並貫穿人一生的發展
學習者將能夠：
► 解釋和分析性的複雜性和多面性，即包含生理、社會、心理、精神、倫理和文化等多個層面容（知識）；
► 認同性是人類的天性，能提升人類的福祉（態度）；
核心概念6：人體與發育
主題1：性與生殖解剖及生理
學習目標（15～18歲以上）
要點：男性和女性的身體會隨着時間而產生變化，包括他們的生殖和性能力及功能
學習者將能夠：
► 總結男性和女性在生命週期各階段的性與生殖能力（知識）；
► 認同性伴隨着人的各個生命週期（態度）；
生命週期全面性教育中如何進行相關內容的教學
幼兒園性教育中的相關內容
根據《國際性教育技術指導綱要》（修訂版）給出的學習目標，幼兒階段關於生命週期的性教育主要集中在生殖和身體感覺方面。北京師範大學劉文利教授主編的《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本》（全9冊）中，主要在《新生命的誕生》和《奇妙的感覺》中涉及到了相關的教育內容
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《新生命的誕生》這一冊繪本幫助幼兒初步瞭解到了生命週期的最初階段。從一個新生命開始孕育的過程開始講起，直到新生命的誕生。
繪本講解了精子與卵細胞結合形成受精卵的過程，胎兒在子宮中的發育大約需要10個月的時間，在這段時間內，臍帶對胎兒的發育起到了重要作用，“媽媽通過臍帶把營養輸送給寶寶，把廢物派送出去”。繪本同時介紹了新生命的誕生過程，另外還向幼兒説明，新生命的誕生為整個家庭帶來了歡樂
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《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本之新生命的誕生》插圖
《珍愛生命——幼兒性健康教育繪本之奇妙的感覺》插圖
小學性教育中的相關內容
小學的性教育對青春期的性發展過程以及性的生命週期進行了更為詳細具體的講解。北京師範大學劉文利教授主編的讀本首次談及相關話題是在二年級。
讀本二年級下冊“身體發育”單元“人的誕生”主題中講解了生命的孕育過程，大體內容與幼兒繪本中相同，只是對於一些名詞和概念給出了更加詳細的解釋，如將幼兒繪本中臍帶的作用擴展到對“羊水”的講解，説明胎兒在羊水中“主要通過臍帶接受媽媽呼吸得來的氧氣”。
讀本三年級下冊“性與健康行為”單元的“生命週期與性”主題詳細介紹了與人的生命週期與生命週期中的性。人的一生要經歷誕生、發育、成熟、衰老和死亡五個生命階段，每個階段都有特殊的意義。讀本教育學生應學會珍視生命，熱愛生活。
四年級下冊“性與健康行為”單元的“青春期性萌動”主題中，通過“什麼是青春期性萌動”“青春期性萌動的表現”“正確對待青春期性萌動”三個知識點的學習，學生能夠了解性萌動是青春期發生的心理變化；懂得青春期性萌動都有哪些表現，如關注異性、在意異性對自己的看法、注意穿着打扮、熱衷有關愛情的文藝作品、保守自己的情感小秘密等；學會正確對待青春期性萌動，如注意清潔身體、培養興趣愛好、參加實踐活動等。
六年級下冊中，第一單元“身體發育”中的“健康生育”主題詳細介紹了生命孕育的過程、懷孕早期的表現以及激素對健康生育的影響，對生育過程進行了更為具體細緻的講解。“性與健康行為”單元中，在“健康的性行為”主題為學生講解了什麼是負責任的性交行為，同時説明性交行為需要成長的準備，幫助學生推遲初次發生性交行為的時間。第三單元“性與生殖健康”的“青少年懷孕”主題中説明懷孕會對青少年本身、嬰兒和家庭造成一定的負面影響，但一旦發生非意願懷孕，還應當向可信賴的家庭成員尋求幫助。在“預防青少年懷孕”主題則講解了各種避孕方法，並説明避孕是男性和女性共同的責任。
初中性教育中的相關內容
生命週期全面性教育中與生命週期相關的常見疑問
常見疑問1：發現兩三歲的孩子玩自己的外生殖器官時應該怎麼辦？
幼童撫摸自己的外生殖器官事實上是一種探索身體的過程，而這種動作確實會讓孩子感到舒服，甚至可以緩解不安的情緒。但這與成年人所理解的“自慰”是不一樣的，因為這種行為不以獲得性高潮為目的，而是十分自然的舉動。家長髮現孩子的這種行為時並不需要過度關注和強力制止，因為打斷這一過程很可能會使孩子對性甚至對自己產生厭惡感。而當孩子不分場合地、在公共場所或他人面前撫摸生殖器官、用可能傷害自己的物品戳生殖器官或者試圖把物品塞進生殖器官時，父母應該用盡可能温和的方式阻止孩子的行為，比如可以用玩具轉移孩子的注意力，並告知孩子應如何愛護自己的生殖器官。父母平時也要更多地陪伴孩子，給孩子足夠的愛和關注。如果發現孩子不斷地撫摸玩弄陰部，父母需要關注孩子是否存在外生殖器官的不適，是否是穿着的衣物過緊，必要時可以向專業的兒童心理諮詢師和醫生尋求幫助
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常見疑問2：小孩子問“我從哪裏來”，應該怎麼回答？
幾乎所有孩子都會產生這種疑問，這表示他們對自己和他人的身體產生了好奇心。孩子的這種問題完全是出於探究的目的，父母不必覺得尷尬，而應該坦率地向孩子解釋。針對不同年齡的兒童，回答方式有所不同。
針對3歲以下的幼兒，可以回答説所有的孩子都是爸爸媽媽生的，專注於建立與嬰幼兒的親密關係，避免解釋複雜的性行為和生殖過程。對3～5歲的學齡前兒童，可以藉助科普資料幫助兒童建立從子宮胚胎到成人的完整的成長概念。
對於6歲以上的學齡兒童，則可以以輕鬆、積極的態度逐步幫助兒童建立對生殖過程和性行為的認識。可以告訴孩子：“爸爸媽媽彼此相愛，在一起很開心，很幸福。當爸爸媽媽做好了充分的準備，希望在這個充滿愛的家庭中要一個孩子的時候，爸爸會將自己的陰莖放入媽媽的陰道。精子會從爸爸的陰莖中進入媽媽的陰道，經過媽媽的子宮後，在一個叫作輸卵管的地方遇到卵細胞。精子和卵細胞結合，形成受精卵。受精卵在媽媽的子宮裏慢慢長大，就長成了你。”父母在回答這個問題時，可以不用“性交”這個詞，特別是對七歲左右的孩子。當然，這種回答的基礎是：父母已經科學地向孩子解釋過“生殖器官”和“受精卵”等概念。
對於進入青春發育期的孩子，則需要告知孩子性交意味着什麼，向孩子講解：當男性的陰莖插入女性的陰道時，從男性陰莖射入女性陰道的精子就有可能遇到卵細胞，二者結合而成受精卵，形成新的生命。在此基礎上，讓孩子明白此時的性交行為可能導致懷孕，要承擔相應的責任，也要學會如何預期結果並及時採取措施
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常見疑問3：我是小學生/初中生，發現自己對某個同學/玩伴產生性幻想，這是正常的嗎？
從8歲左右開始，受激素的影響，男生和女生的身體開始發育，心理也產生了一些微妙的變化，比如格外關注某一個同學/玩伴，希望兩人之間的關係更加親密，超出“朋友”所限定的範圍，這是非常正常的事情。10歲左右的孩子可能會對某個人產生特別的情愫，由此產生的性幻想不是不道德的，性幻想只是想象，並不是現實發生的事情，因此產生性幻想不必感到驚慌或有“背德感”。希望與對方更進一步開始交往是正常的想法，但這種交往必須建立在彼此尊重的基礎上，並且要遵守道德與法律對這一年齡的兒童行為所做出的規範。能促進雙方發展、兩人都能從中獲得快樂和安全感的關係才是良好的關係。另外還可以與父母或其他值得信賴的成年人坦誠直率地討論自己的心思，或許能夠獲得很好的建議
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